2021年12月の記事一覧

看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。

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2021年12月の記事一覧。看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。
【 心屋仁之助の名言 】愛も能力も才能も魅力もたくさんある。価値も自信も実はあるんです。気づいてないだけ!

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【 武井壮の名言 】不可能を可能にし、可能を楽勝にする!地球上のどこに落とされても楽しいと言える能力を手に入れたい

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幸せは自分の心が決めるもの!どうにもならない悩みがあるのも1つの幸せ!今は辛くても心から幸せになる24の方法

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よく落ち込む人が、一番成長する!よく落ち込むから幸せを感じられる!落ちこんでもすぐに気分が良くなる7つの方法!

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「嫌われてもいい!」、そう覚悟ができれば人生がもっと楽しくなる!他人の目が気にならない自由な生き方とは?

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いつだって人は変われる!なりたい自分が本当の自分!自己肯定感を高めて価値ある自分にスキルアップする方法

名言・格言
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【 心屋仁之助の名言 】愛も能力も才能も魅力もたくさんある。価値も自信も実はあるんです。気づいてないだけ!


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(1)
 
利口でありたい、
バカにされたくない、
 
何でも知っている、
何でもできる、
 
そんな思いで
生きてきましたが
 
当然ですが、
この世のことなんて
僕たちは何一つ
知りません。
 
自分のことでさえ
何一つわからない。
 
だからそんな自分を隠さず
「知りません」と
言える、強さ。
 
「教えてください」
 と言える、謙虚さ。
 
「助けてください」
 と言える、柔らかさ
 
 
(2)
 
落ち込むことを恐れ、
自分の弱さを
見ないふり、
 
自分のダメさを
隠していると、
ずっとこの「光」は
見えない。
 
真っ暗な世界に
落ち込んでこそ
 
始めて見える光が
あるのです
 
 
(3)
 
許すと決めた人だけが、
許すことができる
 
 
(4)
 
これをしないと、
怒られる
 
これをしないと
大変なことになる
 
お金を稼がないと
生きていけない
 
お金は使うと減っていく
 
この「誤解」が解かれた時、
「世界」は変わるのです
 
 
(5)
 
他人と自分を
比べてしまう時、
とは単に、
自分に自信がないとき
 
 
(6)
 
自分の人生を考える時
 
『どうやっていきるか』
 ではなく
 
『どんな人として生きるか』
を真剣に考える方が
いいと思う
 
 
(7)
 
自分の中にある
ネガティヴな思い込みは
「すべて」勘違いなのです
 
 
(8)
 
くだらんことで喜べる人が
一番幸せなのです。
 
大きな失敗を笑える人が
一番幸せなのです
 
 
(9)
 
せっかく自分が
「ふと思った」
「根拠なく思った」
「やりたい」
と思ったこと(直感)を
 
「損得」や
「正誤」「遠慮」で
ゆがめたらあかん
 
 
(10)
 
他人の言うことばっかり
信じてないで
 
自分の言うこと、
思ったこと、
決めたこと、信じてみよう
 
 
 
(11)
 
何かできないと
愛されない
 
ちゃんとしてないと
愛されない
 
結果残さないと
愛されない
 
役に立たないと
愛されない
 
ということは
 
できないやつは、
嫌われる
 
ちゃんとしないやつは、
怒られる
 
結果残さないと、
見捨てられる
 
役に立たないと、
がっかりされる
 
ということを
「信じている」ということ
 
 
(12)
 
失敗しても
笑われても
怒られても
嫌われても
 
悲しい思い
イヤな思い
悔しい思い
 
そんなものも全部
「受け止めると決める」
それが覚悟
 

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【 武井壮の名言 】不可能を可能にし、可能を楽勝にする!地球上のどこに落とされても楽しいと言える能力を手に入れたい


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【 超ポジティブな武井壮の名言 】
 
 
(1)
 
実力も能力も何もないなんて
1番楽しい時期じゃねえかよ、
何したって成長すんだから。
 
 
(2)
 
夢は叶えるとかじゃねえ。
 
夢のような場所まで
一歩ずつ進んでく
もんだから。
 
みんな必ず辿り着くよ。
一緒に毎日進もうぜ。
 
 
(3)
 
一日1時間でも
真剣に向かい合えば、
 
自分の願った世界に
辿りつける
 
 
(4)
 
人のためにする行為に
偽善なんてねえよ
 
 
(5)
 
ストレスで胃に穴が
空いたりするのだから、
「治る」というイメージで、
塞ぐこともできる。
 
 
(6)
 
誰かが言った
『それは難しいよ』は
一切気にしねえ。
 
だってそいつは
オレじゃねえ。
 
 
(7)
 
『ムリだよ...』
 
そんな言葉を
100万回聞いたけど。
 
オレのチカラは
オレにしか分からねえ。
 
 
(8)
 
みんなで輝こうぜ
 
 
(9)
 
笑えねえくらい頑張ったら
毎日笑って過ごせる場所に
辿り着いたわ。
 
 
(10)
 
どんな道行っても
可能性だらけだから。
 
 
(11)
 
皆色んな夢が
あると思うけど
 
今はゼロのものでも
いいと思う。
 
今日から勉強はじめて
1個勉強したら1
 
明日また頑張ったら
2だから。
 
チャンピオンの人が
1000あるとしたら
3年間やったら追いつく
 
人間ってそういう風に
成長していくもんだと思う。
 
 
(12)
 
8時間働いたって
16時間余っているんだから
 
その時間で
自分を成長させる事は
何歳になっても可能。
 

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幸せは自分の心が決めるもの!どうにもならない悩みがあるのも1つの幸せ!今は辛くても心から幸せになる24の方法


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【 今は辛くても心が幸せになる24の方法 】
 
 
(1)
 
幸せは自分で決めるもの
 
自分が幸せだと思う道を、
堂々と歩む。
 
 
(2)
 
悩みがあるのも1つの幸せ
 
悩みは幸せのタネ
であることに、気づく。
 
 
(3)
 
不安と恐怖は、
過去の暗い記憶によって
作り出されている妄想。
 
つらい過去のおかげで、
今の「自分」がいる
ことに気づく。
 
 
(4)
 
幸せを感じたいからとはいえ、
不幸な人のところへは
行かないこと
 
幸せな人のところへ、行く。
 
 
(5)
 
幸せは独り占め
するにつれて減り
 
分け与えるにつれて
増えていく
 
自分の幸せを、
どんどんみんなに
分け与える。
 
 
(6)
 
楽をして生きるのではない
有意義に生きるのだ
 
楽な人生より、
有意義な人生を送る。
 
 
(7)
 
最高の出会いとは
最悪の状況にある
 
最悪の状況で、
最高の出会いをする。
 
 
(8)
 
自分が苦しいときは
人に甘える
 
人が苦しんでいるときは
甘えさせてあげる
 
 
(9)
 
人生、何とかなるもの。
 
何とかなると、
楽観的に考える。
 
 
(10)
 
今、つらいですか。
それなら、今は幸せ
ということです。
 
つらいことがあれば
「だからよくなる!」
と声に出す。
 
 
(11)
 
見栄を張るから、
自分らしく
生きられなくなる。
 
ありのままに、
正直に、素直に、生きる。
 
 
(12)
 
「ダメでもともと」
と考えれば、
気楽になれる。
 
「ダメでもともと」
と考えて、行動する。
 

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よく落ち込む人が、一番成長する!よく落ち込むから幸せを感じられる!落ちこんでもすぐに気分が良くなる7つの方法!


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【落ち込まない人になるには?】
 
 
悩んで落ち込んだとき、
必要なのは理性。
いらないのは感情。
 
原因をクールに分析して、
解決方法を見つける習慣を
 
 
− 美輪明宏 −
 
 
 
俺は、絶対落ち込まないのよ。
 
落ち込む人っていうのは、
自分のこと過大評価
しすぎやねん。
 
過大評価しているから、
うまくいかなくて
落ち込むのよ。
 
人間なんて、
今日できたこと、
やったことがすべてやねん
 
 
− 明石家さんま −
 
 
 
束縛があるからこそ、
私は飛べるのだ。
 
悲しみがあるからこそ、
私は高く舞い上がれるのだ。
 
逆境があるからこそ、
私は走れるのだ。
 
涙があるからこそ、
私は前に進めるのだ。
 
 
− ガンジー −
 
 
 
心配事の98%は、
取り越し苦労だ。
 
 
− 藤村正宏 −
 
 
 
人は何度やりそこなっても、
「もういっぺん」の
勇気を失わなければ、
 
かならずものになる。
 
 
− 松下幸之助 −
 
 
 
いいかい、
怖かったら怖いほど、
逆にそこに飛び込むんだ。
 
 
− 岡本太郎 −
 
 
 
 
【 落ち込まない人になるコツ 】
 
 
落ち込まない人になるコツは、まず現実に起こったすべてのことに対して、あれこれ考えずにまず「 ありがたい 」と、感謝することです。楽しいこと嬉しいことに関しては無条件で感謝できますが、悲しいことやつらいことなど心に痛みをともなうようなことであっても「 ありがたい 」と考えます。
 
 
ありがたいと思った瞬間に受け止め方が大きく変わります。つまり、「ありがたい」は、ネガティブな現実であってもプラスに受け止めようとする魔法の言葉です。例えば仕事でミスをして、上司から厳しく叱られても「 ありがたい 」と考えます。
 
 
そうすることによって ただ悲しくつらいだけの現実の中に感謝すべきことを見つけることができます。人から叱られたことによって自分だけでは決して気づけない大切なことに気づくことができます。そしれてそれが自分の成長につながります。
 

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「嫌われてもいい!」、そう覚悟ができれば人生がもっと楽しくなる!他人の目が気にならない自由な生き方とは?


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『 嫌われるてもいいと思える名言 』
 
 
「嫌われてもいいや」
 
「軽蔑されてもいいや」
 
「笑われてもいいや」
 
「馬鹿にされてもいいや」
 
「見下されてもいいや」
 
 って思えるようになると
 どんどん楽しく、
 楽になってくる。
 
自分がどう思われているか、
っていうことを
考える時間を、
 
丹念に減らしていくことが
どうやらだいじらしい。
 
 
− DJあおい −
 
 
 
人から嫌われることを
恐れるより、
 
欠点はあってもいいから、
それ以上に魅力のある
自分になったほうがいい。
 
 
− 秋元康 −
 
 
 
自分に思いやりが
足りない人ほど
相手に思いやりを求める。
 
自分の言葉が相手を
傷つけていないか、
まず反省してみる事。
 
 
− 美輪明宏 −
 
 
 
この世界にいる
たくさんの人全員に
好かれるなんて不可能だ。
 
だから、気にするな
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
そんなこと
気にしないんだよ、
 
いちいち気にしてたら
人生楽しくなく
なっちゃうよ?
 
一度きりの人生なんだから
精一杯楽しもうよ。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
2人、3人に嫌われても、
あと地球には
「60億人」いるよ。
 
 
− がばいばあちゃん −
 
 
 
嫌われてもいいと
思えた時から人は強くなる
 
 
− 田口久人 −
 

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いつだって人は変われる!なりたい自分が本当の自分!自己肯定感を高めて価値ある自分にスキルアップする方法


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【 人は変われる 】
 
 
人は変われる
そう思ったときから
 
 
人は変われる
自分を信じ続ければ
 
 
人は変われる
かすかでも希望があれば
 
 
人は変われる
悔しい思いを忘れなければ
 
 
人は変われる
運命の出会いがあれば
 
 
人は変われる
迷いがなくなったとき
 
 
人は変われる
自分を疑わなければ
 
 
人は変われる
今の自分に満足しなければ
 
 
人は変われる
苦しんでもがいている時こそ
 
 
 
− 内定の常識 −
 
 
 
 
自己肯定感を高めて
依存しない自分になる!

 
 
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人は人の中でしか生きていけません。しかし、特定の人(恋人、夫婦、家族、友人、知人など)に依存しすぎてしまうと余計に生きづらくなってしまいます。その人がいなければ生きていけないという状態を依存性と言います。
 
 
人は他者に依存しすぎると相手への期待が次第に大きくなり、それに対して相手が答えてくれないと、「なぜしてくれないの?」と、強い不満を持つようになってしまうのです。当然本人はイライラしたり相手への不満がストレスになりますが、相手も困ってしまいます。
 

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