名言・格言のカテゴリ記事一覧

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いつかは永遠に来ない!大切にしたい人がいるなら今すぐ思いを伝えよう!失ってから後悔しないために...

名言・格言
  大切にしたい人がいるなら、大切にできる間に大切にした方がいい。  仲良くしたい人がいるなら仲良く出来る間に仲良くしておいた方がいい。  人間なんて、本当に…

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自分の心と直感を信じて心の壁をぶち破る!直感を磨いて人生を思いのままに生きるには?

名言・格言
  【 自分の心と直感を信じる 】  あなたの時間は限られている。だから他人の人生を生きたりして無駄に過ごしてはいけない。  ドグマ(教義、常識、既存の理論)に…

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知・覚・動・考=とも・かく・うご・こう!行動しながら考える!「行動できない」をできるに変える方法とは?

名言・格言
  ■ 僕の人生は19歳からはじまった!  GACKT:『僕は19歳までは本当にネガティヴで、排他的で、生きることに意味を見いだせない人だったんだ。 でも、そこがタ…

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幸せへの近道...泣きたいときは思いっきり泣けばいい!泣くことで人は癒され、また歩き始める!涙の優れた癒し効果とは?

名言・格言
   涙の分だけ強くなれ。 傷ついた分だけ優しくなれ。 打たれた分だけ大きくなれ。 転んだら何度も立ち上がれ。 「今に見てろ」 と笑ってやれ。  − 作者不詳 …

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あなたにとって大切な人とは!?人付き合いで大切なのは、広さより深さ!今日から苦手な人に振り回されるのをやめる!

名言・格言
  『 良い人間関係のヒント 』  うまくいっているときは、周りに人がたくさん集まる。  だが、一番大切なのは、どん底のとき、誰がそばにいてくれたかや。  − 野…

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運は開ける!「私は運がいい」と呟くだけでいい!真似するだけで運が良くなる運の良い人の思考・行動パターンとは?

名言・格言
  『 運は開ける 』  運が良くなりたければ、微笑んでいれば良い。人に優しくすれば良い。 思いやりと優しさで、「運」は開ける。   − 美輪明宏さん −   運…

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涙が出るほどつらいのは、幸せになる途中だから!人は泣くことで癒される!心の垢を洗い流す涙の優れた効能・効果とは?

名言・格言
  「大丈夫」って言ってみる つらくて悲しいそんな日は 「大丈夫」って言ってみる  − ボンボヤージュ −   涙が出るほどつらいことも 10年後には、立ち直れ…

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ありがとうは人も自分も幸せにする『最幸の言葉』!ありがとうを口癖にすれば「ありがたい」ことが自然とやって来る!

名言・格言
  『 ありがとうの恩恵 』  『ありがとう』の一言がひとの心を優しくさせる  − 安藤實 −   「ありがとう」は単なる感謝の言葉ではなく、 相手の長所に気づき…

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やっぱり運がいい!自分は運がいいと思い込む!運がいい人は、あらゆる場面から 「感謝」 を引き出すのが上手!

名言・格言
  「やっぱり運がいい」 自分は運がいいと思っていると、ますます「運」が良くなります。  − 中井俊已 −   運のいい人はいい言葉を使い、 運の悪い人は悪い言…

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どん底に落ちたとき自分を支えてくれるのはこれまで頑張ってきた努力!自分のペースで努力し続ける方法とは?

名言・格言
  努力する人は希望を語り 怠ける人は不満を語る  − 井上靖 −   努力は一瞬 後悔は一生 継続は力なり  − 作者不詳 −   石の上にも三年という。 しか…

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いつかは永遠に来ない!大切にしたい人がいるなら今すぐ思いを伝えよう!失ってから後悔しないために...


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大切にしたい人がいるなら、
大切にできる間に
大切にした方がいい。
 
 
仲良くしたい人がいるなら
仲良く出来る間に
仲良くしておいた方がいい。
 
 
人間なんて、
本当にふとしたきっかけで
二度と会えなくなったり
してしまうものだから。
 
 
驚くほど簡単にどこかへ
行ってしまったりするものだから
 
 
− 作者不詳 −
 
画像:村上龍さんの名言
 
 
 
 
相手を変えようとすると、うまくいかない。
自分を変えようとすると、うまくいく。

 
 
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■ 思いはきちんと口にしないと伝わらない
 
 
人間関係を複雑にしてしまう原因の一つとして、自分から自分の思いを相手に伝えなくても「きっと分かってくれるだろう」と思い込んでしまうことです。特に「感謝の思い」は相手に伝わりません。ですので、きちんと「ありがとう」と言葉にして伝えなければだめなんです。
 
 
しかしながら、私たち日本人は「以心伝心」ということわざにあるとおり、思いや考えがテレパシーにごとく伝わると心のどこかで考えているので、きちんと言葉にして相手に伝えることが苦手です。ですので、誤解が生じやすいんですよね。
 
 
私は仕事の関係で外国の人と一緒に働く機会があったので、それを痛感しています。欧米の人たちいわく「日本人は何を考えているか分からない」といったことを良くいわれたものです。「きちんと言葉にして伝える」、当たり前のことですが、中々出来ないのが現状です。
 

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自分の心と直感を信じて心の壁をぶち破る!直感を磨いて人生を思いのままに生きるには?


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【 自分の心と直感を信じる 】
 
 
あなたの時間は限られている。
だから他人の人生を生きたりして
無駄に過ごしてはいけない。
 
 
ドグマ(教義、常識、既存の理論)
にとらわれるな。
 
 
それは他人の考えた結果で
生きていることなのだから。
 
 
他人の意見が雑音のように
あなたの内面の声を
かき消したりすることの
ないようにしなさい。
 
 
そして最も重要なのは、
自分の心と直感を信じる
勇気を持ちなさい。
 
 
それはどういうわけか
あなたが本当になりたいものを
すでによく知っているのだから。
 
 
それ以外のことは、
全部二の次の意味しかない。
 
 
 
− スティーブ・ジョブズ −
 

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知・覚・動・考=とも・かく・うご・こう!行動しながら考える!「行動できない」をできるに変える方法とは?


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■ 僕の人生は19歳からはじまった!
 
 
GACKT:『僕は19歳までは本当にネガティヴで、排他的で、生きることに意味を見いだせない人だったんだ。 でも、そこがターニング・ポイントだった。たまたま、自分の先生みたいな実業家の人に出逢って、教えを受けたんだ。
 
 
だから、僕の人生は19歳からはじまっているわけ。
 
 
 
 
■ 考えてから動くか、動いてから考えるか!
 
 
ある日、その人が言ったんだ。「世の中で結果を出せない人間っていうのは、“知る・覚える・考える・動く”っていう順番で行動する。でも、世の中で結果を出す人間っていうのは、“知る・覚える・動く・考える”っていう順番で動くんだよ」って言ったんだ。
 
 
知ると覚えるはきっかけで、考えてから動くか、動いてから考えるか、たったそのちがいで、人の人生は大きく変わるんだと教えてくれた。
 
 
 
 
■ 知・覚・動・考=とも・かく・うご・こう!
 
 
だから、とにかく動けって。できないヤツは、動いてないヤツなんだって。しかも 「この4つの行動の中に重要なメッセージが隠されてるんだよ」って言われて。さっきの漢字をつなげて読んでみろって言うわけ。
 
 
それが、「知・覚・動・考=とも・かく・うご・こう」。…動けってことなんだよ。とにかく動けって。動いた後にどうするか、“工夫”を考えろって。それの繰り返しなんだよ。
 
 
その繰り返しのサイクルが早ければ早いほど結果が出てくるし、成長のスピードも早くなってくるんだよ。みんなそのスピードが遅いんだよ。なぜかっていうと、動いてないから。
 
 
− Gackt −
 

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幸せへの近道...泣きたいときは思いっきり泣けばいい!泣くことで人は癒され、また歩き始める!涙の優れた癒し効果とは?


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涙の分だけ
強くなれ。
 
傷ついた分だけ
優しくなれ。
 
打たれた分だけ
大きくなれ。
 
転んだら何度も
立ち上がれ。
 
「今に見てろ」
 と笑ってやれ。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
耐える心に、
新たな力が湧くものだ。

全てそれからである。
 
心機一転、やり直せば
よいのである。
 
長い人生の中で、
そのための一年や二年の
遅れは、モノの数ではない。
 
 
− 本田宗一郎 −
 
 
 
昔を振り返るのは
ここでやめにしよう。
 
大切なのは
明日何が起きるかだ。
 
 
− スティーブ・ジョブズ −
 
 
 
万策尽きたと思うな。
 
自ら断崖絶壁の淵にたて。
 
その時はじめて
新たなる風は必ず吹く。
 
 
− 松下幸之助 −
 
 
 
惨めな自分を笑い飛ばす
ユーモアは先人の知恵。
 
どんなに辛いときでも
明るく生きる高等技術。
 
 
− 美輪明宏 −
 
 
 
何回泣いても
何百回泣いても
涙は絶対枯れない
 
だから泣きたい時は
人の目なんか気にしないで
思いっきり泣けばいい
 
 
泣いても一日
 
怒っても一日
 
悩んでも一日
 
 
どうせ同じ一日なら
思いっきり笑って一日
 
 
それがきっと幸せへの
いちばん近道
 
 
そんな一日にしたいなぁ
 
 
− 御木幽石 −
 
 
 
 
泣きたいときは泣けばいい!
「泣く」ことで得られる
メリットがいっぱい!

 
 
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■ あなたが最後に泣いたのはいつですか?
 
 
大人になると、「泣いてはいけない」という間違った思い込みから、どうしても涙をこらえてしまいますよね。ですので、多くの人が「泣こうと思っても泣けない」状況に陥っています。これは精神衛生的によくありません。
 
 
「感情の涙を流して泣く」のは「涙の情動性分泌」にあたり、この「情動の涙」は、前頭前野の発達していない動物は流すことができません。つまり、情動の涙を我慢してしまうと、ストレスを上手に解消できなくなります。
 
 
意外に思われるかもしれませんが、泣くのは笑うよりもストレス解消効果が高いんです。泣くことによって、筋肉をゆるめ、緊張をほぐす効果もあるので、心の混乱や怒りも改善します。ということで今回は泣くことで得られるメリットをまとめさせていただきました。
 

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あなたにとって大切な人とは!?人付き合いで大切なのは、広さより深さ!今日から苦手な人に振り回されるのをやめる!


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『 良い人間関係のヒント 』
 
 
うまくいっているときは、
周りに人がたくさん集まる。
 
だが、一番大切なのは、
どん底のとき、
誰がそばにいてくれたかや。
 
 
− 野村克也さん −
 
 
 
人の長所が多く
目につく人は、幸せである
 
 
− 松下幸之助 −
 
 
 
良い時も、悪い時も
同じ態度で
接してくれた人だけ
信じられんだ、
 
そういう人と
一生つきあっていきたい
 
 
− 落合博満 −
 
 
 
友達に好かれよう
などと思わず、
 
友達から
孤立してもいいと
腹をきめて、
 
自分を貫いていけば、
本当の意味でみんなに
喜ばれる人間になれる
 
 
− 岡本太郎 −
 
 
 
友達なんて、
なろうと思ってなれる
もんじゃない。
 
いつの間にか
友達になってて。
 
いつの間にか
自分より大切な人に
なってて。
 
いつの間にか
唯一無二の親友なり
結婚相手になったりして。
 
その人が死んでしまったら
いつの間にか泣いてる。
 
そういう人を一人でも
見つけられたら
 
人生は見え方が
きっと違って見える
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
人付き合いが下手な人は、
すべての人に好かれようとする。

 
 
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■ あなたはすべての人に好かれたいですか!?
 
 
「誰に好かれたいですか」。そう聞かれたとき「すべての人に好かれたい」と考える人が多いでしょう。嫌われるのは誰にとっても嫌なこと。「みんなに好かれたい。愛されたい。人気者になりたい」当たり前に願うところですが、ここに大きな問題があります。
 

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運は開ける!「私は運がいい」と呟くだけでいい!真似するだけで運が良くなる運の良い人の思考・行動パターンとは?


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『 運は開ける 』
 
 
運が良くなりたければ、
微笑んでいれば良い。
人に優しくすれば良い。
 
思いやりと優しさで、
「運」は開ける。
 
 
− 美輪明宏さん −
 
 
 
運がいい人も、
運が悪い人もいない。
 
運がいいと思う人と、
運が悪いと思う人が
いるだけだ。
 
 
− 中谷彰宏 −
 
 
 
運は正面から来ない。
必ず後ろから来る
 
 
− 萩本欽一 −
 
 
 
成功は自分の
努力ではなく、
運のおかげである
 
 
− 松下幸之助 −
 
 
 
幸運をつかむには、
方法も、法則も、
テクニックもない。
 
あるとすれば、
ただひとつだけ。
 
自分は運がいいと
思うこと
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
 
運の良い人の思考・行動パターンとは!?
 
 
イギリスで行なわれた大規模な調査の結果、運の良い人は同じような行動をとっていることが明らかになりました。
 
 
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『 外交的で人付き合いが良く、人脈を大切にする 』
 
 
運の良い人は、人とのネットワークを広げることに積極的です。例えば、外出先でのちょっとした待ち時間の間、運が良い人は周りの人に話しかけ、そこから交流が始まることも。中には、ビジネスに関する重要な情報を得たりもしているそうです。
 
 
また、「運が悪い」とされている人に比べ、笑う回数が2倍も多く、アイコンタクトの回数も大きな差があるとか。 つまり、運が良い人は自分にツキをもたらしてくれる他人を惹きつけるような行動をとっているんですね。
 

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涙が出るほどつらいのは、幸せになる途中だから!人は泣くことで癒される!心の垢を洗い流す涙の優れた効能・効果とは?


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「大丈夫」って
言ってみる
 
つらくて悲しい
そんな日は
 
「大丈夫」って
言ってみる
 
 
− ボンボヤージュ −
 
 
 
涙が出るほどつらいことも
 
10年後には、立ち直れる
 
20年後には、笑えてる
 
50年後には、
忘れてるかもしれない
 
今はこの「今」があるけど、
数年後には、数年後の
「今」がある
 
簡単じゃないかも
しれないけど
 
前を向いて歩いて
いきましょう!
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
ある人が自分の人生を
振り返った時に、
 
自分の足跡と一緒に
神様の足跡を見つけた。
 
神様がいつも一緒に
いてくれたことに
気がついた。
 
でも、ときどき足跡が
一人だけのところがあった。
 
それは、自分が
苦しくてつらい時だった。
 
『神様、どうして神様は
 私がつらい時に、
 私を一人にしたのですか?』
 
『それは違うよ。
 あなたがつらいとき、
 
 私はあなたを背負って
 歩いていたからだよ。』
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
昨日と今日が違うように
今日と同じ明日は来ない
 
毎日、違うのはなぜ?
 
それは、毎日いろいろな
ことに気づくため
 
何に気づくの?
 
生きている意味
 
それは、何のため?
 
幸せになるため
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
明日も、明後日も、
その先も。
 
泣きたくなることは、
何度もある。
 
そんな時は泣いていい。
 
泣いて、泣いて、泣いて。
笑えばいい。
 
だれもあなたを
責めたりはしないよ。
 
あなたは、
1人じゃない。
 
正しい答えも、
正しい人間もいない。
 
誰もが間違えを
持っている。
 
あなたと同じ人が、
どこかにいる
 
 
− 作者不詳 −
 

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ありがとうは人も自分も幸せにする『最幸の言葉』!ありがとうを口癖にすれば「ありがたい」ことが自然とやって来る!


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『 ありがとうの恩恵 』
 
 
『ありがとう』の一言が
ひとの心を優しくさせる
 
 
− 安藤實 −
 
 
 
「ありがとう」は
単なる感謝の言葉ではなく、
 
相手の長所に気づき、
相手の価値を認める
言葉でもあります。
 
 
それに気づいて、
その長所を見習う
ことができれば、
 
自分の価値を高める
ことができる。
 
 
「ありがとう」には、
そうした恩恵だって
あるんです。
 
 
− 斎藤茂太 −
 
 
 
お礼を言うとき、
「ありがとう」
と言いますね。
 
「有り難い」、
つまりめったに
ないこと、
 
有り得ないような
ことが起きた、
という意味です。
 
 
− 瀬戸内寂聴 −
 
 
 
私も悪口を言われたら
「すごく悲しい!」
と思うんですけど、
 
そんな人に対しても
悪口を言ってくれて
「ありがとう」なんです。
 
「私、気づいたわ!
ありがとう」って。
 
 
− YUKI −
 
 
 
言わなくても
伝わっているはず
ではなくて、
 
是非とも言葉にして欲しい。
 
「ありがとう」、
「感謝している」、
「愛している」と。
 
 
− 杉本彩 −
 
 
 
「ありがとう日記」
 をつけるといいわ。
 
毎晩、あなたが
感謝したことを5つ、
リストアップするの。
 
そうすれば、毎日に対する、
そして人生に対する、
あなたの見方が変わり始める。
 
 
− オプラ・ウィンフリー −
 

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やっぱり運がいい!自分は運がいいと思い込む!運がいい人は、あらゆる場面から 「感謝」 を引き出すのが上手!


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「やっぱり運がいい」
 
自分は運がいいと
思っていると、
ますます「運」が
良くなります。
 
 
− 中井俊已 −
 
 
 
運のいい人は
いい言葉を使い、
 
運の悪い人は
悪い言葉を使う。
 
 
− ゲッターズ飯田 −
 
 
 
感謝が感謝を生み、
不平が不平をよぶ。
 
 
− 岡田茂吉 −
 
 
 
ひとつの
幸せの扉が閉まると、
 
別の幸せの扉が開く。
 
しかし私達は
その閉まった扉を
ずっと見ているため、
 
開いた扉に
気が付かないでいる。
 
 
− ヘレン・ケラー −
 
 
 
冗談による笑いは、
世界を開き、
 
これまでと
異なる見方を
 
一瞬に導入するような
効果をもつことがある。
 
八方ふさがりと
思えるとき、
 
笑いが思いがけぬ
方向に突破口を
開いてくれる。
 
 
− 河合隼雄 −
 
 
 
自分は、
恵まれているのだと
気づく。
 
それに感謝し、
さらにその運を
強くする。
 
 
− 松下幸之助 −
 

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どん底に落ちたとき自分を支えてくれるのはこれまで頑張ってきた努力!自分のペースで努力し続ける方法とは?


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努力する人は
希望を語り
 
怠ける人は
不満を語る
 
 
− 井上靖 −
 
 
 
努力は一瞬
 
後悔は一生
 
継続は力なり
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
石の上にも三年という。
 
しかし、
三年を一年で
習得する努力を
怠ってはならない。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
何かに挑戦したら
確実に報われる
のであれば、
 
誰でも必ず
挑戦するだろう。
 
報われないかも
しれないところで、
 
同じ情熱、気力、
モチベーションをもって
 
継続しているのは
非常に大変なことであり、
 
私は、それこそが
才能だと思っている。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
目標を達成するには、
全力で取り組む以外に
方法はない。
 
そこに近道はない。
 
 
− マイケル・ジョーダン −
 
 
 
■ 世界的に広がる自己責任を否定する動き!
 
 
最近は、世界的に自己責任を否定し、人生を向上する努力を否定する傾向が強まっているようです。
 
 
世界一競争が厳しい社会である米国では、そうした傾向が特に顕著なようでして、今回ご紹介させていただく「世界中の人々を自己変革に促した51の行動提案」の著者・ジェフ・ケラー氏は警告しています。
 
 
ということで今回は同書を分かりやすくまとめている「魂が震える話」ブログさんと人気作家で精神科医の樺沢紫苑先生が健全な努力を継続するポイントについて解説した動画をご紹介させていただきます。
 

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