2019年11月の記事一覧

看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。

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2019年11月の記事一覧。看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。
美輪明宏さんの良い人間関係を作る方法とは!?嫌いな人、苦手な人たちと無理して仲良くする必要はない!

名言・格言
  『 美輪明宏の良い人間関係を作る方法 』  (1) 人間関係で一番大事なのは、腹八分ではなくて腹六分。 夫婦、恋人、親子、仕事関係、すべて腹六分でお付き合い…

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心配しすぎない!考えすぎない!これまであなたは何度も不安を乗り越えてきた!だから絶対乗り越えられる!

名言・格言
  【 心配しすぎない 】  心配事の98%は取り越し苦労だ。  − 藤村正宏 −   みんなは起こりもしないことを想像して悩んでいる。 そんなもの起こってから悩…

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【 ブッダの言葉 】周囲に惑わされず、自分の心に従いなさい!他人にばかり頼らずに、道は、自ら切り開いてこそ!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 心がキレイになる!ブッダの言葉 】  (1) 善をなすのを急ぎなさい。 善をなすのにのろのろしていたら、 心は悪を楽しむようになります。  (2) 過去…

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もっと運勢が良くなる7つの法則!プラスの言葉を沢山使おう!運を良くするために身の回りの整理を徹底する!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 もっと運勢が良くなる7つの法則 】  『 その1: 掃除をする 』  この掃除をするというのはとても強力な開運法です。  自分の心のいらない部分(ごみやほ…

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今自分に必要なことは、自分はできると信じること!今ある幸せに感謝する!プラス思考で楽しく生きる24の方法

前向きになれる言葉と感動するお話
  【プラス思考で楽しく生きる24の方法】  (1) 楽しいことをしなくても楽しいことを考えているだけで次第に明るい気分になる 気分を上げるために、楽しいこと…

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【 ベッキーの名言 】「忙しい」という言葉を「充実している」と考えた方が人生楽しい!頑張ることは楽しいこと!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【凄すぎるベッキーの名言】  (1) 私のライバルは昨日の「自分」です  (2) 何かに失敗すると人や環境のせいにして 何かが成功すると自分の手柄だと人は…

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【 村上春樹の名言 】忘れたいものは絶対に忘れられないんです!希望があるところには必ず試練があるものだから

前向きになれる言葉と感動するお話
  【とてつもなく深い!村上春樹の名言】  (1) 本当に深く心が傷ついたときには、 言葉なんて出てこないものだよ  (2) 秘密というのはそれを知っている人…

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自分は幸せだと思える人だけが幸せになれる!この世は心を磨く修行の場!天国に生きる人、地獄に生きる人の違いとは?

名言・格言
  【 幸せの種をまこう 】   他人と自分を比べてしまうのは、しょうがない。 ただ、あの人のほうが私より上だとか下だとか考えて、 幸せを他人との比較で決めるの…

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言葉が変わると性格が変わる!性格が変わると運命が変わる!人生を変えるには考え方を少し変えるだけでいい!

名言・格言
  思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。   言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。   行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になる…

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夢があるから人生が豊かになる!夢があるから未来に希望が持てる!自己肯定感を高めて夢を叶える3つのステップ!

名言・格言
  『 夢をかなえる! 』  上手くいったら自信、上手くいかなかったら経験、 そのくらい楽天的に攻めていけばよい。  − 小池一夫 −   ドアの向こうに夢がある…

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美輪明宏さんの良い人間関係を作る方法とは!?嫌いな人、苦手な人たちと無理して仲良くする必要はない!


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『 美輪明宏の良い人間関係を作る方法 』
 
 
(1)
 
人間関係で一番大事なのは、
腹八分ではなくて腹六分。
 
夫婦、恋人、親子、仕事関係、
すべて腹六分でお付き合いを。
 
親しき仲にも礼儀あり。
 
 
(2)
 
人の悪口を言えば
自分も不愉快になる。
 
嫌な人はどこにでもいます。
 
見ざる 聞かざる 言わざるが楽。
 
 
(3)
 
自分に思いやりが
足りない人ほど
相手に思いやりを求める。
 
自分の言葉が
相手を傷つけていないか、
まず反省してみる事。
 
 
(4)
 
心が悪くなる事もある。
 
しかし、そこで反省すればいい。
 
その繰り返しで魂は向上していく。
 
 
(5)
 
言葉が足りないのは
本を読まないから。
 
美しい言葉に触れ
素敵な表現を自分の中に
ストックする。
 
意思の疎通は言葉ありき。
 
 
(6)
 
嫌な思いをすると、
やり返したくなるもの。
 
優しさで帳消しにすれば、
自分が気持ちいい。
 
 
(7)
 
清き川に清き水は流れる。
 
心が美しい人と
付き合いたければ、
まず自分の心を磨くこと。
 
 
(8)
 
どんなトラブルが起きても
微動だにしない。
 
そんなレベルに達するまで
人生の修行は続きます。
 
弱音を吐かず覚悟を決めて。
 
 
− 美輪明宏 −
 

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心配しすぎない!考えすぎない!これまであなたは何度も不安を乗り越えてきた!だから絶対乗り越えられる!


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【 心配しすぎない 】
 
 
心配事の98%は
取り越し苦労だ。
 
 
− 藤村正宏 −
 
 
 
みんなは
起こりもしないことを
想像して悩んでいる。
 
そんなもの起こってから
悩めば良い
 
 
− 高橋みゆき −
 
 
 
不安に思ってる
ことなんて
 
実際はそうでもない
ことが多い、
 
それにあなたは
そんな不安をたくさん
乗り越えてきたでしょ?
 
だから今回も
乗り越えられる!
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
心配っていうのは
心を配ると書きますでしょ、
 
あんまり心配すると
そっちへ行っちゃう
 
 
− 江原啓之 −
 
 
 
不安で押しつぶされそうに
なっても。やるしかない。
 
時間は止まらないから。
 
この気持ちでなんでも
乗り越えられる
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
人と比べたときから
不幸がはじまり、
 
あと先考えることから
不安が生まれる
 
 
− 板橋興宗 −
 
 
 
不安・心配というものは、
 
現実に起きてもいない
ことのためにクヨクヨと
考えているものです。
 
それはあなたの生命力を
消耗させるだけで、
何の得もありません
 
 
− マーフィー −
 
 
 
 
考えすぎると不安が生まれる
 
 
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■ なぜ考えすぎてしまうのか!?
 
 
物事を深く難しく考えすぎてしまう背景には必ず「恐怖」や「不安」があります。不安なことを考え出すと不安がどんどん大きくなります。延々と不安なことを考え続けてしまうので、きりがありません。一体人はなにを恐れているのでしょうか?。
 
 
それは、人と自分を比べて、「劣っていること」、「足りないこと」にフォーカスしてしまうためです。そして、あれこれ考えすぎると不安が生まれます。考えることは素晴らしいことですが、考えすぎると不安なことしか生まれません。
 
 
なにか困ったことが起こるとすぐに、理屈で考えてしまう。なぜうまくいかないのか必死に考えて、自力で解決しようとする。もしかしたらあなたも知らず知らずのうちにそういったクセがついてしまっていませんか?。これが考えすぎてしまう原因となり、不安ばかりが大きくなります。
 

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【 ブッダの言葉 】周囲に惑わされず、自分の心に従いなさい!他人にばかり頼らずに、道は、自ら切り開いてこそ!


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【 心がキレイになる!ブッダの言葉 】
 
 
(1)
 
善をなすのを
急ぎなさい。
 
善をなすのに
のろのろしていたら、
 
心は悪を楽しむ
ようになります。
 
 
(2)
 
過去は追ってはならない、
未来は待ってはならない。
 
ただ現在の一瞬だけを、
強く生きねばならない。
 
 
(3)
 
最大の名誉は
決して倒れない
事ではない。
 
倒れるたびに
起き上がる
事である。
 
 
(4)
 
愚かな人は常に
名誉と利益とに苦しむ。
 
上席を得たい
権利を得たい
利益を得たいと
 
常にこの欲のために苦しむ。
 
 
(5)
 
みずから自分を励ませ
 
 
(6)
 
沈黙しても批判され、
多く語っても批判され、
少し語っても批判される。
 
この世に
批判されない者はない。
 
 
(7)
 
苦悩を乗り越えるための
聖なる道は8つの部分
からできている。
 
正しいものの見方、
 
正しい決意
 
正しい言葉
 
正しい行為
 
正しい生活
 
正しい努力
 
正しい思念
 
正しい瞑想である。
 
 
(8)
 
生まれを問うな、
行為を問え。
 
 
(9)
 
堅い岩が風に
揺るがないように、
 
賢い人はそしられても
ほめられても
心を動かさない。
 
 
(10)
 
周囲に惑わされず、
自分の心に従いなさい
 
 
(11)
 
他人にばかり頼らずに、
道は、自ら切り開いてこそ
 
 
(12)
 
過去に囚われてはいけない
未来を待つだけでもいけない
ただ、この瞬間に集中すること
 

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もっと運勢が良くなる7つの法則!プラスの言葉を沢山使おう!運を良くするために身の回りの整理を徹底する!


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【 もっと運勢が良くなる7つの法則 】
 
 
『 その1: 掃除をする 』
 
 
この掃除をするというのは
とても強力な開運法です。
 
 
自分の心のいらない部分
(ごみやほこり)を取り除けば
その分だけクリアなエネルギーが
自分の中に流れることになります。
 
 
 
 
『 その2: 使う言葉を変える 』
 
 
私たちの発している
言葉や表情にはパワーがあります
 
 
運はポジティブな言葉を使っている人や
しっかりと今日1日を生きている
人のところに向かいます
 
 
「今日がダメでも、明日がある」
 
 
「良い時も悪い時も
 全部含めて私はツイている」
 
 
朝起きた時や夜寝る前に
つぶやいてみましょう
 
 
 
 
『 その3: 着る服の種類を変える 』
 
 
住む「場所」などの生活スタイルを
変えるのは大変ですが着る「服」を
変えるのは簡単です
 
 
服の形や色には、その人の心理状態を
上下する効果があります
 
 
お決まりの生活スタイルから
ちょっと脱却するのがコツになります
 
 
繰り返しになりがちな生活スタイルを
ちょっと刺激のある1日に
シフトできますよ
 
 
 
 
『 その4: 行く場所を変える 』
 
 
人は簡単に
その場のエネルギーというのを感じ
影響を受けてしまいます
 
 
あなたが「ここはいい気分だ」とか
「あの人と話していると元気になる」
 と感じるのがポイント
 
 
あなただけのパワースポットを
是非見つけてみてください
 
 
嫌なことがあったときでも
一瞬でリセットできる場所がある人と
そうでない人とでは圧倒的に
運の掴み方が違います!
 

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今自分に必要なことは、自分はできると信じること!今ある幸せに感謝する!プラス思考で楽しく生きる24の方法


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【プラス思考で楽しく生きる24の方法】
 
 
(1)
 
楽しいことをしなくても
楽しいことを
考えているだけで
次第に明るい気分になる
 
気分を上げるために、
楽しいことを想像する。
 
 
(2)
 
いつも元気な人と
一緒にいよう
 
積極的に、
元気な人と関わる。
 
 
(3)
 
嫌いなことは、
しなくていい。
 
むしろ、
してはいけない。
 
嫌いなことは、
しないようにする。
 
 
(4)
 
「やることリスト」
でテンションを上げよう
 
精神的に身軽になると、
元気になる
 
「やることリスト」
を作って、
やることをはっきり
具体的にさせておく。
 
 
(5)
 
失ったものが「命」で
さえなければ、
 
やり直しは
いくらでもできる。
 
命があるかぎり、諦めず、
何度でもやり直す。
 
 
(6)
 
人生はすべて
本番ばかりで成り立っている
 
人生において二度とない
「今この瞬間」を、
存分に味わいきる。
 
 
(7)
 
諦めない心こそ、
本当の才能。
 
「才能」より
「諦めない心」を持つ。
 
 
(8)
 
気持ちは、
言葉にして伝えよう。
 
気持ちを、
言葉にして伝える。
 
 
(9)
 
とにかく挑戦が大切。
やってみると、
意外に簡単。
 
とにかく挑戦してみる。
 
 
(10)
 
どうせやるなら、
楽しくやろう。
 
どうせやるなら、
楽しくやる。
 
 
(11)
 
落ち込んだ経験は、
心が強くなる転機になる。
 
精神的苦痛を感じて、
強くなる。
 
 
(12)
 
元気がなくても
体を動かしていると
元気になってくる
 
元気を出すために、
体を動かす。
 

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【 ベッキーの名言 】「忙しい」という言葉を「充実している」と考えた方が人生楽しい!頑張ることは楽しいこと!


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【凄すぎるベッキーの名言】
 
 
(1)
 
私のライバルは
昨日の「自分」です
 
 
(2)
 
何かに失敗すると
人や環境のせいにして
 
何かが成功すると
自分の手柄だと人は
思ってしまいがち
 
でもそうなっちゃだめ
 
 
(3)
 
1個いいことがあったら
2個ほかのことを頑張ろう
 
 
(4)
 
人の幸せの量はみんな同じ
 
大事なのは「幸せ」を
ちゃんと「幸せ」と
感じられているか
 
幸せを当たり前と
感じてしまっていないか
 
そこの違いで
「幸せそうな人」
そうでない人
 
変わってくるんだろうなぁ
 
 
(5)
 
どんな出来事も
良い面と悪い面があるから
冷静に両方を考えてみる
 
どんな悲しい出来事にも
絶対にプラスポイントが
あるから...
 
そこを見つけていく
ってことですね
 
 
(6)
 
自分にとっては
10万回のうちの
1回の出来事でも
 
その人からしたら大切な
人生の中のたった
1回かもしれない
 
1つ1つ
一回一回を大切に
 
 
(7)
 
プラスの言葉を
発した分だけ
 
人生の中での笑顔の数は
増えると思います
 
マイナスな言葉を
発した分だけ
 
人生は曇っていくと
思います
 
 
(8)
 
「忙しい」という言葉は
 使わないように
 しています
 
忙しいという漢字は
「心」を「亡」くすと
書くからです
 
「忙しい」ではなく
「充実」
 
「疲れた」ではなく
「がんばった」
 
 口から出る言葉は
 ハッピーな響きの
 方がいいです
 
 
(9)
 
心の声は人には
聞こえません
 
心の声を本当の声に
するかどうかは
 
わたしたちに
委ねられています
 
ワンクッション
あるんです
 
ワンチャンス
与えられたんです
 
だったら全ての
思いを声にするのが
正しいわけではありません
 
心にしまっておくべき
こともあります
 
 
(10)
 
つらくても笑顔
悲しくても笑顔
苦しくても笑顔
 
たまに一人で涙
 
 
(11)
 
苦しみも悲しみも全て階段
とりあえずのぼらなきゃ
 
大きい段、
小さい段、
色々あるけど
 
目をつむって
歯をくいしばって
一歩を踏み出して
とりあえずのぼらなきゃ
 
とりあえずとりあえず
でいいからこの一段
ぐっとこらえてのぼろう
 
 
(12)
 
自分の悩みや
苦しみを話さず
 
怒り苦しみを人に
見せないようにします
 
悩みなどを自力で
解決するのは簡単ではなく
 
頭で整理していく
必要がありますが
 
体のストレッチと同じで
回数を重ねると...
乗り越えるのが楽になる
 
私は、これを
「心のストレッチ」
 と呼んでいます
 

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【 村上春樹の名言 】忘れたいものは絶対に忘れられないんです!希望があるところには必ず試練があるものだから


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【とてつもなく深い!村上春樹の名言】
 
 
(1)
 
本当に深く心が
傷ついたときには、
 
言葉なんて
出てこないものだよ
 
 
(2)
 
秘密というのは
それを知っている人間が
少ないからこそ
秘密なのだ
 
 
(3)
 
もしほんとうに自由を
与えられたりしたら、
 
たいていの人間は
困り果ててしまうよ。
 
覚えておくといい。
 
人々はじっさいには
不自由が好きなんだ
 
 
(4)
 
世の中のほとんどの人は
自由なんて求めては
いないんだ。
 
求めていると
思いこんでいるだけだ。
 
すべては幻想だ
 
 
(5)
 
僕らはみんな、
いろんな大事なものを
うしないつづける。
 
大事な機会や可能性や、
取りかえしのつかない感情。
 
それが生きることの
ひとつの意味だ
 
 
(6)
 
自分に同情するな。
 
自分に同情するのは
下劣な人間の
やることだ
 
 
(7)
 
罪を犯す人と
犯さない人とを
隔てる壁は
 
我々が考えているより薄い
 
 
(8)
 
人々は闇の中から出てくる
何かを見つけることで
 
闇の中から救われる
ことができる
 
 
(9)
 
何かを持ってるやつは
いつか失くすんじゃないかと
ビクついてるし、
 
何も持ってないやつは
永遠に何ももてないんじゃ
ないかと心配してる。
 
みんな同じさ
 
 
(10)
 
僕らはとても
不完全な存在だし、
何から何まで要領よく
 
うまくやることなんて
不可能だ。
 
不得意な人には
不得意な人のスタイルが
あるべきなのだ
 
 
(11)
 
親切さと心とは
また別のものだ。
 
親切さというのは
独立した機能だ。
 
もっと正確に言えば
表層的な習慣であって、
心とは違う。
 
心というのはもっと深く、
もっと強いものだ。
 
そしてもっと
矛盾したものだ
 
 
(12)
 
人間は誰でも
何かひとつくらいは
 
一流になれる
素質があるの。
 
それをうまく
引き出すことが
できないだけの話。
 
引き出し方の
わからない人間が
 
寄ってたかって
それをつぶして
しまうから、
 
多くの人々は
一流になれないのよ。
 
そしてそのまま
擦り減ってしまうの
 

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自分は幸せだと思える人だけが幸せになれる!この世は心を磨く修行の場!天国に生きる人、地獄に生きる人の違いとは?


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【 幸せの種をまこう 】
 
 
他人と自分を
比べてしまうのは、
しょうがない。
 
ただ、あの人のほうが
私より上だとか
下だとか考えて、
 
幸せを他人との
比較で決めるのは、
もうおやめなさい。
 
あなたが幸せかどうかは、
あなたの気持ち次第。
 
「自分は幸せだ」と
思える人だけが、
幸せに人生を送れるんです。
 
 
− 斎藤茂太 −
 
 
 
しあわせは
いつもじぶんの
こころがきめる
 
 
− 相田みつを −
 
 
 
誰かを喜ばせようと
毎日考えて
行動していれば
幸せになる
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
もし誰かに
幸せになって欲しかったら、
思いやる心を持ちなさい。
 
もしあなたが
幸せになりたかったら、
思いやる心を持ちなさい
 
 
− ダライ・ラマ14世 −
 
 
 
どんな時でも...
自分が自分の一番の味方
でいてあげてください
 
今の努力は
将来の幸福の種
 
今の苦難は
将来の幸福の肥料
 
大切なのは「 そのとき 」
「 どう 」動くかです
 
「 そのとき 」は
二度と戻ってきません
 
 
「 どう 」動くかは
他の誰でもなく
「自分」が決めます
 
 
やらなかったことを
後悔するよりも...
 
 
やったという
「 自信 」と
粘り強い継続の
「 力 」が
 
今の自分をさらに成長
させてくれます
 
辛い時期のおかげ
で強くなれます
 
過ちのおかげで
賢くなれます
 
 
悲しい経験のおかげで
幸せを感じられます
 
 
− 作者不詳 −
 

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言葉が変わると性格が変わる!性格が変わると運命が変わる!人生を変えるには考え方を少し変えるだけでいい!


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思考に気をつけなさい、
それはいつか言葉になるから。
 
 
言葉に気をつけなさい、
それはいつか行動になるから。
 
 
行動に気をつけなさい、
それはいつか習慣になるから。
 
 
習慣に気をつけなさい、
それはいつか性格になるから。
 
 
性格に気をつけなさい、
それはいつか運命になるから。
 
 
− マザー・テレサ −
 

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夢があるから人生が豊かになる!夢があるから未来に希望が持てる!自己肯定感を高めて夢を叶える3つのステップ!


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『 夢をかなえる! 』
 
 
上手くいったら自信、
上手くいかなかったら経験、
 
そのくらい楽天的に
攻めていけばよい。
 
 
− 小池一夫 −
 
 
 
ドアの向こうに
夢があるなら
 
ドアがあくまで
叩き続けるんだ。
 
 
− 矢沢永吉 −
 
 
 
言葉を『 吐 』く
という文字は、
 
口にプラスと
マイナスを書きます。
 
これがプラスだけになると
願いが『 叶 』うのです
 
 
− たかの友梨 −
 
 
 
自分の目標を
実現しようと思ったら、
みんなと夢を共有すること。
 
人を思いやることが、
自分の目標を叶える
一番の近道だと思います
 
 
− 鈴木亜久里 −
 
 
 
夢は強く具体的に望むこと。
 
安穏としていてはだめです。
 
覚悟を決め、
必要なら我慢もし、
 
努力をして
夢に近づいてください
 
 
− 江原啓之 −
 
 
 
志を立てるためには
人と異なることを
恐れてはならない
 
 
− 吉田松陰 −
 
 
 
夢をつかむことというのは、
一気にはできません。
 
ちいさなことを
つみかさねることで、
 
いつの日か、
信じられないような力を
出せるようになっていきます
 
 
− イチロー −
 

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