2019年11月の記事一覧

看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。

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【 ムーミン一家の名言 】あんまり、おおげさに考えすぎないようにしろよ。なんでも、大きくしすぎちゃだめだぜ!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 ムーミン一家の名言 】  (1) 人の涙をもてあそんだり、人の悲しみをかえりみない者が、 涙を流すなんておかしいじゃないか  「スナフキン」   (2)…

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たいていの不安は、取り越し苦労に過ぎない!心配事・不安の96%は起こらない!ストレスが軽くなる24の方法

前向きになれる言葉と感動するお話
                                                              【 ストレスが軽くなる24の方法 】…

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悪口は誰も幸せにしない!人の悪口を言うと必ず自分に跳ね返ってくる!人の悪口を言えば言うほど自分を傷つける!

名言・格言
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人は過去の自分をゆるすことで幸せになれる!苦しかったら「まあいいか」と許してしまう!

名言・格言
  『過去をゆるすことで人は愛される』  愛するとは、 何べんも何べんもゆるすことだ。   − 三浦綾子 −   一瞬だけ幸福になりたいのなら、復讐しなさい。 永…

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【 ムーミン一家の名言 】あんまり、おおげさに考えすぎないようにしろよ。なんでも、大きくしすぎちゃだめだぜ!


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【 ムーミン一家の名言 】
 
 
(1)
 
人の涙をもてあそんだり、
人の悲しみを
かえりみない者が、
 
涙を流すなんて
おかしいじゃないか
 
 
「スナフキン」
 
 
 
(2)
 
だれかを崇拝しすぎると、
ほんとうの自由は、
得られないんだよ
 
 
「スナフキン」
 
 
 
(3)
 
いざ泣こうとすると、
泣けないことってあるだろ
 
 
「スナフキン」
 
 
 
(4)
 
あんまり、
おおげさに考えすぎない
ようにしろよ。
 
なんでも、
大きくしすぎちゃ、
だめだぜ。
 
 
「スナフキン」
 
 
 
(5)
 
だいたい、
ひみつというものは、
おそかれはやかれ、
自分でしゃべっちゃう
ものなのよ。
 
 
「リトルミィ」
 
 
 
(6)
 
きっと嵐って、
朝日が、そのあとに
のぼってくるためだけに、
あるんじゃないかなあ
 
 
「ムーミンパパ」
 
 
 
(7)
 
大きな旅立ちというものは、
書物の、第一行目の文章のように、
重要なものなのだよ。
 
その一行が、この一瞬が、
すべてを決定づけるんだ。
 
 
「ムーミンパパ」
 
 
 
(8)
 
ねえムーミン、友だちが、
いちばん好きなことを
しながら生きていける
ようになるって、
すてきなことじゃない?
 
「ムーミンママ」
 
 
 
(9)
 
さあ、あしたもまた長い、
いい日でしょうよ。
 
しかも、はじめから
おわりまでおまえの
ものなのよ。
 
 
とてもたのしいことじゃない!
 
 
「ムーミンママ」
 
 
 
(10)
 
たまには変化も必要ですわ。
 
わたしたちは、
おたがいに、
 
あたりまえのことを
あたりまえと
思いすぎるのじゃない?
 
 
「ムーミンママ」
 
 
 
(11)
 
誰だって自分が
自分であることを
辛く感じる時がある
 
 
「トゥーティッキー」
 
 
 
(12)
 
前向きな気持ちを
持っていれば、
 
これ以上ない程の
悲しい出来事も
 
そんなに悲しい
ことではなくなる。
 
 
「トゥーティッキー」
 

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たいていの不安は、取り越し苦労に過ぎない!心配事・不安の96%は起こらない!ストレスが軽くなる24の方法


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【 ストレスが軽くなる24の方法 】
 
 
(1)
 
ストレスをためる人は
「後回し」にする。
 
ストレスをためない人は
「今すぐ」に行う。
 
面倒なことほど、
今すぐ片付ける。
 
 
(2)
 
ストレスに
悩んでいる人に限って
「 睡眠時間 」が短い
 
睡眠時間を
削るということは
「命」を削るということ
 
 
(3)
 
いらいらしない人に
なるために、
 
「余裕のある生活」
を心がけよう。
 
生活スタイルを変える。
 
 
(4)
 
「大変だ、大変だ」
と 思っているから
本当に大変に感じてくる
 
「まあいいか。
 気にしない。
 何とかなる」
 
という言葉を、
自分に語りかける。
 
 
(5)
 
早く片付ければ
ストレスから早く
解放される
 
物事を早く片付ける
習慣を身につける。
 
 
(6)
 
マイナスの感情は、
開き直ることで
克服できる。
 
嫌だと思うことは、
開き直って
体当たりしてしまう。
 
 
(7)
 
食べる量を減らすと
疲れも少なくなる
 
「満腹」から
「腹八分目」の
 生活にする。
 
 
(8)
 
「焦り」があると
できることも
できなくなる
 
間違っても大丈夫。
 
間違ってもいいと考える。
 
 
(9)
 
「怒り」を
「学び」に変えると
 
「ストレス」から
「成長」に変わる
 
むかつく出来事を、
学びに変える。
 
 
(10)
 
「ストレス」は
所有することから
始まる。
 
持つより、
持たないようにする。
 
 
(11)
 
ストレスの多い人は
「完全」を求める。
 
ストレスの少ない人は
「適当」を求める。
 
適当にしてしまう。
 
 
(12)
 
学んでから
挑戦するのではない。
 
いきなり挑戦をして、
失敗から学ぶ。
 
失敗を前提に、
いきなり飛び込んでいく。
 

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悪口は誰も幸せにしない!人の悪口を言うと必ず自分に跳ね返ってくる!人の悪口を言えば言うほど自分を傷つける!


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『 悪口の真実 』
 
 
もし嫌なことを
言われたり
されてしまったら
 
自分はしない。
 
悪い例を見させて
もらったと思う。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
「他人」の悪口を
私に聞かせる人は
 
「私」の悪口を
他人に聞かせる。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
悪口を言えば
誰かに悪口を言われ
 
誰かを憎めば
誰かに憎まれて
 
利用しようとすれば
誰かに利用され
 
すべて自分に返ってくる
 
 
− 田口久人 −
 
 
 
自分の悪口を
言われてもいい。
 
自分に関心持ってる
ってことやし。
 
自分が悪口を言って
人を傷つけるよりいい
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
悪口は、脅威を感じている
人に対して言うのです。
 
つまり、あなたの
悪口を言う人こそが、
 
あなたの実力をいちばん
評価している人なのです。
 
 
− 中谷彰宏 −
 
 
 
みだりに誉める者は、
みだりにそしる。
 
 
− 新井白蛾 −
 
 
 
悪口の中においては、
つねに言われてる方が
主役であり、
 
言ってる方は脇役である
という宿命がある。
 
 
− 寺山修司 −
 

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人は過去の自分をゆるすことで幸せになれる!苦しかったら「まあいいか」と許してしまう!


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『過去をゆるすことで人は愛される』
 
 
愛するとは、
何べんも何べんも
ゆるすことだ。
 
 
− 三浦綾子 −
 
 
 
一瞬だけ幸福になりたいのなら、
復讐しなさい。
 
永遠に幸福になりたいのなら、
許しなさい。
 
 
− アンリ・ラコルデール −
 
 
 
許すことで
過去を変えることは
できない。
 
しかし、間違いなく、
未来を変えることはできる。
 
 
− バーナード・メルツァー −
 
 
 
弱い者ほど
相手を許すことができない。
 
許すということは、
強さの証だ。
 
 
− マハトマ・ガンジー −
 
 
 
人は愛しているかぎり許す。
 
 
− ラ・ロシュフコー −
 
 
 
憎悪は心の毒、
許しと愛は解毒剤です。
 
 
− ジョセフ・マーフィー −
 
 
 
嫌がらせを受けたとき
あなたが「大人の魂」を
目指すなら
 
傷ついた自分を憐れむより
相手を許す道を選びましょう
 
 
− 江原啓之 −
 

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