2019年09月の記事一覧

看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。

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2019年09月の記事一覧。看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。
いらいらするのは心に余裕がないから!笑顔になればストレスが逃げていく!いらいらせずに笑顔で幸せに生きる24の方法

前向きになれる言葉と感動するお話
  【いらいらせずに幸せになる24の方法】  (1) いらいらするのは余裕がないから 気持ちに余裕を作る、生活スタイルに変える。  (2) いらいらしない人に…

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嫌われてもいいと思えると人は強くなる!いつも損してばかりいる「いい人」をやめれば人間関係はもっと楽になる!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 人間関係がもっと楽になる名言 】  (1) 嫌われてもいいと思えたときから人は強くなる。  「田口久人」   (2) 友達に好かれようなどと思わず、友達…

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強い女性たちの生き方が凄い!群れていると人として成長できない!自分のことは自分で考える!

名言・格言
  『 強い女性たちの考え方 』  (1) チャンスなんて、そうたびたびめぐってくるものではないわ。 だから、いざめぐってきたら、とにかく自分のものにすることよ…

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一番幸せなのは、今目の前にある幸せに気づいたとき!人生なんだかんだいろいろあっても、幸せはいつもそばにある!

名言・格言
  一番怖いのは、忘れ去られること 一番悲しいのは、別れてしまうこと 一番寂しいのは、会えないこと 一番悔しいのは、伝わらないこと 一番楽しいのは、共に過ごす…

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ありがとうは人も自分も幸せにする『最幸の言葉』!ありがとうを口癖にすれば「ありがたい」ことが自然とやって来る!

名言・格言
  『 ありがとうの恩恵 』  『ありがとう』の一言がひとの心を優しくさせる  − 安藤實 −   「ありがとう」は単なる感謝の言葉ではなく、 相手の長所に気づき…

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一期一会の出会いに感謝!このまま一生あなたに寄り添いたい!そんな運命の人に出会う方法方法とは?

名言・格言
  【 出会いに感謝 】  すべての出会いに、感謝しましょう。 偶然のように思える出会いも、実はすべて必然なのです。 そして、あなたを喜ばせたり楽しませたりする…

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【 ボブ・マーリーの名言 】心配しなくていいんだよ。どんな些細なことでも すべてうまくいくからさ!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 ワンラブ!ボブ・マーリーの名言 】  (1) 後ろ向きなやり方では、とても生きては行けないよ。 分かるかい。 前向きに進むんだ。 毎日が新しい日なんだか…

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楽しいから何をやっても上手くいく!いつも笑顔だから運がいい!人生をもっと楽しむ24の方法

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 人生をもっと楽しむ24の方法 】  (1) 人生は、笑うが勝ち 楽しいことがなくても、常に笑顔を心がける。  (2) 人生で最も大切な選択基準は、「好き…

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どん底に落ちたとき自分を支えてくれるのはこれまで頑張ってきた努力!自分のペースで努力し続ける方法とは?

名言・格言
  努力する人は希望を語り 怠ける人は不満を語る  − 井上靖 −   努力は一瞬 後悔は一生 継続は力なり  − 作者不詳 −   努力すれば報われる? そうじ…

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やっぱり運がいい!自分は運がいいと思い込む!運がいい人は、あらゆる場面から 「感謝」 を引き出すのが上手!

名言・格言
  「やっぱり運がいい」 自分は運がいいと思っていると、ますます「運」が良くなります。  − 中井俊已 −   運のいい人はいい言葉を使い、 運の悪い人は悪い言…

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いらいらするのは心に余裕がないから!笑顔になればストレスが逃げていく!いらいらせずに笑顔で幸せに生きる24の方法


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【いらいらせずに幸せになる24の方法】
 
 
(1)
 
いらいらするのは
余裕がないから
 
気持ちに余裕を作る、
生活スタイルに変える。
 
 
(2)
 
いらいらしない人になるために
「余裕のある生活」を心がけよう
 
生活スタイルを変える。
 
 
(3)
 
「ぎりぎり」に、
快感を味わっていませんか
 
生活の中から
「ぎりぎり」をなくす。
 
 
(4)
 
「本番だ」と
 気合を入れすぎない
「練習だ」と思えばいい
 
 
(5)
 
価値観を捨てると、
いらいらも消える
 
価値観を、
ごみ箱に捨てる。
 
 
(6)
 
いらいらすれば
その原因を紙に書いて
ごみ箱に捨てよう
 
いらいらしたら、
紙に書いて
ごみ箱へ捨てる。
 
 
(7)
 
いつもより
早めに家を出れば
気持ちも穏やかになる
 
早めに家を出る
習慣を持つ。
 
 
(8)
 
誰もあなたの心に
傷をつけられない
自分で傷をつけるだけ
 
批判を成長に受け止める。
 
 
(9)
 
寝るか忙しくすれば
嫌なことを忘れる
 
いらいらしたら
「寝る」か
「忙しく」する。
 
 
(10)
 
体を動かせば、
いらいらもなくなる
 
体を動かす習慣を持つ。
 
 
(11)
 
いらいらは
吐き出し方によって
非行にも成功にもなる
 
いらいらを、
芸術的表現として、
発散させる。
 
 
(12)
 
「自分、自分」と考えない
「あなた、あなた」と
 考えよう
 
「あなた、あなた」と
 考える習慣をもつ。
 

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嫌われてもいいと思えると人は強くなる!いつも損してばかりいる「いい人」をやめれば人間関係はもっと楽になる!


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【 人間関係がもっと楽になる名言 】
 
 
(1)
 
嫌われてもいいと
思えたときから
人は強くなる。
 
 
「田口久人」
 
 
 
(2)
 
友達に好かれようなどと思わず、
友達から孤立してもいいと腹をきめて、
自分を貫いていけば、本当の意味で
みんなに喜ばれる人間になれる。
 
 
「岡本太郎」
 
 
 
(3)
 
ほんとうに
人望のある人というのは、
けっこう人に嫌われています。
 
好かれることも
嫌われることもあるけれど、
嫌いな人よりも、好きな人の
ほうがたくさんいる。
 
または、好きな人からは、
絶対的に好かれている。
 
そういう人のことを、
人望のある人というのです。
 
 
「秋元康」
 
 
 
(4)
 
人が意見に反対するときは
だいたいその伝え方が
気に食わないときである。
 
 
「ニーチェ」
 
 
 
(5)
 
悪口を言われて
我が身を正すことの出来る
人間は幸せと言うべきだ。
 
 
「シェークスピア」
 
 
 
(6)
 
他人に変わって欲しければ、
自ら率先して変化の
原動力となるべきだ。
 
 
「マハトマ・ガンジー」
 
 
 
(7)
 
ほんとうに
他人の人柄がわかるのは、
その人と大喧嘩したとき
だということです。
 
そのときこそ、
そしてそのときはじめて、
その人の真の人柄が
判断できるんです。
 
 
「アンネ・フランク」
 
 
 
(8)
 
直接会って話すのが、
お互いの悪感情を一掃する
最良の方法である。
 
 
「エイブラハム・リンカーン」
 
 
 
(9)
 
足を滑らせても
すぐに回復できるが、
口を滑らせた場合は
決して乗り越えることはできない
 
 
「ベンジャミン・フランクリン」
 
 
 
(10)
 
知りもしない人から嫌われたら、
それはあなたが素晴らしいことを
示している。
 
 
「パリス・ヒルトン」
 

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強い女性たちの生き方が凄い!群れていると人として成長できない!自分のことは自分で考える!


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『 強い女性たちの考え方 』
 
 
(1)
 
チャンスなんて、そうたびたび
めぐってくるものではないわ。
 
だから、いざめぐってきたら、
とにかく自分のものに
することよ。
 
 
− オードリー・ヘップバーン −
 
 
 
(2)
 
自分の人生には、
自分で責任を持つべきだから、
 
ただ自分を幸せにしてくれる
白馬にまたがった王子様を
待っているなんてダメ。
 
自分の将来は、
自分で切り開いていかなきゃね。
 
 
− キャメロン・ディアス −
 
 
 
(3)
 
美しさは女性の「武器」であり、
装いは「知恵」であり、
謙虚さは「エレガント」である。
 
 
− ココ・シャネル −
 
 
 
(4)
 
楽なものは
求めてはいない。
 
楽なものは自分を
成長させない。
 
楽なものは自分を
考えさせてくれない
 
 
− マドンナ −
 
 
 
(5)
 
夢を追って、
失敗してもいいじゃない。
 
それでも
何とかなるものよ。
 
 
− マヤ・アンジェロウ −
 
 
 
(6)
 
たくさん経験をして
たくさん苦しんだほうが、
 
死ぬときに、
ああよく生きたと
思えるでしょう。
 
逃げていたんじゃあ、
貧相な人生しか送れませんわね。
 
 
− 瀬戸内寂聴 −
 
 
 
(7)
 
年をとったから
こんなことはできない、
 
そう思ったら
今すぐやったほうがいいわ。
 
 
− マーガレット・デランド −
 

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一番幸せなのは、今目の前にある幸せに気づいたとき!人生なんだかんだいろいろあっても、幸せはいつもそばにある!


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一番怖いのは、忘れ去られること
 
一番悲しいのは、別れてしまうこと
 
一番寂しいのは、会えないこと
 
一番悔しいのは、伝わらないこと
 
一番楽しいのは、共に過ごすこと
 
一番幸せなのは、出会えたこと
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
 
『いまの幸せに気づいたときに、
 ご褒美がやってくる』
 
 
「あれがない」
 
「幸せにはあれが足りない」
 
 
といってる間は
ずっと、ずっと、
ずっと不幸を「感じる」
 
 
 
不幸、とは「不足」ということ。
 
だから「足そう」とする。
 
でも、足しても足しても足りない。
 
足しても足しても足しても
足しても足しても足りない。
 
 
 
でも、
今あるものを楽しみ
今あるもので楽しみ
 
 
実は、
今のままで幸せなんだ
今のままで幸せを感じていいんだ
 
 
そう「知って」
 
 
 
実は
今のままで、
足りないものは何もないんだ
今のまま「が」幸せなんだ、
 
 
 
そう気づけた
とき、
 
 
 
「悩むのを止めたとき」
 
「これは、問題にしなくていいんだ」
 
と気づいたとき
 
(イコール 問題が解けたとき)
 
(イコール 問題が「溶け」たとき)
 
 
「はい、よく、できました」と
「進級のご褒美」がもらえるのです。
 
 
そう
 
 
「いまが幸せ」と気づいたとき
「あんなに欲しかったもの」
 が手に入るのです。
 
 
 
そんな物語
 
 
 
--------------------------
 
 
心屋さん、こんばんは!
 
思いの前提の記事読みました。
 
 
 
私も不妊で悩んでいた過去があり、
 
願っても願っても子供ができず、
 
8年間苦しんでいました。
 
 
 
医者にも薬とか注射しないと無理!
って言われてました。
 
 
 
でも、過去の私は
悩むことをやめたんですね。
 
 
 
子供できなくっても
素敵な旦那と可愛いペットがいて、
私めっちゃ幸せやーん!って、
 
 
ある日突然パッカンしたんです。
 
 
そしたら、赤ちゃん授かりました(笑)
 

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ありがとうは人も自分も幸せにする『最幸の言葉』!ありがとうを口癖にすれば「ありがたい」ことが自然とやって来る!


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『 ありがとうの恩恵 』
 
 
『ありがとう』の一言が
ひとの心を優しくさせる
 
 
− 安藤實 −
 
 
 
「ありがとう」は
単なる感謝の言葉ではなく、
 
相手の長所に気づき、
相手の価値を認める
言葉でもあります。
 
 
それに気づいて、
その長所を見習う
ことができれば、
 
自分の価値を高める
ことができる。
 
 
「ありがとう」には、
そうした恩恵だって
あるんです。
 
 
− 斎藤茂太 −
 
 
 
お礼を言うとき、
「ありがとう」
と言いますね。
 
「有り難い」、
つまりめったに
ないこと、
 
有り得ないような
ことが起きた、
という意味です。
 
 
− 瀬戸内寂聴 −
 
 
 
私も悪口を言われたら
「すごく悲しい!」
と思うんですけど、
 
そんな人に対しても
悪口を言ってくれて
「ありがとう」なんです。
 
「私、気づいたわ!
ありがとう」って。
 
 
− YUKI −
 
 
 
言わなくても
伝わっているはず
ではなくて、
 
是非とも言葉にして欲しい。
 
「ありがとう」、
「感謝している」、
「愛している」と。
 
 
− 杉本彩 −
 
 
 
「ありがとう日記」
 をつけるといいわ。
 
毎晩、あなたが
感謝したことを5つ、
リストアップするの。
 
そうすれば、毎日に対する、
そして人生に対する、
あなたの見方が変わり始める。
 
 
− オプラ・ウィンフリー −
 
 
 
人のために
何かしてごらん
 
返ってくる
「ありがとう」が
生きる力になるよ。
 
 
− 水谷修 −
 

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一期一会の出会いに感謝!このまま一生あなたに寄り添いたい!そんな運命の人に出会う方法方法とは?


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【 出会いに感謝 】
 
 
すべての出会いに、
感謝しましょう。
 
偶然のように
思える出会いも、
実はすべて必然なのです。
 
そして、
あなたを喜ばせたり
楽しませたりする
人だけではなく、
 
悲しみやせつなさを
味わわせてくれる人
というのも、大事な人。
 
一期一会の出会いに
感謝しましょう。
 
 
− 江原啓之 −
 
 
 
縁を大切にして
出会いを増やすこと
 
価値観の違う人に
出会うことで
成長する
 
 
− 田口久人 −
 
 
 
出会いで大切なことは、
気がつかない出会いに
気がつくこと。
 
どうすれば出会えるか
ということじゃない。
 
出会っているのに
気がつかないのを、
 
どう気がつくか
ということなんだ。
 
 
− 中谷彰宏 −
 
 
 
人は生まれてから、
死ぬまでの間に
およそ3万人の人と
出会うと言われています。
 
その中で学校や職場で
知り合う人が3千人、
 
親しく言葉を
交わす人が300人。
 
そんな巡り会いの中に
生まれる前から、
神様が決めていた、
 
特別な出会いが
あるそうです。
 
でも、そのたった
一つの運命の絆は、
誰の目にも見えません。
 
まだ見ぬ運命の人とは、
小指の先が、赤い糸で
つながっている、はず。
 
だから、あたしは、
あなたに出会うために
恋をする
 
 
− メイ『赤い糸』 −
 
 
 
どんな人に
出会ったとしても
 
出会えたことに
お礼が言えない人は
出会いに見放される
 
 
− ココロにしみる五行歌 −
 
 
 
そのときの出逢いが、
人生を根底から変える
ことがある。
 
よき出逢いを
 
 
− 相田みつを −
 
 
 
相手の喜び
だけじゃなく、
 
悲しみや弱さに
寄り添いたいと
思ったとき、
 
その人は
かけがえのない
人になる。
 
 
− カフカ −
 

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【 ボブ・マーリーの名言 】心配しなくていいんだよ。どんな些細なことでも すべてうまくいくからさ!


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【 ワンラブ!ボブ・マーリーの名言 】
 
 
(1)
 
後ろ向きなやり方では、
とても生きては行けないよ。
 
分かるかい。
 
前向きに進むんだ。
 
毎日が新しい日なんだから。
 
 
(2)
 
ひとつのドアが閉まっている時、
もっとたくさんのドアが
開いているんだよ。
 
 
(3)
 
君の命には、黄金なんて
比べ物にならないほどの
価値がある。
 
 
(4)
 
指をさして人を非難する前に、
君のその手がよごれていないか
確かめてくれ。
 
 
(5)
 
批判するな。
 
自分自身を批判する前に。
 
批判するな。
 
批判する覚悟がないのなら。
 
 
(6)
 
俺たちには学はないけど、
インスピレーションがある。
 
もしも教育なんて受けていたら、
とんでもない愚か者に
なっていたさ。
 
 
(7)
 
もう、言葉は充分だろ。
 
今すぐ、行動に移そう。
 
 
(8)
 
誰もが自分の運命を決定する
権利を持っている。
 
 
(9)
 
音に打ちのめされて
傷付くものはいない。
 
それが音楽のいいところさ。
 
 
(10)
 
心配しなくていいんだよ。
 
どんな些細なことでも
すべてうまくいくからさ。
 
 
(11)
 
政治家からはどんな世話も
受けてはいけない。
 
奴らは死ぬまで君を支配する
 
 
(12)
 
生きている人生を愛し、
愛すべき人生を生きよ
 

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楽しいから何をやっても上手くいく!いつも笑顔だから運がいい!人生をもっと楽しむ24の方法


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【 人生をもっと楽しむ24の方法 】
 
 
(1)
 
人生は、笑うが勝ち
 
楽しいことがなくても、
常に笑顔を心がける。
 
 
(2)
 
人生で最も大切な選択基準は、
「好き」か「嫌い」か
 
選択肢に迷ったとき、
最終的には「好きか嫌いか」
で決める。
 
 
(3)
 
外を歩くことこそ、
人生を楽しむ原点である
 
1歩でも多く、外を歩く。
 
 
(4)
 
たくさん覚えるほど、頭の中は、
むしろ整理される
 
たくさん勉強して、
脳を鍛える。
 
 
(5)
 
驚くと、記憶力が向上する
 
何を聞いても、驚く人になる。
 
 
(6)
 
「もしかすると、
簡単なのかもしれない」
と考えて、行動する。
 
難しそうなことは
「もしかすると、
簡単なのかもしれない」
と考えて、挑戦してみる。
 
 
(7)
 
当たり前のことを
当たり前に行動するだけで、
未来は切り開ける。
 
当たり前のことを、
当たり前に実行する。
 
 
(8)
 
人生の研究より、
自分の研究
 
自分を研究して、
自分の特徴に気づく。
 
 
(9)
 
世間が正しいと
思うことを選ぶのではない
 
自分が正しいと
思うことを選ぶのだ
 
 
(10)
 
他人と比べない。
いっそのこと、
他人を見ない。
 
 
(11)
 
「 大変 」という
漢字の本当の意味は
大きく変わるチャンス!!
 
大変なことをして、
自分を大きく変える。
 
 
(12)
 
人を励ますのは簡単でも
自分を励ますのは難しい
 
鏡に映った自分に、
力強い言葉を語りかける。
 

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どん底に落ちたとき自分を支えてくれるのはこれまで頑張ってきた努力!自分のペースで努力し続ける方法とは?


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努力する人は
希望を語り
 
怠ける人は
不満を語る
 
 
− 井上靖 −
 
 
 
努力は一瞬
 
後悔は一生
 
継続は力なり
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
努力すれば報われる?
 
そうじゃないだろ
 
報われるまで
「努力」するんだ。
 
 
− メッシ −
 
 
 
石の上にも三年という。
 
しかし、
三年を一年で
習得する努力を
怠ってはならない。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
何かに挑戦したら
確実に報われる
のであれば、
 
誰でも必ず
挑戦するだろう。
 
報われないかも
しれないところで、
 
同じ情熱、気力、
モチベーションをもって
 
継続しているのは
非常に大変なことであり、
 
私は、それこそが
才能だと思っている。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
目標を達成するには、
全力で取り組む以外に
方法はない。
 
そこに近道はない。
 
 
− マイケル・ジョーダン −
 
 
 
努力は必ず報われる
 
もし報われない
努力があるのなら
 
それはまだ
努力とは呼べない。
 
 
− 王貞治 −
 
 
 
■ 世界的に広がる自己責任を否定する動き!
 
 
最近は、世界的に自己責任を否定し、人生を向上する努力を否定する傾向が強まっているようです。その反面不平不満や怒りを社会にぶつける人が増えています。
 
 
世界一競争が厳しい社会である米国では、そうした傾向が特に顕著なようでして、今回ご紹介させていただく「世界中の人々を自己変革に促した51の行動提案」の著者・ジェフ・ケラー氏は警告しています。
 
 
ということで今回は同書を分かりやすくまとめている「魂が震える話」ブログさんと人気作家で精神科医の樺沢紫苑先生が健全な努力を継続するポイントについて解説した動画をご紹介させていただきます。
 

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やっぱり運がいい!自分は運がいいと思い込む!運がいい人は、あらゆる場面から 「感謝」 を引き出すのが上手!


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「やっぱり運がいい」
 
自分は運がいいと
思っていると、
ますます「運」が
良くなります。
 
 
− 中井俊已 −
 
 
 
運のいい人は
いい言葉を使い、
 
運の悪い人は
悪い言葉を使う。
 
 
− ゲッターズ飯田 −
 
 
 
感謝が感謝を生み、
不平が不平をよぶ。
 
 
− 岡田茂吉 −
 
 
 
ひとつの
幸せの扉が閉まると、
 
別の幸せの扉が開く。
 
しかし私達は
その閉まった扉を
ずっと見ているため、
 
開いた扉に
気が付かないでいる。
 
 
− ヘレン・ケラー −
 
 
 
運は待っていても
くるものではないし、
 
求めても得られる
ものではない。
 
自分でつかむものである
 
 
− 野村克也 −
 
 
 
冗談による笑いは、
世界を開き、
 
これまでと
異なる見方を
 
一瞬に導入するような
効果をもつことがある。
 
八方ふさがりと
思えるとき、
 
笑いが思いがけぬ
方向に突破口を
開いてくれる。
 
 
− 河合隼雄 −
 
 
 
自分は、
恵まれているのだと
気づく。
 
それに感謝し、
さらにその運を
強くする。
 
 
− 松下幸之助 −
 
 
 
運が良くなりたければ、
微笑んでいれば良い。
 
人に優しくすれば良い。
 
思いやりと優しさで、
運は開ける。
 
 
− 美輪明宏 −
 

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