2017年04月の記事一覧

看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。

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2017年04月の記事一覧。看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。
今を精一杯生きているだけ

前向きになれる言葉と感動するお話
                                                                               …

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大丈夫 絶対うまくいく

前向きになれる言葉と感動するお話
     【 大丈夫 絶対うまくいく 】  時間は、好きなように使っていい 時間は、好きなように調理していい もう、過去は置いて来よう   過去の悲しみや後悔 …

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幸運体質になりましょう!

前向きになれる言葉と感動するお話
    【 幸運体質になりましょう! 】  ところで「アファメーション」 という言葉をご存知ですか?   ここでいうアファメーションとは 「肯定的宣言」のことで…

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強すぎる!ダルビッシュ有の名言

前向きになれる言葉と感動するお話
      【 強すぎる!ダルビッシュ有の名言 】  (1) 追い込まれれば 追い込まれるほど 楽しくないですか?   (2) メンタルトレーニング っていうの…

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どん底から這い上がる27の思考法

前向きになれる言葉と感動するお話
     【 どん底から這い上がる27の思考法 】  (1) あなたが生まれてきたのは、素晴らしい奇跡。  (2) 目の前の仕事に全力で取り組むと、チャンスに出…

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今を精一杯生きているだけ


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いつも笑っているからって
辛い出来事がないわけじゃない
 
 
人前で弱音を吐いたり
涙を見せないからといって
そんなに強いわけでもない
 
 
むしろ
抱えているものが大きいからこそ
自分自身の弱さを知っているからこそ
 
 
ただ、そのことが
自分の強さに変わるよう
今を精一杯生きているだけ
 
 
 
− 写真詩 たー坊 −
 
 
 

大丈夫 絶対うまくいく

 
395.png
 
 
 
 
【 大丈夫 絶対うまくいく 】
 
 
時間は、好きなように使っていい
 
時間は、好きなように調理していい
 
もう、過去は置いて来よう
 
 
 
過去の悲しみや後悔
 
罪悪感はそこに置いてきて
 
「学び」だけを持ってこよう
 
 
 
そこにこだわって
 
未来を見ようとしないことの方が
 
もしかしたら罪なのかもしれない
 
 
 
その出来事が
 
あったからこそ
 
あなたは何かに気づき
 
何かの変化を体験し
 
きっと成長できたのに
 
 
 
その脱け殻だけを
 
いつまでも嘆くのはやめよう
 
 
 
もしかしたら
 
見えない未来を
 
進んでいく勇気がなくて
 
 
 
過去にこだわるふりを
 
しているだけなのかもしれない
 
 
 
見えないところに行くのは
 
不安だらけだから
 
過去にしがみついてる方が
 
安全だからね
 
 
 
「もう失敗したくない」
 
 
だって...
 
あんなにつらかったんだから
 
 
 
あぁつらかった
 
あぁ悲しかった
 
あぁ悔しかった
 
 
 
だけど 一つ一つの
 
つらい経験や失敗されたこと
 
 
 
悲しいことや恨み
 
色んな体験を通じて
 
結果的に心を強くし
 
鍛え上げてきた
 
 
 
そんなものまで乗り越えてきた
 
強い自分がいたことに気がついた
 
 
 
そして、それは未来の為に
 
誰かの為に使うべきじゃ
 
ないのだろうか
 
 
 
もう 今のあなたは
 
当時のあなたとは
 
違う人になっているんだ
 
 
 
あなたの経験を通じた
 
本物の一言が...
 
 
 
あなたの苦しみを乗り越えた
 
何気ない一言が...
 
 
 
張りぼての
 
どんなカッコイイ言葉よりも
 
人の心を打つ
 
 
 
きっと誰かの役に立てる
 
 
 
そんなあなたの
 
過去にこだわらず
 
過去を糧にする
 
 
 
そんな強い心の生き方が
 
きっと誰かに勇気を与える
 
 
 
だから あなたも
 
きっと うまくいく
 
あなたが選んだ道
 
 
 
あなたが
 
やろうとしていること
 
それでいい
 
 
 
もう不安に思わなくていい
 
 
 
もし 失敗しても
 
それは何かの宝探しの
 
途中なんだ
 
 
 
あなたが
 
捨てようとした
 
失敗の中にも
 
ダイヤモンドのかけらが
 
入っていたんだ
 
 
 
涙を拭いて
 
さぁ立ち上がろう
 
 
 
過去から学んで
 
新しい人生を
 
生きてみませんか
 
 
 
見えない未来に進む勇気に
 
今度はエネルギーを
 
使ってみませんか
 
 
 
「心屋仁之助さんのブログより転載」
 
 http://ameblo.jp/kokoro-ya/
 
 
 
今回ご紹介させていただいた投稿は、心理カウンセラーの心屋仁之助さんのブログより、一部転載させていただきました。この分野では頭一つ飛び抜けた存在です。


いつもブログを見ながら前向きになれるエネルギーを頂いてます。何か新しいことを始めるとき、一番足かせとなるのは、「過去の失敗」が記憶としてよみがえることです。


また失敗するのではないかと思うと、中々脚が動きません。しかし、立ち止まっていては、いつまでたっても前に進めることはできないので、やるしかないんですよね。


信じて前に進むのと、疑いながら前に進むのとでは、得られる結果が当然異なりますんで、いかに自分を信じこませるかが大切となるわけですが、やはり難しいですね。


私は何があっても一つの経験として、他者に分け与えることで、これまで経験したことがプラスになる、そう考えるようにしています。あとは丁寧に心をこめてやるだけですね。


幸運体質になりましょう!

 
60.png
 
 
 
【 幸運体質になりましょう! 】
 
 
ところで「アファメーション」
 
という言葉をご存知ですか?
 
 
 
ここでいうアファメーションとは
 
「肯定的宣言」のことです。
 
 
 
つまり、自己暗示のようなものです。
 
 
 
ポジティブ思考のように
 
無理に考えなくていいので
 
気軽に出来ます。
 
 
 
精神力は一切必要ありません。
 
 
 
目標達成に向かって自分を動機づけ、
 
その気にさせるための有効な方法として
 
アメリカで開発されたそうです。
 
 
 
例えば以下のような言葉を発します。
 
 
 
「私はとても幸運だ!」
 
 
「職場の人間関係が
 どんどん良くなっている!」
 
 
「幸せな結婚をする!」
 
 
という命令を脳に与えると、
 
脳は、これらに必要な
 
あらゆる情報を集めます。
 
 
 
それもものすごいスピードで...。
 
 
 
人間の能力に大きな差はありません。
 
 
 
しかし「信じる力」の差や
 
「思い込み」の差は
 
 あまりにも大きいです。
 
 
 
しかし、どんな目的でも
 
実現しようとする目的達成装置は
 
どんな人にも備わっています
 
 
 
心身を快にして願いが
 
叶う体質になるためには
 
もの事のよい面に目を向け、
 
未来に希望をもつ
 
「 楽天思想 」
 
 を身に付ければいいのです。
 
 
 
では実際に紹介されてる
 
アファメーションをご紹介します。
 
 
 
想像の中でロケットの
 
発射ボタンを押しながら
 
「幸運遺伝子、スイッチオン」
 
 
 
願いがかなった場面を思い浮かべて
 
「幸せいっぱい、夢いっぱい」
 
 
 
元気よく足踏みしながら
 
「ラッキーラッキー大ラッキー」
 
 
 
山の頂上に立って、
 
満足感にひたる自分を想像して
 
「最後はかならず上手くいく」
 
 
 
水平線の向こうに
 
輝く太陽をイメージして
 
「人生これから黄金期」
 
 
 
欧米では、一般の方々の間でも
 
当たり前のように行われています。
 
 
 
真面目に取り組む必要はありません。
 
かえって効果が下がります。
 
楽しみながらやるといいでしょう!
 
 
 
是非自分の目的・目標にあった
 
アファメーションを作成し、
 
幸運体質に生まれ変わりましょう!
 
 
「 佐藤富雄博士 」
 
 
 
『 参照本 』 最強の幸運体質をつくる魔法のアファメーション
 
 
 
生前の佐藤先生は、とても70歳を過ぎているとは思えないほど精力的に活動されていましたよね。


沢山の著書を献上し、ベストセラーを連発しました。そこから沢山のことを学ばせて頂きました。


口癖によって、なりたい自分のふりをする習慣を身につけたおかげで、困難に直面しても、それに対応できる力を身につけることができました。
 
 
久しぶりに「最強の幸運体質をつくる魔法のアファメーション」を読み返したいと思います。
 
 

強すぎる!ダルビッシュ有の名言

 
 
35.png
 
 
 
 
【 強すぎる!ダルビッシュ有の名言 】
 
 
(1)
 
追い込まれれば
 
追い込まれるほど
 
楽しくないですか?
 
 
 
(2)
 
メンタルトレーニング
 
っていうのは一切しないです。
 
 
そういうのに頼る人を見ていると、
 
「ああ、精神的に弱いんだな」
 
と思いますけどね。
 
 
 
(3)
 
勝つこと目指してやっています。
 
それ以外は考えていません。
 
 
 
(4)
 
他人と比較しても
 
良い事はほとんどない。
 
 
こんな事割く時間があるなら
 
自分が成長するための
 
時間に使って欲しい
 
 
 
(5)
 
土日の休みが消え、
 
夏休みが消え、
 
冬休みが消え、
 
友達が遊んでいる時に練習していた。
 
だからこそ今がある
 
 
 
(6)
 
プロで通用するには、
 
1軍ですごいんちゃうかって
 
構えていたらダメ。
 
 
ちょっとはナメておかないと
 
ダメだと思うんです。
 
 
みんなそれがなかなかできない
 
 
 
(7)
 
能力があるのに
 
自分に甘い人、
 
だらしない人、
 
目標に向かって
 
いこうとしない人、
 
そういう人が大嫌いなんです。
 
イライラする
 
 
 
(8)
 
今日もいい1日にする!
 
人に負けるのはいいけど、
 
自分には絶対負けへん
 
 
 
(9)
 
先のことは考えていません。
 
一戦一戦チームの勝利に貢献するという
 
こと以外は考えていないですね
 
 
 
(10)
 
練習は嘘つかないって言葉があるけど、
 
考えてやらないと普通に嘘つくよ
 
 
 
【 参照 】
 
ダルビッシュ有はどこから来たのか
 
 
 
今回は、メジャーリーグのテキサス・レンジャーズで活躍するダルビッシュ有投手の名言を集めさせていただきました。ダルビッシュ有投手は昨年のオープン戦で、
 
 
たった12球投げただけで違和感を訴え降板し、その後すぐに精密検査を受けると右肘側副靭帯が負傷していることが明らかになりました。
 
 
どうしても手術をする必要があったため、色々迷われた結果肘の腱の移植手術(トミー・ジョン手術)を受けて今もリハビリ中ですが、今シーズン途中にも復帰するようです。
 
 
開幕には間に合うか、現時点では微妙なようですが、いずれにしても今シーズン中に復帰することがは間違いないので、再び注目を集めることになるでしょうね。
 
 
今シーズン中にダルビッシュ投手が完全復活する姿が見られることを期待しています。
 
 

どん底から這い上がる27の思考法

 
 
897.png
 
 
 
【 どん底から這い上がる27の思考法 】
 
 
(1)
 
あなたが生まれてきたのは、
素晴らしい奇跡。
 
 
(2)
 
目の前の仕事に全力で取り組むと、
チャンスに出会える。
 
あなたは今、チャンスと出会う
チャンスをつかんでいる。
 
 
(3)
 
人との出会いは、すべて奇跡。
 
 
(4)
 
相手の気持ちを完全に
理解することはできない。
 
しかし、完全に理解したい
気持ちは必要。
 
 
(5)
 
挑戦と成長は交互にやって来る。
 
挑戦をやめれば、成長も止まる。
 
 
(6)
 
お祈りが叶いやすくなる、
ちょっとした工夫。
 
 
(7)
 
笑われた経験で
生まれたパワーを、どう使うか。
 
それが問題だ。
 
 
(8)
 
感謝されたとき、無視しない。
 
 
(9)
 
「今だ」と思ったときしか、
 できないこともある。
 
 
(10)
 
最初は断られて当然。
 
断られてから本番。
 
 
(11)
 
きれいな字に
こだわっていると
アイデアをうまく
書き留められなくなる。
 
 
(12)
 
失敗の数だけ、
あなたは魅力的になる。
 
 
(13)
 
少し無理して
頑張ることも、時には必要。
 
 
(14)
 
楽しい人生にするのも、
つまらない人生にするのも、
これからのあなたしだい。
 
 
(15)
 
精いっぱい頑張っている人に
「頑張れ」という応援は、必要ない。
 
 
(16)
 
大切な助走も、
やりすぎると、
疲れて飛べなくなる。
 
 
(17)
 
うまくいったときは、
他人のおかげ。
 
うまくいかなかったときは、
自分のせい。
 
 
(18)
 
変わった性格も、
あなたの才能の1つ。
 
 
(19)
 
落ち込んでいても、
返事だけは元気よくする。
 
 
(20)
 
乱れた字であっても、
しっかり気持ちが込められ
ているのなら、素晴らしい字。
 
 
(21)
 
いばっている人より、
いばらせてあげる人のほうが、
心が大きい。
 
 
(22)
 
嫌な出来ごとは、
すぐ忘れるのが一番。
 
 
(23)
 
友人は、増やすだけでなく、
減らすことも大切。
 
 
(24)
 
かっこつけていると、
疲れやすくなる。
 
 
(25)
 
心が疲れたときの魔法の言葉。
「なるようになるさ」。
 
 
(26)
 
今日が「人生最後の日」
かもしれない。
 
 
(27)
 
私たちはいつでも、
出発点に立っている。
 
 
 
出典:「HappyLifeStyle」

何もかも嫌になったときの30の言葉
 
 
 
  
今回紹介させて頂いた投稿は「HappyLifeStyle」さんから転載させていだきました。仕事、恋愛、趣味などの人生にまつわる色々な学びを提供してくれる素晴しいサイトです。
 
 
私事で恐縮ですが、一度落ち込むと立ち直るまでに時間がかかるタイプでして、しかも、あれこれ考えてしまうので、仕事の生産性が落ちることから、悩みのタネの一つでした。
 
 
プラス思考になるための方法が説かれた本を山のように読みましたが、あまりにも抽象的すぎて実践するのが非常に困難でした。このため次の情報へと乗り換えていったものです。


しかし、それらの本の著者が本当に実践してきたのか怪しいものです。


それはさておき、今どん底にある場合、陥りやすい問題の一つとして、自分を責めることがあげられます。これは反省とは異なるのでひたすら自分を傷つけようとします。
 
 
自分もそうなので、気持ちは痛いほど分かります。しかしそれだとまた新しい問題を作り出すだけですから、しっかり受け入れる必要があります。その方法も今回説かれてます。
 
 
もし何かに失敗しても、それをしっかり受け入れ、可能な範囲内で改善していくことこそが自分自身を成長させる最も良い方法だと信じているので、これからも頑張ります。
 
 
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