2022年05月の記事一覧

看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。

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悪い時期の乗り越え方!自分を苦しめるものを手放せば楽になる!「いい人」をやめて自分らしく生きる!

名言・格言
  『 悪い時期の乗り越え方 』 「手放したい9のこと」 恐れること比較すること罪悪感を持つこと競い合うこと後悔すること心配すること避難すること躊躇すること怒る…

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笑顔でいよう!今日一日を楽しく幸せに過ごすために!笑顔の幸せを引き寄せる優れた効果とは?

名言・格言
  一日の最初と最後は笑顔でいよう  − アンジェリーナジョリー −   笑顔が笑顔を連れてくる また笑っちゃう  − 小林正観 −   あなたの笑顔は人も自分も…

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人にも自分にも、いつまでも やさしく 生きていこうね!自分を褒めて人にも自分にも優しくなる方法

名言・格言
  人には優しく、自分には厳しくよりも、 人には優しく、自分にも優しくが大切です。  − 永六輔 −   やさしく 生きていこうね あせらず 無理をせず 本当の幸…

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悩んでいるときは成長しているとき、たくさん悩んで、人として成長する!逆境を乗り越えて幸せになる24の法則

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 逆境を乗り越えて幸せになる24の法則 】  (1) 悩んでいるときは成長しているとき たくさん悩んで、人として成長する。  (2) まず心の中から奇跡を…

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だれに対しても、何事に対しても謙虚に耳を傾ける!「ありがとう」を言い合う!素直な心で幸せになる10の法則

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 素直な心で幸せになる10の法則 】  (1)「私心にとらわれない」 私利私欲にとらわれることのない心 私心にとらわれることのない心   (2)「耳を傾け…

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人を好きになったら、まず相手のことを徹底的に信じる!恋愛力を上げて幸せになる24の方法

前向きになれる言葉と感動するお話
  【恋愛力を上げて幸せになる24の方法】  (1) 人を好きになったら、まず相手を徹底的に信じることが大切。 相手の人間性を、信じる。  (2) 人を好きに…

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【 志村けんの名言 】最初から全力でいかない奴は、その時点で先がない!努力なんですよ。つねに何かをしてないと!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 心に響く志村けんの名言集 】  (1) お笑いをやっているのは、みんなの笑顔が見たいから。  (2) 気取らないこと。 とにかく飾らない。 自分を大きく…

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【 レディーガガの名言 】限界なんて最初から存在しないのよ。あると思い込んでいるだけ!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 夢は叶う!レディーガガの名言 】  (1) あなたに影の部分があるならそれは光が当たっている証拠よ。  (2) いじめられからかわれても自分を愛して だ…

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【 叶恭子の名言 】人様のことをとやかく言うことは、もっとも嫌いです!あなたはあなたでいい!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 あなたはあなたでいい!叶恭子の名言 】  (1) 自分が好きなこと、確信が持てることに従って生きる。 それは、他人に媚びない生き方です。 世の中のすべて…

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悪い時期の乗り越え方!自分を苦しめるものを手放せば楽になる!「いい人」をやめて自分らしく生きる!


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『 悪い時期の乗り越え方 』
 
「手放したい9のこと」
 
恐れること
比較すること
罪悪感を持つこと
競い合うこと
後悔すること
心配すること
避難すること
躊躇すること
怒ること
 
− 田口久人 −
 
 
人への執着は
人を不幸にする。
 
もっと気楽に
生きよう。
 
執着を手放し
頑張りすぎない、
何事もほどほどに。
 
− 心の断捨離 −
 
 
自分の中の「何か」が、
この事態を招いている。
 
自分の考え方か。
 
ものの言い方か。
 
物事の捉え方か。
 
自分は被害者意識が
強くなかったか。
 
相手を責めてばかり
ではなかったか。
 
落ち込みの原因をつくった
ことから考えてみる。
 
すると、
きっと自分のやり方の
何かが出てくるだろう。
 
そこで学ぶのだ。
 
そのやり方では
もう通用しないということを。
 
− 吉元 由美 −
 
 
悪い時期ってのは、
どこの扉を叩いても
開かない。
 
外へ向かおうとしても
ドアが開かないから。
 
じゃあ、どうすればいいか?
内に向かえ、そういう
指令なんです。
 
内に向かうというのは
棚卸しの時期だぞ、
バーゲンセールの時期
じゃないぞってこと
 
− 美輪明宏 −
 
 
楽をすると
人間は不幸になるの
 
− マツコ・デラックス −
 
 
スランプは大切です。
 
そこに陥らないと人は
なかなか自分を直そうと
したがりませんから
 
− 室伏広治 −
 
 
しんどい思いは
早くしておくことですね。
早い段階で
 
− イチロー −
 

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笑顔でいよう!今日一日を楽しく幸せに過ごすために!笑顔の幸せを引き寄せる優れた効果とは?


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一日の最初と最後は
笑顔でいよう
 
 
− アンジェリーナジョリー −
 
 
 
笑顔が笑顔を連れてくる
 
また笑っちゃう
 
 
− 小林正観 −
 
 
 
あなたの笑顔は
人も自分も助けるよ
 
 
− 斉藤一人 −
 
 
 
楽しいから
笑顔になるのではなく
 
笑顔でいるから
楽しくなる
 
 
− 柏木章 −
 
 
 
笑顔という
貯金をしておくと
 
優しさという
利子がつく。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
調子のええときこそ
注意を払え
 
どん底のときこそ
腹から笑え
 
 
− いたる −
 
 
 
笑ってあげなさい
 
笑いたくなくても
笑うのよ
 
笑顔が人間に必要なの
 
 
− マザーテレサ −
 
 
 
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■ あなたを幸せにする笑顔の効果とは!?
 
 
いつも笑顔の人のそばにいると何となく気分がいいですよね!?。最近笑顔に関する研究がさらに進み、笑顔による脳内伝達物質の変化などが明らかになり、我々人間の寿命や健康に大きく影響します。
 
 
ご存知のとおり脳の中には情報をやり取りする神経伝達物質が存在し、笑顔をつくることによって、このストレスホルモンが減少することが明らかになっています。驚いたことに意識的に作った笑顔でもいいそうです。
 

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人にも自分にも、いつまでも やさしく 生きていこうね!自分を褒めて人にも自分にも優しくなる方法


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人には優しく、
自分には厳しくよりも、
 
人には優しく、
自分にも優しくが
大切です。
 
 
− 永六輔 −
 
 
 
やさしく
生きていこうね
 
あせらず
無理をせず
 
本当の幸せを
つかんでいこうね
 
信じあうことを
大切にしようね
 
夢をつくることを
大切にしようね
 
健康であることを
大切にしようね
 
いつまでも仲良く
人生を大切にしようね
 
 
− 須永博士 −
 
 
 
本当の優しさとは、
幸せを生むもの
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
人に優しくして
もらったら、
 
その感謝の思いから
他の人に優しくしよう
って思える。
 
優しさの数珠つなぎ
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
人から
ほめられることは
難しい。
 
しかし、
人をほめることは
簡単や
 
 
− ゆたか −
 
 
 
優しさとは、
寄り添うこと。
 
優しさとは、
相手を理解しようと
する心。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
人の弱点を見つける
天才よりも
 
人を褒める天才がいい
 
 
− 松岡修造 −
 

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悩んでいるときは成長しているとき、たくさん悩んで、人として成長する!逆境を乗り越えて幸せになる24の法則


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【 逆境を乗り越えて幸せになる24の法則 】
 
 
(1)

悩んでいるときは
成長しているとき
 
たくさん悩んで、
人として成長する。
 
 
(2)
 
まず心の中から
奇跡を起こそう!
 
どんな絶望的な状況でも
「可能性はある」と考えて、
 奇跡を信じる。
 
 
(3)
 
こつこつした
努力ができない人は
夢を叶えられない
 
こつこつとした努力は、
避けるのではなく、
しっかり積み重ねる。
 
 
(4)
 
自分で選んだ道しか
幸せになれない
 
人の意見を聞いても、
最後は、自分で決める。
 
 
(5)
 
いらいらを
感じてしまうのは、
 
半径5メートルの
人間関係だ。
 
自分の視点を高くして、
人間関係をおおらかに見る。
 
 
(6)
 
いらいらしたときこそ、
自分を超えるチャンスだ。
 
「まあ、こんなことも
あるよね」と、受け入れる。
 
 
(7)
 
焦らずに、怖がらずに、
立ち止まらずに、
ただただ自分になればいい。
 
焦らずに、怖がらずに、
立ち止まらずに、
自分らしい生き方を貫く。
 
 
(8)
 
自分らしい
生き方を貫くなら、
傷つく勇気を持つこと。
 
傷つく勇気を、持つ。
 
 
(9)
 
心が疲れたときの
魔法の言葉。
 
「なるようになるさ」。
 
つらいときには
「なるようになるさ」
という一言を言ってみる。
 
 
(10)
 
気持ちを立て直す
ことができれば、
 
自然と現実も
立て直っていく。
 
「人生をやり直したい。
やり直せる」と、
ポジティブに考える。
 
 
(11)
 
じっとしているのが、
実は一番苦しい。
 
心の傷を忘れたければ、
とにかく動く。
 
 
(12)
 
人生は、取り返しの
つかないことより、
 
取り返しの
つくことのほうが、
圧倒的に多い。
 
命に関わることで
ないかぎり
 
「大丈夫」と言って、
前に進む。
 

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だれに対しても、何事に対しても謙虚に耳を傾ける!「ありがとう」を言い合う!素直な心で幸せになる10の法則


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【 素直な心で幸せになる10の法則 】
 
 
(1)「私心にとらわれない」
 
私利私欲にとらわれることのない心
 
私心にとらわれることのない心
 
 
 
(2)「耳を傾ける」
 
だれに対しても
何事に対しても
謙虚に耳を傾ける心
 
 
 
(3)「寛容」
 
万物万人いっさいを
ゆるしいれる広い寛容の心
 
 
 
(4)「実相が見える」
 
物事のありのままの姿
本当の姿、実相という
ものが見える心
 
 
 
(5)「道理を知る」
 
広い視野から物事を見
その道理を知ることのできる心
 

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人を好きになったら、まず相手のことを徹底的に信じる!恋愛力を上げて幸せになる24の方法


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【恋愛力を上げて幸せになる24の方法】
 
 
(1)
 
人を好きになったら、
まず相手を徹底的に
信じることが大切。
 
相手の人間性を、
信じる。
 
 
(2)
 
人を好きになることは、
その人を幸せにしたいと
思うこと。
 
「あの人が好きだ」
 という言葉を
「あの人を幸せにしたい」
 と言い換えてみる。
 
 
(3)
 
恋愛力とは行動力のこと
 
行動力を身につける。
 
 
(4)
 
愛は、いくら与えても
減ることはない。
 
それどころか、
増えていく。
 
減らない愛を、
どんどんプレゼント
していく。
 
 
(5)
 
うまくいかなく
なってからが
本当の恋愛の始まり
 
うまくいかなく
なってから、
もっと恋愛に熱くなる。
 
 
(6)
 
考えてから
行動するのではなく
行動しながら考える
 
恋は、しながら
考える。
 
 
(7)
 
恋に「必死さ」は
必要ない
 
しかし
「楽しむこと」
 は必要
 
必死になる
恋はやめて、
楽しむ恋をする。
 
 
(8)
 
無駄が多いほど
深くなっていくのが
恋愛の七不思議
 
どんどん
無駄なことをして、
恋愛を深めていく。
 
 
(9)
 
出会いとは、
出会いに行く
ものではなく、
出会ってしまうもの。
 
自分磨き
(仕事、習い事)
を通じて、
 
よい人と
出会ってしまう。
 
 
(10)
 
「悩み時間」
をなくしていけば
恋愛のスピードが
速くなる
 
悩む暇があるなら、
行動する。
 
 
(11)
 
相手の過去に
こだわるより
これからの2人の未来に
こだわろう
 
 
(12)
 
大切なことは
否定より肯定
 
否定より、肯定する。
 

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【 志村けんの名言 】最初から全力でいかない奴は、その時点で先がない!努力なんですよ。つねに何かをしてないと!


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【 心に響く志村けんの名言集 】
 
 
(1)
 
お笑いをやっているのは、
みんなの笑顔が見たいから。
 
 
(2)
 
気取らないこと。
 
とにかく飾らない。
 
自分を大きく見せようとする
段階で人はうそをつくし、
 
それはすぐに見破られる
ものですよ。
 
 
(3)
 
非常識なことをするためには
まず常識を知らなきゃ
いけないんだよ。
 
 
(4)
 
「お金は利を得る
 ために使うもの」
 
 という意識をいつも
 持っている。
 
 
(5)
 
マンネリで大いに結構。
 
ほかの人はマンネリまで
いかないじゃないですか。
 
定番があるのは
全然恥ずかしい
ことじゃない。
 
ドリフも僕のバカ殿も
変なおじさんも、
必死でネタ作って、
 
とことん何年も
やり続けてきた
わけだから。
 
みんなマンネリの域まで
達してみろって。
 
 
(6)
 
分かる人には、
演者が馬鹿で無い
ことくらいわかる。
 
むしろ利口ぶったり、
文化人ぶったりする
ようになったら、
 
芸人としておしまい。
 
 
(7)
 
「見たいけど、
 たまにしかやっていない」
 という、放送回数を
  
 腹八分目ぐらいの
 満腹感に抑えてきたこと。
 
それがロングセラー
になった要因だ。
 
 
(8)
 
人生72年、
それが丸一日だ。
 
こうやって年齢を一日の時間
に置きかえてみると、
 
自分の一将を直感的に
イメージする事ができる。
 
 
(9)
 
私は、こう見えてもバカですよ。
 
アイ〜ン
 
 
(10)
 
お笑いみたいなものでも、
常識を知らないと本当のツボ
というものがわからない。
 
常識は基本線で、
お笑いはその常識を
ひっくり返すところで、
 
コントとして成り立っている。
 
だから笑えるワケよ。
 
お笑いに限らず、
常識をバカにする奴に、
 
常識を超えたことは
絶対にできない。
 
 
(11)
 
仕事を楽しくするためには、
男にしても女にしても
好きな人が近くにいた方がいい。
 
だから僕は自分が好きな人を、
まずゲストに呼んだり、
レギュラーに加えたりする
 
 
(12)
 
誰もが思いつきそうなことを、
人より鼻の差ぐらい先を見越して、
現実化すればいいんだ。
 
「鼻の差ぐらい」がポイント。
 
それ以上先でも、
それ以下でもダメ
 

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【 レディーガガの名言 】限界なんて最初から存在しないのよ。あると思い込んでいるだけ!


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【 夢は叶う!レディーガガの名言 】
 
 
(1)
 
あなたに
影の部分があるなら
それは光が
当たっている証拠よ。
 
 
(2)
 
いじめられ
からかわれても
自分を愛して
 
だってそれが
あなただから。
 
 
(3)
 
高校の時、
友達はみんな将来Googleで
働きたいって言ってた。
 
けど、私はそこで
検索される人になりたいと
思ってたの。
 
 
(4)
 
私はステージ上でのみ
生きている。
 
 
(5)
 
わたしは
役を演じているの。
 
毎朝、役に成りきっている
自分を見るのが好き。
 
有名人に成りきるのが
好きなの。
 
 
(6)
 
わたしは嘘つきよ。
 
そしていつだって、
それを実現したくて
うずうずしている。
 
わたしが思い描く夢。
 
わたしがつく嘘。
 
傘でも、帽子でも、
口紅の塗り方でも、
何でも構わないわ。
 
だって結局それは
現実になるのだから。
 
 
(7)
 
私はファッションに生き、
ファッションを呼吸する。
 
 
(8)
 
今の自分になるために
多くの「努力」を
してきた。
 
 
(9)
 
愛に関しては、
限界なんてないのよ。
 
 
(10)
 
何かにつまずいて
暗闇のどん底に落ちても、
才能は消えないわ。
 
ただ、見つかりにくく
なるだけ。
 
落ち込んだ時に、
暗闇の中の小さな光を
探すのよ
 
 
(11)
 
自分が尊敬する
人間の意見だけを
聞いてね。
 
尊敬できない人間の意見は、
あなたに対することだろうと
なんだろうと無視するのよ
 
 
(12)
 
自分に対する否定的な
「心」を捨てるのよ。
 
自分自身ではなく
自分を怖気づかせる原因を
作った人たちを
否定するの
 

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【 叶恭子の名言 】人様のことをとやかく言うことは、もっとも嫌いです!あなたはあなたでいい!


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【 あなたはあなたでいい!叶恭子の名言 】
 
 
(1)
 
自分が好きなこと、
確信が持てることに
従って生きる。
 
それは、
他人に媚びない
生き方です。
 
世の中のすべてから
愛されようといった、
 
虫のよいことは考えず、
異端を恐れずに進む。
 
それがわたくしの
原点です。
 
 
(2)
 
わたくしは自分の価値観で、
生きています。
 
色々なことを
言われているのは、
知っていますけれども、
 
それによって、
わたくしの価値観や生き方を、
変えるつもりはありません。
 
たとえ、そのことによって、
誰からも好かれないとしても、
かまわないのです。
 
 
(3)
 
すべての人が
求めているかのような、
「恋愛」ですが、
 
本当は、
誰もがしなければ
ならないものではありません。
 
その人にとって
興味がなければ、
一生しなくても、
まったくかまわないのです。
 
 
(4)
 
まずは「ブス」という言葉を、
あなたの辞書から
追放しましょう。
 
 
(5)
 
パーフェクトでないこと。
 
それが人間で
あることの証しであり、
同時に、その人固有の魅力にも、
つながることなのです。
 
 
(6)
 
変えられないことに
執着するのは、
エネルギーの
無駄遣いです。
 
変えられない中で
どうするべきかを、
考えましょう。
 
 
(7)
 
たとえ100万人の人が、
どんなに楽しそうに
していたとしても、
 
そこに真から楽しめる
ものがなければ、
「この世にたった
 一人のあなた」は、
無理に笑うことは
ありません。
 
 
(8)
 
大人であるということ。
 
それは、自分の中の
子どもである部分に、
正面から向き合える
ということです。
 
 
(9)
 
「あなたのためを思って」
と言う人に対しては、まず、
 
「自分のために生きてください」と、
 言葉を返していきましょう。
 
 
(10)
 
人様に恥じない
自分でいるよりも、
自分に恥じない
自分でいることのほうが
よっぽど大切なわけですから
 
 
(11)
 
あなたの人生は
あなたのものであり、
それは本来、誰からも
スポイルされてはならない
ものなのです
 
 
(12)
 
何もしない。
求めない。
協力しない。
 
一見、最大に
不親切であるような姿勢が、
 
そのじつ、
他人に対して
最大の親切になりうる
場合があることと
知りましょう
 

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