名言・格言のカテゴリ記事一覧

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いつだって人は変われる!なりたい自分が本当の自分!自己肯定感を高めて価値ある自分にスキルアップする方法

名言・格言
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「嫌われてもいい」と、覚悟するだけで職場やSNSの人間関係がもっと楽になる!人から好かれなくてもいい生き方とは?

名言・格言
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出会いは奇跡、出会えば一生の宝物!仕事や恋愛で良い出会いを引き寄せる6つの秘訣

名言・格言
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強運の人の考え方から学ぶ運を良くする方法!運のいい人の共通点とは!?「運がいい!」と毎日声に出して言おう!

名言・格言
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涙の分だけ強くなれる!泣いた数だけ優しくなれる!不安が大きくなるだけだから考えすぎるのをやめよう!

名言・格言
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仕事も人間関係も言い訳する程悪くなる!言い訳は災いの素だった!言い訳をやめて幸せに生きる方法とは!?

名言・格言
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人は余裕がなくなると他人にも自分にも優しくできなくなる!仕事で疲れた心とカラダを休めるのも大事な仕事!

名言・格言
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当たり前のことに感謝できる人だけが「幸せ」になれる!いまがつらいのは、その先にある「幸せ」に気づくため!

名言・格言
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苦しかったら「大丈夫!」と言ってみる!迷ったら「間違ってもいい」と心の中でつぶやく!

名言・格言
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ありがとうの数がしあわせの数!しあわせな人はいつでも感謝できる人!ありがとうを言い続ければ感謝される人になる!

名言・格言
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いつだって人は変われる!なりたい自分が本当の自分!自己肯定感を高めて価値ある自分にスキルアップする方法


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【 人は変われる 】
 
 
人は変われる
そう思ったときから
 
 
人は変われる
自分を信じ続ければ
 
 
人は変われる
かすかでも希望があれば
 
 
人は変われる
悔しい思いを忘れなければ
 
 
人は変われる
運命の出会いがあれば
 
 
人は変われる
迷いがなくなったとき
 
 
人は変われる
自分を疑わなければ
 
 
人は変われる
今の自分に満足しなければ
 
 
人は変われる
苦しんでもがいている時こそ
 
 
 
− 内定の常識 −
 
 
 
 
自己肯定感を高めて
依存しない自分になる!

 
 
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人は人の中でしか生きていけません。しかし、特定の人(恋人、夫婦、家族、友人、知人など)に依存しすぎてしまうと余計に生きづらくなってしまいます。その人がいなければ生きていけないという状態を依存性と言います。
 
 
人は他者に依存しすぎると相手への期待が次第に大きくなり、それに対して相手が答えてくれないと、「なぜしてくれないの?」と、強い不満を持つようになってしまうのです。当然本人はイライラしたり相手への不満がストレスになりますが、相手も困ってしまいます。
 

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「嫌われてもいい」と、覚悟するだけで職場やSNSの人間関係がもっと楽になる!人から好かれなくてもいい生き方とは?


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【人生には嫌われる勇気が必要】
 
 
幸せになる勇気には、
「嫌われる勇気」
も含まれます。
 
その勇気を持ちえたとき、
あなたの対人関係は
一気に軽いものへと
変わるでしょう。
 
 
− アドラー −
 
 
 
人から嫌われることを
恐れるより、
 
欠点はあってもいいから、
それ以上に魅力のある
自分になったほうがいい。
 
 
− 秋元康 −
 
 
 
気にせんでよか。
 
2〜3人に嫌われても、
反対向けば1億人おるから。
 
 
− がばいばあちゃん −
 
 
 
愚かな人に
嫌われることを
喜びなさい。
 
彼らに好かれることは
侮辱でさえあるから。
 
 
− フィリックス・レクエア −
 
 
 
好かれるための努力で
嫌われる人は多い。
 
そんな努力は無駄である。
 
そんな努力はしないほうが
うまくいくのである。
 
 
− 加藤諦三 −
 
 
 
信頼を築くのには
 
時間がかかるけど
 
失うのほんの一瞬
 
感謝を忘れた時に
 
痛い目を見る
 
一度失った信頼を
 
取り戻すのは大変
 
できることから始めて
 
約束を守り続けるしかない
 
自分で決めたことは守ること
 
自分を裏切ったら
 
何も信じられない
 
 
− 田口久人 −
 
 
 
あなたの正直さと誠実さとが
あなたを傷つけるでしょう
 
気にすることなく
正直で誠実であり続けなさい!
 
 
− マザーテレサ −
 

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出会いは奇跡、出会えば一生の宝物!仕事や恋愛で良い出会いを引き寄せる6つの秘訣


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『 あなたに出会えて幸せです 』
 
 
出会いは一瞬、
繋がりは一生。
 
誰と出会うかで
人生が変わる
 
出会いは
待つものではなく
自らが作るもの。
 
 
− ゆたか −
 
 
 
人は出会いと別れを
繰り返しますが、
 
どんな出会いも
無駄じゃなかったと思う。
 
それは大人になると
実感できるもの。
 
だから出会ってきた人に
「ありがとう」
 
 
− 前田亘輝 −
 
 
 
自分の人生と命は、
自分が主人公であると
自覚する。
 
時には嫌いな人、
ひどい人に出会い、
理不尽な仕打ちを
味わうことがある。
 
しかし、
相手の振る舞いに
自分の人生と心を
支配させない。
 
相手のために
人生を棒に振る
必要はない
 
 
− 内藤いづみ −
 
 
 
落ち込んでも
避けない方がいい。
 
それを乗り越えるから
新しい出会いがあるのだ
 
 
− 井ノ原快彦 −
 
 
 
限られた時間の中で
出会える人の数は、
出会えない人の数より
ずっと少ない。
 
だから、出会った人を
どれだけ大事に
するかですね
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
この何億人といる世界で
あなたに出会えて、
そしてあなたの笑顔が見れて
私は幸せです
 
 
− 逸見道郎 −
 
 
 
縦の糸はあなた
横の糸は私
 
逢うべき糸に
出会えることを
人は仕合わせと呼びます
 
 
− 中島みゆき −
 

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強運の人の考え方から学ぶ運を良くする方法!運のいい人の共通点とは!?「運がいい!」と毎日声に出して言おう!


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【強運の人の考え方】
 
 
運がいいと思いなさい。
 
そう思ったら、
どんどん運が
開けてくるんだ
 
 
− 松下幸之助 −
 
 
 
幸運をつかむには、
方法も、法則も、
テクニックもない。
 
あるとすれば、
ただひとつだけ。
 
自分は運がいいと
思うこと
 
 
− 秋元康 −
 
 
 
運がいい人も、
運が悪い人もいない。
 
運がいいと思う人と、
運が悪いと思う人が
いるだけだ。
 
 
− 中谷彰宏 −
 
 
 
「運がいいよね」って
 言われてない時は、
 うまくいってない
 ときだから
 
「運がいいよね」って
 言われなきゃ
 駄目なんですよ
 
 
− 見城徹 −
 
 
 
「自分は運が悪いなあ」
 と嘆くのは簡単。
 
しかし不運
(良い結果が出ない)には
必ず、それなりの
理由がある。
 
そして幸運にも、
それ相当の過程がある
 
 
− 野村克也 −
 
 
 
人生は幸運、
その幸運を本物にしなさい。
 
 
− マザーテレサ −
 
 
 
これだけは信じていい
 
「運も実力のうち」だ
 
 
− オジー・スミス −
 

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涙の分だけ強くなれる!泣いた数だけ優しくなれる!不安が大きくなるだけだから考えすぎるのをやめよう!


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無理すんなよ
頑張り過ぎるなよ
って言ってくれる人ほど
 
陰で無理して
頑張ってるんだなぁ
 
 
− DJあおい −
 
 
 
泣きたいときは
一人で泣いて、
自分の傷は自分で治す
 
 
− 倍賞美津子 −
 
 
 
悔しくて泣くのは、
それほど頑張った証拠
 
泣きたい時に泣かなくては、
「涙」が存在する
意味がない
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
今名いっぱい泣くのは
明日めいっぱい
笑うためだよ。
 
 
− 二宮和也 −
 
 
 
泣きたかったら、泣いていい。
 
がまんなんてしなくていい。
 
無理して笑わなくたっていい。
 
ストレスを溜めすぎちゃうと
ココロもカラダも疲れちゃう。
 
一度、大きく息を吸って
また始めてみよう。
 
新しくて、ステキな何かが
きっとあなたを待っているよ。
 
鏡に映るあなたが
本当の笑顔でありますように...
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
そんなに自分を
責めなくていいよ。
 
追い込まなくていいよ
 
 
− 高橋みなみ −
 
 
 
悲しかったら
泣いてもいいんだよ。
 
楽しかったら
笑ってもいいんだよ。
 
辛かったら
休んでもいいんだよ。
 
失敗したら
謝ればいいんだよ。
 
涙の分だけ
強くなれるから
 
次に流す涙は嬉し涙だ。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
 
どうにもならないことを
考えすぎるとどんどん辛くなる。

 
 
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■ どうにもならないことをいつまでも考えない
 
 
生きていれば誰だって「どうにもならないこと」に遭遇することがありますよね。どうにもならないことは、文字通り、どうにもならないことなので、頑張れば何とかなるものではありません。にもかかわらず多くの人は、どうにもならないことをどうにかしようと考えます。
 
 
しかし、悩んで何とかなるものではないから「どうにもならない」わけですから、で考えれば考えるほど苦しくなります。ですので、どうにもならないことを考えても、仕方ありません。しかし、私たちの悩みの多くは、こうしたどうにもならないことが多いです。
 

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仕事も人間関係も言い訳する程悪くなる!言い訳は災いの素だった!言い訳をやめて幸せに生きる方法とは!?


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『 言い訳する程悪くなる 』
 
 
言い訳をしてしまうと
「反省」という大切なものを
なくしてしまいます
 
 
− 稲船敬二 −
 
 
 
言い訳がいいわけない
言い訳する程悪くなる。
 
言い訳は防衛された
嘘だから。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
自分はまだ未熟だと
言い訳にしてる奴が多いが、
 
君達は完璧な人を
見たことあるのか?
 
俺はここまでの人生で、
まだ出会って無いし、
 
これからも
出会わ無いだろうよ
 
 
− 北野武 −
 
 
 
「何かをしたい者」は
 手段を見つけ
 
「したくない者」は
 言い訳を見つける。
 
 
− アラビアのことわざ −
 
 
 
言い訳は、うそをつくより
悪質で恐ろしい。
 
なぜなら、言い訳は
うそを守ってしまうからだ。
 
 
− ポープ −
 
 
 
いいですか、
あなたの遊びに
言い訳はいりません。
 
言い訳を決しておっしゃるな。
 
 
− シェイクスピア −
 
 
 
一生懸命だと、知恵が出る
中途半端だと、愚痴が出る
いい加減だと、言い訳が出る
 
 
− 武田信玄 −
 

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人は余裕がなくなると他人にも自分にも優しくできなくなる!仕事で疲れた心とカラダを休めるのも大事な仕事!


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『 休むことも大事な仕事 』
 
 
「歩」とは少し止まると書く
 
疲れては休んで、
休んではまた進む。
 
そうやって人は生まれ変わる
 
 
− 内定の常識 −
 
 
 
「休む」ということは、
自分が自分らしく
生きるための、
大事な使命のひとつ。
 
軽んじては、いけないわ。
 
 
− 松本えつを −
 
 
 
すべては
ゆるすことから始まる、
 
なぜなら、
世界を癒すためには、
 
まず自分自身を
癒さなければならないから。
 
 
− マイケルジャクソン −
 
 
 
練習したことによって
試合当日に疲れを残して
しまうのはマイナスです。

大事なときに気力、体力
ともにピークを迎えるには、
休む勇気も必要です。
 
 
− 松岡修造 −
 
 
 
適当にやらないとね、
漫画家は、死ぬよ。
 
寝なきゃ駄目。
 
食べたいものは
食べないと駄目。
 
疲れたら
休まないと駄目。
 
手塚治虫さんなんか
医学博士なのに
死んじゃった。
 
寝ないで描くから。
 
トキワ荘の人も平均寿命前に
みんな死んじゃってるでしょ。
 
 
− 水木しげる −
 
 
 
『歩く』という字は
『少し』『止まる』と書く。
 
 急がなくていい、
 一歩一歩しっかり
 進んでください。
 
 
− 金八先生 −
 
 
 
もうがんばらなくて
いいんだよ。
 
もう十分
がんばりました。
 
ゆっくり休もう。
 
そしてゆっくり待とう。
 
明日は自然にやってきます。
 
 
− 水谷修 −
 

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当たり前のことに感謝できる人だけが「幸せ」になれる!いまがつらいのは、その先にある「幸せ」に気づくため!


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【 今が辛いのは魂が向上している証拠 】
 
 
幸せになるには、
感謝することを探しなさい。
 
歩けるでしょ、
見えるでしょ、
聞こえるでしょ、
しゃべれるでしょ。
 
それができない方は
いっぱいいらっしゃるんです
 
オシッコが出たというだけで
涙が出る方もいらっしゃる。
 
それができるのだから、
こんなに幸せなことはない。
 
周りを見ると、
感謝することだらけです。
 
それを見ないで、
不平不満ばかりを
言っている人が多い。
 
それでは、
いつまで経っても
幸せにはなりませんよ、
と申し上げたい。
 
 
 
心が悪くなる事もある。
 
しかし、そこで
反省すればいい。
 
その繰り返しで魂は
向上していく。
 
 
 
人生、いくら
扉をたたいても
開かないことがある。
 
その時は、
神様が自分の内容を
肥やすために与えてくれた
時間だと思って、
 
知識を育てたりして
中身を膨らませることに
あててみることね。
 
 
 
野に咲く花にも
役目があります。
 
この世に必要でない
人はいません。
 
それに気付くかどうか。
それが大事なのです。
 
 
 
仕事とは
楽しむ事ではなく、
嫌な事を我慢する事。
 
お給料は我慢料。
 
 
 
人にはいつか必ず
別れの時が来る。
 
愛する人を失っても、
いつもそばで
見守ってくれると
思えば強く生きられる。
 
 
− 美輪明宏 −
 
 
 
 
心をきれいに
磨くために生まれてきた

 
 
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■ 心を磨くから自分は幸せだと気づける
 
 
よくスピリチュアル系の本などに、「人は生まれてくる前にあの世で人生の目的を自分で決めている」といったことが書かれていますが、それが何なのか知っている人はいませんよね。「私は何をしにこの世に生まれてきたのだろう?」と、考えてしまうと余計に自分が分からなくなってしまいます。
 
 
ですので、私は「人として成長するために生涯を通じて心を磨くために生まれてきた」と考えるようにしています。そう考えるようになってから、辛いこと、苦しいこと、悲しいことがあっても、ずるずるとネガティブな感情を引きずらずに前向きに気持ちを切り替えることができるようになりました。
 
 
そうすると辛いこと、苦しいことを経験したことによって、人の優しさや思いやりに気づくことが出来るようになり、素直に感謝できるようになりました。それまで一方的に幸せになることを求めていたのですが、今あることに感謝できなければ幸せは気づけないことにようやく気づくことができました。
 

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苦しかったら「大丈夫!」と言ってみる!迷ったら「間違ってもいい」と心の中でつぶやく!


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『なにがあっても大丈夫』
 
 
大丈夫、大丈夫、
いつかはここを
抜ける日がやってくる。
 
 
− よしもとばなな −
 
 
 
大丈夫ですよ。
 
終わりがあれば
またいつか始まりますから
 
 
− タモリ −
 
 
 
大丈夫と思えば、
大丈夫なんです。
 
切り替えって大事です。
 
思い込みって大事
 
 
− 指原莉乃 −
 
 
 
何も怖いものなどなかった。
 
正直にやっていれば、
必ず大丈夫だと思っていた
 
 
− フジ子・ヘミング −
 
 
 
わしはバカボンのパパなのだ!
 
この世はむずかしいのだ!
 
わしの思うようには
ならないのだ!
 
でも、わしは大丈夫なのだ!
 
わしは、いつでも
わしなので大丈夫なのだ!
 
これでいいのだと
言っているから大丈夫なのだ!
 
 
− バカボンのパパ −
 
 
 
新しい生活、その不安ね。
 
大丈夫よ、全然大丈夫よ。
 
今考えても仕方ないじゃない。
 
何かあったら その時に
考えればいいのよ。
 
本当にそんなものよ。
 
それで意外とうまくいくのよ。
 
 
− リトルミィ −
 
 
 
パニックに
なりそうだったら
「大丈夫!大丈夫!」
と言い続けましょう
 
 
− 斉藤一人 −
 
 
 
『間違っても大丈夫!』
 
 
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■ 行動しなければ現状は変わらない!
 
 
「もうこんなのいや!」「なんでこんなことをやらなければならないの?」「いつまでこんな状況が続くの?」と現状に不満を抱いたとき、今我慢すればきっといいことがあると信じたいですよね。しかし、思っているだけでは残念ながら何も変わりません。
 
 
現状を変えるためには、目的意識をしっかり持って、具体的な目標に従って行動する必要があります。思いのままに行動できれば、どんな大きな夢でも実現することができるでしょう。しかし、現実は中々そうはいきませんよね。
 
 
行動を妨げる最大の原因は「間違ってはいけない」という強い思い込みです。その背景には「間違ったら怒られる」、「間違ったらと笑われる」、「間違ったらバカだと思われる」といった恐怖感があります。これらは人目を意識しすぎてることによって起こります。
 
 
 
 
■ 人目を気にしすぎると行動できなくなる!?
 
 
なぜ人目を必要以上に気にしてしまうのかというと、自分と他人を比較してしまうからです。かくいう私も以前は、人目を気にしすぎて失敗に対する恐怖感に悩まされていました。「あんたこんなこともできないの?」、「よくそれでウチで働く気になれたね」といった嫌味を職場の人に言われていたのでなおさらです。
 
 
同時私が勤めていた職場の人たちは皆日本を代表する有名な国立大学を卒業されている方ばかりだったので、彼、彼女らに対するコンプレックスが、余計に私を追い込んでいました。いつも自分と比較して自分に足りない点ばかりに目が行き、そのたびに悩みが大きくなりました。
 
 
実際に仕事でちょっとしたミスをして、みんなの前で上司に怒られるのが恥ずかしくて仕方ありませんでした。ですので、つねに「間違ってはいけない」と考えていました。このため何かと迷いが生じやすく、迷えば迷うほど仕事を処理するスピードが落ちるので、ストレスばかりが大きくなりました。
 

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ありがとうの数がしあわせの数!しあわせな人はいつでも感謝できる人!ありがとうを言い続ければ感謝される人になる!


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【 感謝出来る人が幸せになる 】
 
 
「ありがとう」と
 言われなくても
 
「ありがとう」と
 言う人になればいい
 
自分から何もしないで
与えてもらうこと
ばかり考えない
 
自分から与えなければ
何もやって来ない
 
感謝できないのではなく
感謝しないだけ
 
相手が喜ぶことは
何回でも何人でも
伝えればいい
 
いつの間にかあなたも
感謝される人になっている
 
「ありがとう」の数だけ
 人生は豊かになる
 
 
− 田口久人 −
 
 
 
着るものがある。
 
食べるものがある。
 
雨露をしのげる家がある。
 
愛する家族に
愛を伝えることができる。
 
すべてに感謝
 
 
− 美輪明宏 −
 
 
 
幸せだから感謝を
するのではなく
 
感謝するから
幸せなのだ
 
 
− Yutaka −
 
 
 
運が良かったという人は、
周りの人に助けられてきた
という『感謝』の気持ちの
ある人で、
 
たとえ逆境に陥っても
前向きに取り組める人物だ
 
 
− 松下幸之助 −
 
 
 
伝えるべき人に
感謝を伝えておかないと、
後々、後悔の念に苦しみます
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
苦しい時の神頼みは
みんなするが、
 
うれしい時に神に
感謝するのはみんな
忘れている。
 
 
− マーフィー −
 
 
 
眠る前に
一日に感謝を捧げろって
おばあちゃんは言ってる
 
 
− スヌーピー −
 
 
 
感謝をするから、
幸せを感じられる!

 
 
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■ 感謝が足りないと幸せに気づけない!?
 
 
幸せそうな人とそうでない人の違いは、努力や運、才能ではなく、感謝できるかできないかの違いです。自分のことばかり考えていては幸せは遠のきます。なぜなら人や物に対して感謝することを忘れてしまうからです。感謝できない人が感謝されることはありません。
 
 
感謝できない人が幸せだけを求めて生きていれば次第に不幸せになっていきます。私たちは今あたり前のように生きていますが、沢山のものに支えられているおかげです。例えば私がが生まれたのは、間違いなく両親のおかげです。
 
 
今あなたが手にしているスマホは、世界中のどこかで作ってくれた人がいるおかげです。つまり、人間1人では生きていけないとは、こういうことです。直接的、間接的に、数多くの存在から助けられているわけですから、どれだけ感謝しても感謝しきれません。
 

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