2022年10月の記事一覧

　
　
【 一歩ずつ進んでいけばいい 】
　
　
どんなに八方ふさがり
のように思えても
道がなくなるわけではない。
　
進むべき道、
進んでいける道を見つけて
一歩ずつ進んでいけばいい。
　
　
− 三浦知良 −
　
　
　
人生で難しいのは
夢を見つけることより
　
夢を叶えるまで
自分を信じる続けること
　
　
− ココロにしみる五行歌 −
　
　
　
自分自身を
信じてみるだけでいい。
　
きっと、生きる道が見えてくる。
　
　
− ゲーテ −
　
　
　
焦らない。
でも、あきらめない
　
あきらめないことだ。
　
一度あきらめると習慣になる
　
　
− 斎藤茂太 −
　
　
　
人間は負けたら
終わりなのではない。
　
辞めたら終わりなのだ
　
　
− リチャード・ニクソン −
　
　
　
あなたの時間は限られている。
　
だから他人の人生を生きたりして
無駄に過ごしてはいけない。
　
　
− スティーブジョブス −
　
　
　
あなたの大きな夢を
萎えさせるような
人間には近づくな。
　
たいしたことない人間ほど
人の夢にケチを
つけたがるものだ。
　
真に器量の大きな人間は
自分にも成功できると
思わせてくれる
　
　
− マークトウェイン −
　

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感謝の心が
高まれば高まるほど、
　
それに正比例して
幸福感が高まっていく
　
苦労を語る前に、
私はまず自分自身の
幸運に感謝したい。
　
　
− 松下幸之助 −
　
　
　
「感謝する心」は、
人間社会のなかで
　
心穏やかに生きる
最高の発明品
　
素敵な夫婦関係の決め手は、
「ありがとう」の
たった一言。
　
　
− 斎藤茂太 −
　
　
　
感謝の心が人を育て、
感謝の心が自分を磨く
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
不満はね、
ストレスの素よ。
　
感謝はエネルギーに
なるのよね
　
　
− 森光子 −
　
　
　
毎朝、目を覚ますたびに、
お前はこう言っても
いいだろう──
　
目が見える。
耳が聞こえる。
体が動く。
気分も悪くない。
　
有難い！人生は美しい！
　
　
− ルナール −
　
　
　
『大事なこと』
　
信じること
思いやること
嘘をつかないこと
優しくすること
言葉にすること

伝えること
感謝すること
あたりまえじゃないこと
忘れないこと
大切なこと。
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
自分で決める
どんな状況にあっても
　
どんな自分でいるかは、
自分で決める。
　
恵まれた環境にあって
愚痴まみれの人がいる。
不平不満の塊の人がいる。
　
苦しい逆境にあって、
笑顔の人がいる。
感謝を忘れない人がいる。
　
性格じゃないんだな。
その人の意志なんだな。
　
自分で決める。
自分の人生だ。
　
どんな時も、
感謝を忘れない。
　
　
− 作者不詳 −
　

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【 当たり前なんてない 】
　
　
今の生活も
今の幸せも
今の嫌なことも
　
今の悲しいことも
今隣にいる人も
今の見ている景色も
　
今考えている将来の夢も
これからもずっと
となりにいてくれる
「空気」や「環境」じゃない
　
　
これからも包んでくれる
「空気」や「環境」じゃない
　
　
これからもずっと
会えるわけじゃない
　
　
これからもずっと
愛し合えるわけじゃない
　
　
これからもずっと
喧嘩できるわけじゃない
　
　
これからもずっと
一緒に泣けるわけじゃない
　
　
これからもずっと
一緒に笑いあえるわけじゃない
　
　
だから話せるときに
いっぱい話して
　
　
泣けるときに
いっぱい甘えて
　
　
会いたい人には
会えるときに会って
　
　
笑えるときに
思いっきり笑い合って
　
　
好きって
伝えることできるときに
たくさん伝えて
　
　
愛してるって
伝えることができるときに
いっぱい伝えておかなきゃ
　
　
今がずっと続くわけじゃないって
気づけば毎日を大切にできる
　
　
人には期限があることを
忘れてはいけない
　
　
人には当たり前なんて
存在しない
　
　
いつ何が起きるか分からない
ことを忘れちゃいけない
　
　
「絶対」なんてあり得ないことを
　普段の生活で忘れちゃいけない
　
　
今出来ることを、
一生懸命やろう。
　
　
今伝えられることを、
一生懸命相手に伝えよう。
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
　
　
■ 感謝すべきポイントに気づく！
　
　
幸せ＝感謝です。自分と周りの人たちを幸せにするためにも、一つでも多く「ありがとう」を周囲の人たちに伝えましょう。しかし、中々「ありがとう」に気づけません。その原因の一つに「当たり前」という思いがあげられます。
　
　
あれもこれも当たり前と思っていたら、感謝すべきことに気づけないどころか、気づいていても無視します。本当は、素直に感謝することが一番大切ですが、感謝するべきポイントに気づけなかったり、また無視してしまっては、「ありがとう」を伝えようがありません。
　

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【 今日から運命が変わる２４の言葉 】
　
　
（１）
　
運を大切にする生き方が、
運命へと変わる。
　
運を大切にする
生き方をする。
　
　
（２）
　
従来の成功哲学は、
そもそも成功できない
哲学だった。
　
自分にできる範囲のことを、
最大限に発揮する。
　
　
（３）
　
自分らしく生きること
そのものが、成功なのだ。
　
自分らしく生きる。
　
　
（４）
　
アクセルとブレーキを、
一緒に踏んでいませんか。
　
前へと進むために、
力を抜いてみる。
　
　
（５）
　
行動する理由より、
行動しない理由ばかり
探していませんか。
　
行動しない理由を
見つけるのはやめる。
　
　
（６）
　
本当の強さとは、
諦めない心を持つこと。
　
絶対に諦めないと、
覚悟を決める。
　
　
（７）
　
人生はあなたに
意味を与えない。
　
あなたが人生に
意味を与えるのだ。
　
自分で自分の人生に、
意味を与える。
　
　
（８）
　
運命を変えるとは、
人と出会うこと。
　
運命を変えるために
新しい人と出会う。
　
　
（９）
　
天国のような
人生を歩む人。
　
地獄のような
人生を歩む人。
　
この世は「自分を磨く
修行の場」と考える。
　
　
（１０）
　
本当の優しさとは
損得勘定なく、
相手のために
優しく接すること。
　
　
（１１）
　
性格改善は必要ない。
ありのままを
出せばいい。
　
ありのままの自分を、
そのまま長所に変える。
　
　
（１２）
　
今の友人を
大切にするから、
新しい出会いが
生まれる。
　
今の友達を大切にして、
新しい人と出会う。

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【メンタルが強くなるDaiGoの名言】
　
　
（１）
　
他人の目ばかりを
気にして、
他人の物差しで
物事を考えると、
　
生きてる実感が
なくなってしまう。
　
大切なのは、
自分の物差しで
考えることです。
　
それが自分の人生を
生きることに繋がる
　
　
（２）
　
自信とは
他人に与えられる
ものではない
　
あなたの力で
他人に何かを与えた時に
得られるものだ。
　
自分の強みを利用して
誰かの役に立った
　
だから自分はこの世界に
必要とされている
のだという
　
確固たる感情こそが
自信というものだ。
　
　
（３）
　
相手があなたを
受け入れてくれるか
どうかは相手の問題だ
　
あなたにどうこう
できる問題ではない。
　
むしろ大切なのは
あなたを受け入れない
相手すら
　
あなたが受け入れることが
できるかどうかだ。
　
　
合わせるのではなく
そういう考え方もあるなと
受け入れることを目指そう
　
　
（４）
　
誰とでも仲良くしようと
するのはやめよう
　
全ての人間に
合わせようとして
たくさんの顔も持つと
　
結局自分の本当の顔を
忘れてしまう
　
　
（５）
　
あなたが今日を
どう生きたかは、
寝る前にわかる。
　
　
価値ある今日を
過ごせたならば、
　
その日の終わりに
感じるのは
疲れや後悔ではなく、
　
達成感と明日への希望だ。
　
達成感を道標に
行動すれば、
人生で道に迷うことは
ないだろう
　
　
（６）
　
確かめたくなるのは、
自信がなくなって
不安を感じている
からだ。
　
恋人の気持ち、
友人や家族との関係、
　
自分の未来などヒトは
自信がなくなり
不安になった時、
　
周囲を疑い、
自分の居場所を
確かめたがる。
　
しかし、
確かめたところで
不安が消えるとは
限らない。
　
根本的な解決策は
自分を磨き自信を
つけることだ
　
　
（７）
　
何かをしなくては
いけないなら、
楽しんでやってみよう。
　
どうせやるなら
楽しんだほうがいいし、
楽しもうと思うと、
今まで気が付かなかった
　
意外な楽しみや
画期的なアイデアに
気がつくはずだ。
　
成功する人が何事も
楽しんでいるのは
このためだ
　
　
（８）
　
怒りを感じた時は
目標を再確認しよう。
　
怒りはあなたの行動力を
驚異的にアップさせ、
　
目標を達成しやすく
なることがわかっている。
　
せっかくアップした
行動力を、愚かな相手への
復讐に浸かってしまっては
もったいない。
　
目標を再確認して、
その怒りをあなたの人生の
ために役立てよう
　
　
（９）
　
決断を迷った時は、
　
あなたがやって
後悔したことと、
　
やらなくて
後悔したことの
どちらが多かったかを
考えてみよう。
　
やって後悔したことは
意外と少なく、
やらなくて後悔したことは
多いはずだ。
　
そうすれば今、
決断し行動した方がいい
ということが
よく分かるはずだ
　
　
（１０）
　
行動が自信を作り、
自信が熱中を作る。
　
何かを成し遂げたいなら、
まず、小さな行動から
始めること
　
　
（１１）
　
乗馬している時に
緊張して体が固くなると
落馬しやすくなるように、
　
柔軟な思考ができない人は
その頑固さで身を滅ぼす
ことになる。
　
だから、あなたも
不安と緊張の中に
生きるのはやめて、
　
リラックスして
人生を楽しもう。
　
そうすれば今まで
うまく行かなかったことが
うまく回りだすだろう。
　
　
（１２）
　
世界的企業のＣＥＯでさえ、
朝の４〜５時に起きて、
他人に邪魔されない
時間を確保しています。
　
普通の人なら
なおさら早起きすべき。
　
皆が７時に起きる中、
自分だけが５時起きを
習慣化できれば、
自信にもつながります。

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【素敵すぎる！ローラの名言】
　
　
（１）
　
人は、短所で
愛されるんだよ。
　
本当に弱いところを
見れたとき、
お互いの愛が深まる。
　
だから、好きな人の前で
完璧じゃなくていい。
　
弱くてもいいよ。
　
　
（２）
　
恋人って愚痴を聞く
ための存在でも、
　
苛立ちを
ぶつけるための
存在でもないの。
　
笑いあうために
隣にいてくれている
存在なんだよ。
　
悲しませた数だけ
笑わせて、
　
傷つけた数だけ
喜ばせてあげてね
　
　
（３）
　
失ったものばかり
数えるよりも、
　
今ある大切なものを
数えてみてね。
　
失ったものから学んで
今ある大切なものに
生かしてみよっ！
　
　
（４）
　
いまの私が好きで、
これをクリアーしたら
　
もっと私のことが
好きになれる！って、
　
そう思いながら
日々前向きに
過ごせたらいいね
　
　
（５）
　
人を愛するということは、
その人の人生を
知るということ。
　
　
（６）
　
好きなことや好きな人と
ずっと付き合って
行くためには、
　
我慢しなきゃ
いけないことが
たくさんあるの。
　
　
（７）
　
涙で目が洗えるくらい
いーぱい泣いた女の人は
視野が広くなれるの！
　
だからね、いっぱい
泣いてもいいんだよ？
　
　
（８）
　
迷ったら
楽しい方を選んで
　
迷ったら
明るい方を選んで
　
迷ったら
好きな方を選んで
　
その方が長続きするし
成功する確率が
高くなるから
　
　
（９）
　
誰に何を言われても、
自分が納得して
いなかったら嫌。
　
だからすぐに
道を変えちゃう！
　
　
（１０）
　
どれだけ
可愛い人よりも、
　
どれだけ
カッコいい人よりも、
　
どれだけ
頭が良い人よりも、
　
どれだけ
面白い人よりも、
　
どれだけ
優しい人よりも、
　
どれだけ
お金を持ってる人よりも、
　
何でもない話を笑って
聞いてくれる人が
いいよね
　
　
（１１）
　
がっかりした時はね、
相手を責めるんじゃなくて
期待しすぎた自分を
責めるべきだよ
　
　
（１２）
　
人生にリセットボタンは
無いけれど、
　
スタートボタンは
何回押しても
いいんじゃないかな
　

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『 辛いときの心構え 』
　
　
ちょっとでもいいから
考えることをやめてごらん。
　
ずっと幸せになれるよ。
　
　
− エンリケ・バリオス −
　
　
　
人生には辛いこと、
悲しいこと、
苦しいことが
たくさんある。
　
でも、反対に
小さくても
嬉しいこと
楽しいことも感じる。
　
それが生きるという
ことではないだろうか
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
辛いという字がある。
　
もう少しで、
幸せになれそうな
字である
　
　
− 星野富弘 −
　
　
　
寒さに震えた者ほど、
太陽の暖かさを感じる
　
　
− ホイットマン −
　
　
　
自分が一番辛いって
思うから、
余計に辛くなる
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
大丈夫。
　
無理して、頑張って
笑顔を作らなくても良い。
　
泣けるのなら、
たくさん涙を流して、
声を出して泣いたら良い。
　
いつか、クスッと
笑える時がくる。
　
時間がかかるかもしれない。
　
でも、
それはあなたに
必要な時間なのだから
　
　
− 作者不詳 −
　

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（１）
　
人を動かすことの
できる人は、
　
他人の気持ちに
なれる人である。
　
そのかわり、
他人の気持ちに
なれる人というのは、
自分が悩む。
　
自分が悩んだことの
ない人は、
　
まず人を動かす
ことはできない。
　
拝む心がなければ、
人は動かない。
　
　
（２）
　
失敗を恐れてはいけない。
　
恐れなくてはいけないのは、
失敗を恐れて
何もしなくなることだ。
　
　
（３）
　
日本人は、
失敗ということを
恐れすぎるようである。
　
どだい、失敗を恐れて
何もしないなんて人間は、
最低なのである。
　
　
（４）
　
チャレンジして
失敗することを恐れるよりも、
何もしないことを恐れろ。
　
　
（５）
　
人間は失敗する
権利をもっている。
　
しかし失敗には反省という
義務がついてくる。
　
　
（６）
　
人間に必要なのは困ることだ。
　
絶体絶命に
追い込まれたときに
出る力が本当の力です。
　
　
（７）
　
私は若い社員に、
相手の人の心を理解する
人間になってくれと話す。
　
それが哲学だ。
　
　
（８）
　
苦しい時もある。
　
夜眠れぬこともあるだろう。
　
どうしても
壁がつき破れなくて、
　
俺はダメな人間だと
劣等感にさいなまれる
かもしれない。
　
私自身、
その繰り返しだった。
　
　
− 本田宗一郎 −
　

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『 弱さを強さを生み出す力に 』
　
　
悪い時が過ぎれば、
よい時は必ず来る。
　
おしなべて、
事を成す人は、
必ず時の来るのを待つ。
　
あせらずあわてず、
静かに時の来るのを待つ。
　
時を待つ心は、
春を待つ桜の姿と
いえよう。
　
だが何もせずに待つ事は
僥倖を待つに等しい。
　
静かに春を待つ桜は、
一瞬の休みもなく
力を蓄えている。
　
たくわえられた
力がなければ、
　
時が来ても
事は成就しないであろう。
　
　
− 松下幸之助 −
　
　
　
どうしても苦しかったら
ちょっとくらい投げ出したって
いいと思います
　
きっと思ったより大丈夫だよ
そしたらまたがんばろ
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
ありのままの
自分を受け入れられれば、
自分へのこだわり、
不安は消え、
　
欠点や弱点さえも
"自分らしさ"
に思えてきます
　
　
− 加藤諦三 −
　
　
　
肉体的な弱点でも、
内面的なものでも、
　
それを他人に気づかれまいと
苦心するところから
人間は醜くなるのです。
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
新しい生活、その不安ね。
　
大丈夫よ、全然、大丈夫よ。
　
いま考えても
しかたないじゃない。
　
何かあったらその時に
考えればいいのよ。
　
本当にそんなものよ。
　
それで意外とうまくいくのよ。
　
　
− リトルミィ −
　
　
　
不安・心配というものは、
現実に起きてもいない
ことのためにクヨクヨと
考えているものです。
　
それはあなたの生命力を
消耗させるだけで、
何の得もありません。
　
　
− マーフィー −
　
　
　
相手に期待すると不満となり
環境に期待すると不安となり
自分に期待する出番となる
　
　
− 福島正伸 −
　

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【 人生が楽になる２４の法則 】
　
　
（１）
　
間違っても大丈夫。
　
間違ってもいいと
考える。
　
　
（２）
　
失敗したときは
「いい経験ができたなあ」
と声に出そう。
　
　
（３）
　
「一緒」という
　幸せがある。
　
「１人」という
　幸せもある。
　
そのときの状態、
状況を、生かす。
　
　
（４）
　
自分の言葉を
一番聞いているのは、
自分。
　
他人に向ける言葉は、
明るい言葉にする。
　
　
（５）
　
学んでから
挑戦するのではない。
　
いきなり挑戦をして、
失敗から学ぶ。
　
失敗を前提に、
いきなり飛び込んでいく。
　
　
（６）
　
「まあいいか」
　と肯定すれば、
　肩の荷が下りる。
　
「まあいいか」
　と肯定して、
　気楽になる。
　
　
（７）
　
かっこ悪いことを
したほうが、かっこいい。
　
かっこよくなるために、
かっこ悪いことをする。
　
　
（８）
　
気楽に生きる人は
素直に甘えるのが上手。
　
素直に甘えてみる。
　
　
（９）
　
人生、なんとかなるもの。
　
何とかなると、
楽観的に考える。
　
　
（１０）
　
落ち込みやすい体質とは、
感謝の足りない姿勢が原因。
　
今ある幸せに感謝する。
　
　
（１１）
　
敵をつくらず、
味方を増やす
生き方をしよう。
　
周りの人に、
腰を低くして接する。
　
　
（１２）
　
「だめでもともと」
　と考えれば、
　気楽になれる。
　
「ダメでもともと」
　と考えて、行動する。

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