2019年11月の記事一覧

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2019年11月の記事一覧。看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。
何かに行き詰ったらとりあえず寝る!寝ている間にやるべきことが整理される!たったこれだけで大抵のことは上手くいく?

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 仕事と人生が飛躍する7つの方法 】  (1)生きることに集中する 成功のためには生きることに集中し「成功」や「お金」のことを忘れることが大切だと言います…

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強運な人は失敗や挫折の中から運を育てる!強運のわらしべ長者になるには!?強運になって幸せになる20の言葉

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 強運になって幸せになる20の言葉 】  迷っていては強運になれない 「こうありたい!」という美意識を持っているから迷わない!  (1) 強運になるには、…

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頑張ってる姿は絶対に誰かが見てる!どんなに才能があっても頑張っている人には絶対に勝てない!

名言・格言
  『 がんばっている人には勝てない 』  「我慢」ではなく「上手に流す」ことが大事。  − ゲッターズ飯田 −   みんなの前でがんばった花は、みんなが知ってる…

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笑顔が幸せを引き寄せる!幸せを感じるのは過去のつらい出来事のおかげ!今がどんなに辛くても笑顔になれば大丈夫!

名言・格言
  『 笑顔のチカラ 』  幸運の女神は笑顔と謙虚な人のところに近寄ってくる  − 王貞治 −   いつも笑顔でいるあなたに悪いことは絶対におきない あなたの笑顔…

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何かに行き詰ったらとりあえず寝る!寝ている間にやるべきことが整理される!たったこれだけで大抵のことは上手くいく?


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【 仕事と人生が飛躍する7つの方法 】
 
 
(1)生きることに集中する
 
成功のためには生きることに集中し
「成功」や「お金」のことを
忘れることが大切だと言います
 
自分らしい人生に意識を集中する!
自分のやるべきことに意識を集中する!
 
 
 
(2)身の回りの整理整頓が大事
 
とにかく綺麗を保つ
机の上やPC内のデータを綺麗にし
必要なモノがすぐに手に入るように
整理整頓すれば頭もすっきり!
 
 
 
(3)余計なブラウザを立ち上げない!
 
作業をしていても
Facebookを見てしまったり
メールの確認をしていたり
何かの確認をするときに
立ち上げたブラウザで
余計な検索をしていたりと
余計なことをしていた
 

小さな事だけれども
ほんの1時間でも
完璧に集中していたことは
殆ど無かったのではないかと思う
 
 
 
(4)必ず休憩する!
 
人の集中力の限界は
2時間程度とされています
 
私の場合はもっと短いです
 
1時間以内にやることを決め
終わっても終わっていなくても
その時間で一度休憩を取る
 
 
 
(5)適度に体を動かす!
 
集中力を高めるためには
自分のエネルギーを高める必要がある
 
人の脳は 体と結びついてますので
体を動かすことで 脳も活性化します
 
 
 
(6)酸素をいれる!
 
窓を締切ると
CO2濃度が上がってしまい
集中力がさがり
眠くなってしまうそうです
 
外のCO2濃度は380〜400ppm
室内のCO2濃度は通常1000ppmだが
締め切っていると2500ppmを超える
 
人は2500ppmを超えると
急に眠くなったりヤル気が低下する
 
適度な換気を実施し
頭に酸素が入っていくようにする!
 
 
 
(7)楽しむ!
 
Have Fun!!!
 
どんな作業も 仕事も 遊びも
本気で楽しみます!
 
 
出典: ザ・エクセレンス
   「100%集中の作り方」
 
著者:「テリー・オーリック」
 
画像:松下幸之助さんの名言
 

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強運な人は失敗や挫折の中から運を育てる!強運のわらしべ長者になるには!?強運になって幸せになる20の言葉


Image 4.png
 
 
【 強運になって幸せになる20の言葉 】
 
 
迷っていては強運になれない
 
「こうありたい!」という
美意識を持っているから
迷わない!
 
 
(1)
 
強運になるには、
目的をはっきりさせること
 
 
(2)
 
生きる目的は、
「自分が快適であること」
「気持ちよくいられること」
 
 
(3)
 
整理整頓、
つまり捨てる能力
 
いつか使うかも
しれないという
考えが無駄をつくり、
人生に迷いを多くする。
 
いつかは来なかったりする
必要なときにあるもので
充分まかなえる!
 
必ず代わりになる
新しいものが生まれてくる。
 
 
(4)
 
運は使えば使うほど
バーションアップする。
 
 
(5)
 
賞味期限内で使うこと!
タイミングが大事
 
 
(6)
 
ただの楽は快適じゃない
本当に楽しいことは
困難を克服すること
 
 
(7)
 
お金か、ものか、労働か
ボランティアの基本
 
ゆとりのある人が
カバーする
 
 
(8)
 
自分の哲学、
美意識をもつには
自分を好きになること
 
 
(9)
 
人と比べないこと
「幸せ感」をもつこと。
 
 
(10)
 
がんばることを
やめるコツは、
 
どうせ時間をかけるなら
「好きな人にもっと近づく」
ための時間につかう。
 

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頑張ってる姿は絶対に誰かが見てる!どんなに才能があっても頑張っている人には絶対に勝てない!


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『 がんばっている人には勝てない 』
 
 
「我慢」ではなく
「上手に流す」ことが大事。
 
 
− ゲッターズ飯田 −
 
 
 
みんなの前で
がんばった花は、
みんなが知ってる
花になる。
 
みんなが知らない所で
がんばった花は、
みんなが見たことのない
花になる
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
才能って必要なの?
どんなに才能があろうと
頑張ってる人の前では
全て無駄よ
 
− 作者不詳 −
 
 
 
お前がどれだけ
頑張ったとしても、
上には上がいる。
 
でも、そこで下を見て
満足するような
人間にはなるな
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
今自分にできること。
 
頑張ればできそうなこと。
 
そういうことを
積み重ねていかないと、
遠くの大きな目標は
近づいてこない
 
 
− イチロー −
 
 
 
一生懸命頑張っていると、
いろんな人がいろんな
チャンスをくれます。
 
でも、一生懸命
頑張らない人には、
何もチャンスは来ません
 
− 有森裕子 −
 

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笑顔が幸せを引き寄せる!幸せを感じるのは過去のつらい出来事のおかげ!今がどんなに辛くても笑顔になれば大丈夫!


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『 笑顔のチカラ 』
 
 
幸運の女神は
笑顔と謙虚な人の
ところに近寄ってくる
 
 
− 王貞治 −
 
 
 
いつも笑顔でいる
あなたに悪いことは
絶対におきない
 
あなたの笑顔は人も
自分も助けるよ。
 
 
− 斎藤一人さん −
 
 
 
心の底から
涙を流すことを
知らない者は、
 
本当に笑うことも知らない。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
惨めな自分を
笑い飛ばすユーモアは
先人の知恵。
 
どんなに辛いときでも
明るく生きる高等技術。
 
 
− 美輪明宏 −
 
 
幸も不幸も存在しない
そう思う自分の心が
あるだけ。
 
笑顔が笑顔を連れてくる
また笑っちゃう。
 
 
− 小林正観 −
 
 
 
思いっきり
馬鹿なことして
 
思いっきり
からかいあって
 
思いっきり笑って
 
思いっきりスネて
 
こんなに思いっきり
できるのは
信頼してるから
 
何があっても
あなたを信じます
 
何があっても
あなたを守ります
 
これからも
私と思いっきり
笑っていようね
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
「明日笑えるかな」
 って思うより
 
「明日少し笑ってみよう」
 って思うほうが
 辛くない。
 
 
− 作者不詳 −
 

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