2020年01月の記事一覧

看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。

月別アーカイブ:2020年01月

2020年01月の記事一覧。看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。
いらいらしたときこそ自分で自分の機嫌をとる!自己プロデュースで魅力を高めて幸せになる24の方法

前向きになれる言葉と感動するお話
  【魅力を高めて幸せになる24の方法】  (1) ありのまま表現すれば魅力になる 一度しかないのだから、自分らしい人生を歩む。  (2) 「わくわく」を基準…

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【 尾崎豊の名言 】誰も独りにはなりたくない、それが人生だ!裏切られるのが怖いのなら信じることから始めてみよう!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 永遠のカリスマ尾崎豊の名言 】  (1) 裏切られるのが怖いのなら信じることから始めてみよう。  (2) 愛というのは、どんどん自分を磨いていくことなん…

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【孫正義の名言】男は賢いだけではダメだ。時には馬鹿にならないと!己の限界を叩き壊して励む事。これを挑戦という!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【やりましょう!孫正義の名言】  (1) 男は賢いだけではダメだ。時には馬鹿にならないと  (2) 今まで自分が悩んできた国籍だとか、人種だとか同じように…

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他人と自分を比べるとストレスが爆発する!突然いらいらしたら要注意!人間関係ストレスが軽くなる24の方法

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 ストレスが軽くなる24の方法 】  (1) ストレスに悩んでいる人に限って「睡眠時間」が短い 睡眠時間を削るということは、命を削るということ。  (2)…

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幸せは自分の心が決める!幸せにすごすための15の心!感謝の思いはすぐに伝えよう!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【幸せにすごすための15の心】  (1) 幸せに気づきやすいのは「ゆとりのある心」  (2) 幸せを感じやすいのは「素直な心」  (3) 幸せを味わいやす…

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【 秋元康の名言 】全ての自信には、根拠などない!自分なりの思い込みを、持っている人は強い!悩む暇があれば動く!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【プロデュースの神様!秋元康の名言集】  (1) 残念ながら、僕が君を幸せにすることはできない。 君を幸せにしてくれるのは、君自身。  (2) プロの仕事…

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自分らしく好きなように生きていけばいい!自分の好きなことをとことん楽しむために自分の心にもっと素直になろう!

名言・格言
  『 自分らしく生きていけばいい... 』  【人の言うことを気にしない】 人の言うことなんて気にしちゃだめだよ。 「こうすれば、 ああ言われるだろう...」 こん…

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努力する人は楽しそうに夢や希望を語り、努力しない人は不平不満ばかり言う!結果につながる努力に集中するには!?

名言・格言
  【 努力とは? 】  才能とは一般的に生まれつき持った能力のことをいいますが 私は、一番の才能とは同じペースで努力をし続けられる能力だと考えています。  −…

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人にやさしくできる人は、人の心の痛みがわかる人!だれも傷つけずに自分のためにも、人のためにもなる、生き方とは?

名言・格言
  人にやさしくすると、人はあなたに何か隠された動機があるはずだ、 と非難するかもしれません。 それでも人にやさしくしなさい。  − マザーテレサ −   誠実…

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迷ったら一歩前へ!孤独が人を強くする!孤独が夢や目標を実現するための原動力に!

名言・格言
  『 迷ったら一歩前へ! 』  (1) 勇気は、一瞬  後悔は、一生  − 0号室さん −   (2) 迷ったら前へ。 苦しかったら前に。 つらかったら前に。 後…

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いらいらしたときこそ自分で自分の機嫌をとる!自己プロデュースで魅力を高めて幸せになる24の方法


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【魅力を高めて幸せになる24の方法】
 
 
(1)
 
ありのまま
表現すれば魅力になる
 
一度しかないのだから、
自分らしい人生を歩む。
 
 
(2)
 
「わくわく」を
基準に行動しよう
 
わくわくすることをする。
 
 
(3)
 
周りからの
反対を押し切る人が
魅力的な人になれる
 
「変な人」と
言われるまで、
自分を貫く。
 
 
(4)
 
人を「尊敬」する前に
まず自分を素晴らしいと
認めよう
 
自分に起こっている
不思議な出来事に気づく。
 
 
(5)
 
大勢で行動すると
魅力は半減する
 
群れるより、
1人で行動する。
 
 
(6)
 
心の空虚感を埋めるための
人間関係になっていませんか
 
レベルの高い人と、
付き合う。
 
 
(7)
 
本屋は「今」自分が何に
興味があるのかが
分かる場所
 
本屋で自分発見をする。
 
 
(8)
 
語尾を上げて話すだけで
魅力的になれる
 
語尾を上げて、
挨拶をする。
 
 
(9)
 
やる気が起きないのは
本当にやりたいことでは
ないから...
 
やる気を出さなければ
出ないことは、
本当にやりたいことでは
ないと考える。
 
 
(10)
 
人を妬んで歩みを止めるより
自分が歩めばいい
 
妬む暇があれば、
自分が頑張る。
 
 
(11)
 
万能になろうとすると失敗する
焦点を絞る人が成功する
 
万能になるのは、やめる。
 
 
(12)
 
できることを
先に考える習慣を持とう
 
できることを紙に書いて、
壁に貼る。
 

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【 尾崎豊の名言 】誰も独りにはなりたくない、それが人生だ!裏切られるのが怖いのなら信じることから始めてみよう!


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【 永遠のカリスマ尾崎豊の名言 】
 
 
(1)
 
裏切られるのが怖いのなら
信じることから
始めてみよう。
 
 
(2)
 
愛というのは、
どんどん自分を磨いていく
ことなんだよ。
 
生きること、
それは日々を告白していく
ことだろう。
 
 
(3)
 
いつも涙を流すとき、
この涙がはたして
希望の涙なのか、
 
なにかを
後悔した涙なのかって
自分に問いかけてみる。
 
 
(4)
 
俺は少なくとも、
自分自身の真実を
つかむために
一日一日を
生きていきたい。
 
 
(5)
 
どんなウマが合わない
人間であっても、
 
やっぱりその人の
笑顔を捜してゆくのが
大切なんだってことを
言いたくて。
 
 
(6)
 
人生はきっと、
自分のしたいことの
為にあるんだと思う。
 
だから、
時間があると思う人や
まだ何かできると
思う人は、
 
今のうちにうんと沢山、
心の財産を増やしておくと
いいと思う。
 
そうすれば、
君が求めてるその夢に
きっと辿り着ける 。
 
僕は、そう信じてるから。
 
そして、君の為に
そう祈って歌い続けるから。
 
 
(7)
 
誰も独りにはなりたくない、
それが人生だ。
 
 
(8)
 
お前ら、
誰かを傷つけてるよ...。
 
 
(9)
 
どんなときでも、
より劇的でありたい。
 
つまらないと感じることは
最大の不幸だと思うから。
 
 
(10)
 
日常の中で
埋もれてしまっている
人々の孤独とか、
 
自分の中の内側の
葛藤みたいなもの、
 
そういったものを
わかり合うことが、
 
何か人と人とが愛することに
通じるんじゃないかって
ずっと思ってる
 
 
(11)
 
世界平和って
いうんじゃないけど、
 
世界中の人間が笑ってる瞬間
っていうのをつくりだして
いきたいなと思ってる
 
 
(12)
 
自分で何か
やりたいなと思ったとき、
やっぱり最初に言葉があった。
 
自分が何かをやろうと
思ったというより、
 
何かしなきゃ、
何かを言わなきゃって
 
自分を追いつめてきた
環境というものがあった。
 
そこでまず最初にあったのは
「言葉」だった
 

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【孫正義の名言】男は賢いだけではダメだ。時には馬鹿にならないと!己の限界を叩き壊して励む事。これを挑戦という!


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【やりましょう!孫正義の名言】
 
 
(1)
 
男は賢いだけではダメだ。
時には馬鹿にならないと
 
 
(2)
 
今まで自分が悩んできた
国籍だとか、人種だとか
同じように悩んでいる
人達がいっぱいおる。
 
俺は立派な
事業家になってみせて
孫正義の名前で、
みんな人間は一緒だと
証明してみせる
 
 
(3)
 
チャレンジしようという
スピリットが大事なんだと
思うんです。
 
日本全体が
変わっていかなきゃ
ならないんです。
 
ただじっと
待つんじゃなくて、
みんなが行動を
起こさなきゃならない
 
 
(4)
 
新入社員の発言でも、
それが正しいことならば
会議を通るという
体質にしておかないと、
会社は成長していきません
 
 
(5)
 
のほほんとやっていたら、
あっという間に
つぶれてしまうのが
ベンチャーです。
 
ベンチャー企業
イコール危なっかしい
ってことです
 
 
(6)
 
みんなの夢をかなえたい
という想いが「志」
 
 
(7)
 
「なぜ出来ないか」
 を言う者はリーダーに
 なってはならない
 
 
(8)
 
難題から
逃げてはならない。
 
それが、癖になると
己れの人生に背を
向ける事になる
 
 
(9)
 
傷のない人生などない。
 
試練を乗り越えた後は、
その傷さへ誇らしく
思えるものである
 
 
(10)
 
夢に向かい
実際に始めてみると
現実は何時も厳しい。
 
乗り越える強い情熱が
欠かせない
 
 
(11)
 
人生は、
何と素晴らしい
ものだろう。
 
幾多もの困難はある。
 
しかし、
それらを乗り越える
勇気と努力を
惜しまなければ、
 
何時か必ず良き事が起こる
 
 
(12)
 
髪の毛が
後退しているのではない
わたしが前進している
のである。
 

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他人と自分を比べるとストレスが爆発する!突然いらいらしたら要注意!人間関係ストレスが軽くなる24の方法


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【 ストレスが軽くなる24の方法 】
 
 
(1)
 
ストレスに
悩んでいる人に限って
「睡眠時間」が短い
 
睡眠時間を削るということは、
命を削るということ。
 
 
(2)
 
寝るか忙しくすれば、
嫌なことを忘れる。
 
いらいらしたら
「寝る」か「忙しく」する。
 
 
(3)
 
「大変だ!大変だ!」
と 思っているから
本当に大変に感じてくる
 
「まあいいか。
 気にしない。何とかなる」
 という言葉を、
 自分に語りかける。
 
 
(4)
 
早く片付ければ
ストレスから早く解放される
 
物事を早く片付ける習慣を
身につける。
 
 
(5)
 
近くを見つめない。
遠くを見つめよう。
 
 
(6)
 
食べる量を減らすと
疲れも少なくなる
 
「満腹」から「腹八分目」
 の生活にする。
 
 
(7)
 
「怒り」を
「学び」に変えると
「ストレス」から
「成長」に変わる
 
むかつく出来事を、
学びに変える。
 
 
(8)
 
「ストレス」は
所有することから始まる
 
持つより、
持たないようにする。
 
 
(9)
 
同じことを
繰り返していると
疲れてくる
 
いつもとは、
違ったことをしてみる。
 
 
(10)
 
目を閉じて
深呼吸をすれば
楽になる
 
目を閉じて、
深呼吸をする。
 
 
(11)
 
迷っていると
体を動かしていないのに
疲れてしまう
 
迷いそうになったら、
どちらでもいいから、
すぐ行動する。
 
 
(12)
 
いらいらすれば、
いらいらすることを
紙に書いて、
ごみ箱に捨てよう。
 

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幸せは自分の心が決める!幸せにすごすための15の心!感謝の思いはすぐに伝えよう!


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【幸せにすごすための15の心】
 
 
(1)
 
幸せに気づきやすいのは
「ゆとりのある心」
 
 
(2)
 
幸せを感じやすいのは
「素直な心」
 
 
(3)
 
幸せを味わいやすいのは
「愉しむ心」
 
 
(4)
 
心安らかに過ごしやすいのは
「穏やかな心」
 
 
(5)
 
不安になりにくいのは
「恐れない心」
 
 
(6)
 
明るい気持ちでいられるのは
「希望をもてる心」
 
 
(7)
 
幸せに向かって頑張れるのは
「夢見る心」
 
 
(8)
 
人と仲よくなりやすいのは
「親しむ心」
 
 
(9)
 
人にやさしくできるのは
「思いやりの心」
 
 
(10)
 
人を幸せにできるのは、
「愛する心」
 
 
(11)
 
不幸に耐えやすいのは、
「受け入れる心」
 
 
(12)
 
不幸になりにくいのは
「こだわらない心」
「とらわれない心」
 
 
(13)
 
自分を育てていけるのは
「学ぼうとする心」
「いい経験にできる心」
 
 
(14)
 
豊かになれるのは
「分かち合おう心」
 
 
(15)
 
幸せになれるのは
「自分を育てようとする心」
 
 
− 作者不詳 −
 

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【 秋元康の名言 】全ての自信には、根拠などない!自分なりの思い込みを、持っている人は強い!悩む暇があれば動く!


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【プロデュースの神様!秋元康の名言集】
 
 
(1)
 
残念ながら、
僕が君を幸せに
することはできない。
 
君を幸せに
してくれるのは、
君自身。
 
 
(2)
 
プロの仕事とは、
何があっても
言い訳をしないこと。
 
 
(3)
 
全ての自信には、
根拠などない。
 
 
(4)
 
自分の幸せが
定義付けできない人は、
何も手に入らない。
 
 
(5)
 
せっかく人生の旅に
出たのだから、
立ち止まって
いたのでは損です。
 
じっとしていても、
時間は減っていくばかり。
 
だったら動くことです。
 
 
(6)
 
誰かがどうにか
してくれる
わけじゃない。
 
あなたの人生を
つくっていくのは、
あなた自身。
 
 
(7)
 
困難の少し先には、
ご褒美として、
幸せが落ちているものです。
 
 
(8)
 
時間に追われている人は
人生を楽しめない。
 
無駄な時間の中にこそ、
宝物は埋まっているのです。
 
 
(9)
 
人から
嫌われることを
恐れるより、
欠点はあってもいいから、
それ以上に魅力のある
自分になったほうがいい。
 
 
(10)
 
周囲と比べて
「結婚していないから
 不幸せ」とか、
 
「マンションを
 持っていないから不幸せ」
 とか言う人は、

たとえそれを全部
手に入れても、
まだ足りないものを
探そうとします。
 
それに対し、
独身だろうが、
賃貸暮らしだろうが、
 
そんなことは気にせずに、
近所の銭湯に行って、
 
「ここで風呂上りに飲む
コーヒー牛乳は最高だね!」
と満足している人が
勝ちです
 
 
(11)
 
遠くにある幸せを探すより、
身近な幸せをどれだけ
見つけられるかが重要です
 
 
(12)
 
人間というのは、
必ず何かと引き替えに
何かを手に入れる。
 
その現実を見ることが大切
 

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自分らしく好きなように生きていけばいい!自分の好きなことをとことん楽しむために自分の心にもっと素直になろう!


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『 自分らしく生きていけばいい... 』
 
 
【人の言うことを気にしない】
 
人の言うことなんて
気にしちゃだめだよ。
 
「こうすれば、
 ああ言われるだろう...」
 
こんなくだらない感情のせいで、
どれだけの人が
やりたいこともできずに
死んでいくのだろう。
 
 
【すべてを肯定してごらん】
 
心を開いて
「Yes」って言ってごらん。
 
すべてを肯定してみると
答えがみつかるもんだよ。
 
 
【孤独を恐れない】
 
君が独りの時、
本当に独りの時、
誰もができなかった
ことをなしとげるんだ。
 
だから、しっかりしろ。
 
 
【好きに生きればいい】
 
好きに生きたらいいんだよ。
 
だって、君の人生なんだから。
 
 
【幸せから逃げない】
 
幸せになることに
躊躇してはいけない。
 
 
− ジョン・レノン −
 
 
 
 
自分らしく生きるとは、
好きなことを楽しむこと!

 
 
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■ 好きなこと楽しむことが一番自分を幸せにしてくれる!
 
 
あなたは、これまでの人生をふりかえって「自分らしく生きていきたいと」と考えたことがありますか?。沢山の人が心のどこかで自分らしく生きていきたいと考えていながら、実際にはその思いとはかけ離れた生活を送っています。
 
 
それもそのはず多くの方が「自分らしく生きる」とはどういうことかきちんと理解していないためです。ここでいう自分らしく生きるとは、「自分が好きなこと」をとことん楽しむことをいいます。自分が好きなことをしているときが人間一番自分らしいということです。
 
 
子供のころを思いだしてください。自分の好きなことをやっているときは時間を忘れるくらい没頭しませんでしたか?。好きなことをトコトン楽しんでいるときが自分を一番幸せにし、一番自分を元気にしてくれます。
 

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努力する人は楽しそうに夢や希望を語り、努力しない人は不平不満ばかり言う!結果につながる努力に集中するには!?


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【 努力とは? 】
 
 
才能とは一般的に
生まれつき持った能力
のことをいいますが
 
私は、一番の才能とは
同じペースで努力を
し続けられる能力だと
考えています。
 
 
− 羽生善治 −
 
 
 
努力して結果が出ると
自信になる。
 
努力せず結果が出ると
傲り(おごり)になる。
 
努力せず結果も出ないと
後悔が残る。
 
努力して
結果が出ないとしても
経験が残り成長出来る。
 
成長すると努力が
実りやすくなる。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
努力ってのは
宝くじみたいなものだよ。
 
買っても当たるかどうかは
わからないけど、
買わなきゃ当たらない
 
 
− ビートたけし −
 
 
 
石の上にも5年と
考えて耐えました。
 
なぜって、我慢こそが
運を呼び込むからです。
 
 
− 萩本欽一 −
 
 
 
全身全霊で生きるとは
不安を感じながらも
努力すること
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
頑張る人間 夢語る
サボる人間 愚痴る
 
 
− 森脇健児 −
 
 
 
現状よりも良くするには、
次にどうすればいいか、
絶えず考えること
 
 
− 室伏広治 −
 

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人にやさしくできる人は、人の心の痛みがわかる人!だれも傷つけずに自分のためにも、人のためにもなる、生き方とは?


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人にやさしくすると、
人はあなたに何か隠された
動機があるはずだ、
 
と非難するかも
しれません。
 
それでも人に
やさしくしなさい。
 
 
− マザーテレサ −
 
 
 
誠実でなければ、
人を動かすことは
できない。
 
人を感動させるには、
自分が心の底から
感動しなければならない。
 
自分が涙を流さなければ、
人の涙を誘うことは
できない。
 
自分が信じなければ、
人を信じさせることは
できない。
 
 
− ウィンストン・チャーチル −
 
 
 
人は誰でも、
他人よりも何らかの点で
 
優れていると
考えていることを
忘れてはならない。
 
相手の心を
確実に掴む方法は、
 
相手が相手なりの
重要人物であるとそれとなく、
 
あるいは心から
認めてやることである。
 
 
− デルカーネギー −
 
 
 
他人に花をもたせよう。
自分に花の香りが残る。
 
 
− 斎藤茂太 −
 
 
 
【 5つの誓い 】
 
命の使い方..
 
「口」は人を励ます言葉や
感謝の言葉を言う
ために使おう。
 
「耳」は人の言葉を
最後まで聴いてあげる
ために使おう。
 
「目」は人のよいところを
見るために使おう。
 
「手足」は人を助ける
ために使おう。
 
「心」は人の痛みがわかる
ために使おう。
 
 
− 腰塚勇人 −
 
 
 
 
自分のため、人のため、
どちらの人生を歩んでいますか?

 
 
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■ 自分のためだけに生きると人生につまづく!?
 |
 
世の中には自己顕示欲のかたまりのような人がどこにでもいて、こういったタイプの人は「自分さえよければいい」オーラが溢れています。いつでも「私はすごい!」アピール全開で、常に自分を優先させるので他人と調和が取れません。
 
 
自分さえよければいいと思っていると、常に周囲の人たちと対立することになるので次第に孤立します。そうなると困ったときに誰も助けてくれません。自分では歩きやすい道を歩んでいるようでも、実際には荒野を一人淋しく歩いています。
 
 
自分のためにだけに生きてる人は、長い人生の中で必ず大きくつまずきます。そうならないためにも自分を抑えて周囲の人たちと協力することを学ばなければなりません。
 
 
 
 
■ 人ののためだけに生きると人生につまづく!?
 
 
自分さえよければいいの対極は、「人のため」です。「人のため」に生きる人たちは献身的に色々なことを頑張るので、常に世の中の役に立っています。しかし、人のためとはいっても限度があります。人のためも極端すぎると身を滅ぼします。
 
 
事実献身的にボランティア活動を行っている方は、自分の生活が立ち行かなくなっているケースが少なくありません。自分のことよりも困っている人を優先させて人のためばかりに尽くすと、自分の生活がおろそかになります。
 
 
「自分さえよければいい」と同じく「人のため」にだけに生きる生き方も、必ずどこかでつまずきます。そうならないためにもしっかりバランスをとる必要があります。
 

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迷ったら一歩前へ!孤独が人を強くする!孤独が夢や目標を実現するための原動力に!


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『 迷ったら一歩前へ! 』
 
 
(1)
 
勇気は、一瞬
 
後悔は、一生
 
 
− 0号室さん −
 
 
 
(2)
 
迷ったら前へ。
 
苦しかったら前に。
 
つらかったら前に。
 
後悔するのはそのあと、
そのずっと後でいい
 
 
− 星野仙一さん −
 
 
 
(3)
 
挑戦のために流した涙は、
勇気に変わっていました
 
 
− 紫舟さん −
 
 
 
(4)
 
やらないで後悔するより、
やって後悔した方がマシだ
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
(5)
 
ずっと悩んで過ごすなんて損。
 
「なるようになる」と思って
ひと休みすればいい
 
 
− 長州力さん −
 
 
 
(6)
 
努力が効果を
あらわすまでには
時間がかかる。
 
多くの人はそれまでに飽き、
迷い、挫折する
 
 
− ヘンリー・フォード −
 
 
 
(7)
 
いまだに何かを
わかったわけでもなく、

ただ迷いつつ
手探りで
やり続けております
 
 
− タモリさん −
 

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