2023年07月の記事一覧

　
　
「生きているから...」
　
　
不幸な人は
足りないことばかりに
目を向けて
　
幸せな人は
今あるものに感謝する
　
　
− 田口久人 −
　
　
　
苦しいという思いは、
その人が苦しさを
乗り越えられるからこそ
やってくる
　
　
− イチロー −
　
　
　
痛いのは
生きているから
　
転んだのは
進もうとしたから
　
逃げたいのは
戦っているから
　
悩んでいるのは
変わりたいから
　
苦しいと思うのは
楽しさを知っているから
　
幸せなのは頑張ったから
あなたの人生に幸あれ
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
今辛いのは過去が
楽だったからである。
　
過去が辛いと今が楽である。
　
全ての歴史は繰り返される。
　
痛みを乗り越えた先には
確かな希望が見える。
　
長い過程では
１歩退くこともある。
　
１歩退くのは
２歩上がるために下がる。
　
自分に害を与える人にも
感謝、肯定。
　
なぜならば
この世で起こることは
すべて必要で必然だから。
　
　
− 松下幸之助 −
　

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『 みんなだれかのおかげさま 』
　
　
人は、
「松下さんは成功した、
　けっこうですな」
と言うてくれる。
　
なぜに成功したんですかと
よう尋ねられるけれども、
　
どうして成功したのか、
わしにもわからん（笑）
　
いい部下に恵まれたこと、
ひいきにしてくださる
お客さまが沢山できたこと。
　
そういうことやろうな。
　
だから、今日のわしの成功は、
部下とお客さまのおかげやな。
　
成功の理由はそれやな。
ありがたいことやと
しみじみ思う。
　
　
− 松下幸之助 −
　
　
　
「おかげさま」
　という言葉の意味は、
　
「あなたの陰の下で
　庇護(ひご)されて、
　元気でやっています」
　ということなのね。
　
　
− 石井ふく子 −
　
　
　
「ありがたいな」
と思う気持ち、
感謝の心を持つことは、
　
そういう小さな幸せを
手にするチャンスを
たくさん作ってくれる。
　
成長するために、
感謝の心は
必要不可欠なんだ。
　
　
− 長友佑都 −
　
　
　
チャンスというものは、
掴み取るだけで
成功とは限りません。
　
私はチャンスを失って
どん底を知り、
　
回り道をしたおかげで、
人間的に成長できた
ように思います。
　
　
− フジ子・ヘミング −
　
　
　
ラクに生きてる人って、
感謝が多い。
　
イヤなことにも
感謝する。
　
もちろん、
よかったことも
感謝する。
　
　
− 斉藤一人 −
　
　
　
過去は、
現在に感謝すべきだ
ということを
　
わたしに教えてくれた
ような気がします。
　
未来を心配して
ばかりいたら、
　
現在を思うさま
楽しむゆとりが
奪われてしまうわ。
　
　
− オードリーヘップバーン −
　

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【落ち込まない人になるには？】
　
　
悩んで落ち込んだとき、
必要なのは理性。
いらないのは感情。
　
原因をクールに分析して、
解決方法を見つける習慣を
　
　
− 美輪明宏 −
　
　
　
俺は、絶対落ち込まないのよ。
　
落ち込む人っていうのは、
自分のこと過大評価
しすぎやねん。
　
過大評価しているから、
うまくいかなくて
落ち込むのよ。
　
人間なんて、
今日できたこと、
やったことがすべてやねん
　
　
− 明石家さんま −
　
　
　
束縛があるからこそ、
私は飛べるのだ。
　
悲しみがあるからこそ、
私は高く舞い上がれるのだ。
　
逆境があるからこそ、
私は走れるのだ。
　
涙があるからこそ、
私は前に進めるのだ。
　
　
− ガンジー −
　
　
　
心配事の９８％は、
取り越し苦労だ。
　
　
− 藤村正宏 −
　
　
　
人は何度やりそこなっても、
「もういっぺん」の
勇気を失わなければ、
　
かならずものになる。
　
　
− 松下幸之助 −
　
　
　
いいかい、
怖かったら怖いほど、
逆にそこに飛び込むんだ。
　
　
− 岡本太郎 −
　
　
　
　
【 落ち込まない人になるコツ 】
　
　
落ち込まない人になるコツは、まず現実に起こったすべてのことに対して、あれこれ考えずにまず「 ありがたい 」と、感謝することです。楽しいこと嬉しいことに関しては無条件で感謝できますが、悲しいことやつらいことなど心に痛みをともなうようなことであっても「 ありがたい 」と考えます。
　
　
ありがたいと思った瞬間に受け止め方が大きく変わります。つまり、「ありがたい」は、ネガティブな現実であってもプラスに受け止めようとする魔法の言葉です。例えば仕事でミスをして、上司から厳しく叱られても「 ありがたい 」と考えます。
　
　
そうすることによって ただ悲しくつらいだけの現実の中に感謝すべきことを見つけることができます。人から叱られたことによって自分だけでは決して気づけない大切なことに気づくことができます。そしれてそれが自分の成長につながります。
　

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弱さを見せられる相手が
居てくれる事に感謝。
　
頑張り甲斐のある人生を
送れる事に感謝。
　
　
− 浜崎あゆみ −
　
　
　
「ありがたいな」
と思う気持ち、
感謝の心を持つことは、
　
小さな幸せを手にする
チャンスをたくさん
作ってくれる。
　
　
− 長友佑都 −
　
　
　
感謝の心が
高まれば高まるほど、
　
それに正比例して
幸福感が高まっていく。
　
　
− 松下幸之助 −
　
　
　
周りへの感謝は
一番大事にしています。
　
いつも感謝の気持ちを
持つことが、
　
一番夢を掴むために
必要なことじゃないかな。
　
　
− 土屋太鳳 −
　
　
　
不幸は感じやすく
幸せは気づきにくい
　
本当に欲しいものは
感謝して初めて
手に入るもの
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
自己主張するのは
仕方がないけど、
その後にひと言、
　
「ごめんね」とか
「ありがとう」とか
添えるだけで全然違う。
　
　
− 西野カナ −
　
　
　
幸せになるには、
感謝することを探しなさい。
　
歩けるでしょ、
見えるでしょ、
聞こえるでしょ、
しゃべれるでしょ。
　
それができない方は
いっぱいいらっしゃるんです
　
オシッコが出たというだけで
涙が出る方もいらっしゃる。
　
それができるのだから、
こんなに幸せなことはない。
　
周りを見ると、
感謝することだらけです。
　
それを見ないで、
不平不満ばかりを
言っている人が多い。
　
それでは、
いつまで経っても
幸せにはなりませんよ、
と申し上げたい。
　
　
− 美輪明宏 −
　

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【 あなたはあなたでいい！叶恭子の名言 】
　
　
（１）
　
自分が好きなこと、
確信が持てることに
従って生きる。
　
それは、
他人に媚びない
生き方です。
　
世の中のすべてから
愛されようといった、
　
虫のよいことは考えず、
異端を恐れずに進む。
　
それがわたくしの
原点です。
　
　
（２）
　
わたくしは自分の価値観で、
生きています。
　
色々なことを
言われているのは、
知っていますけれども、
　
それによって、
わたくしの価値観や生き方を、
変えるつもりはありません。
　
たとえ、そのことによって、
誰からも好かれないとしても、
かまわないのです。
　
　
（３）
　
すべての人が
求めているかのような、
「恋愛」ですが、
　
本当は、
誰もがしなければ
ならないものではありません。
　
その人にとって
興味がなければ、
一生しなくても、
まったくかまわないのです。
　
　
（４）
　
まずは「ブス」という言葉を、
あなたの辞書から
追放しましょう。
　
　
（５）
　
パーフェクトでないこと。
　
それが人間で
あることの証しであり、
同時に、その人固有の魅力にも、
つながることなのです。
　
　
（６）
　
変えられないことに
執着するのは、
エネルギーの
無駄遣いです。
　
変えられない中で
どうするべきかを、
考えましょう。
　
　
（７）
　
たとえ１００万人の人が、
どんなに楽しそうに
していたとしても、
　
そこに真から楽しめる
ものがなければ、
「この世にたった
　一人のあなた」は、
無理に笑うことは
ありません。
　
　
（８）
　
大人であるということ。
　
それは、自分の中の
子どもである部分に、
正面から向き合える
ということです。
　
　
（９）
　
「あなたのためを思って」
と言う人に対しては、まず、
　
「自分のために生きてください」と、
　言葉を返していきましょう。
　
　
（１０）
　
人様に恥じない
自分でいるよりも、
自分に恥じない
自分でいることのほうが
よっぽど大切なわけですから
　
　
（１１）
　
あなたの人生は
あなたのものであり、
それは本来、誰からも
スポイルされてはならない
ものなのです
　
　
（１２）
　
何もしない。
求めない。
協力しない。
　
一見、最大に
不親切であるような姿勢が、
　
そのじつ、
他人に対して
最大の親切になりうる
場合があることと
知りましょう

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【 夢は叶う！レディーガガの名言 】
　
　
（１）
　
あなたに
影の部分があるなら
それは光が
当たっている証拠よ。
　
　
（２）
　
いじめられ
からかわれても
自分を愛して
　
だってそれが
あなただから。
　
　
（３）
　
高校の時、
友達はみんな将来Googleで
働きたいって言ってた。
　
けど、私はそこで
検索される人になりたいと
思ってたの。
　
　
（４）
　
私はステージ上でのみ
生きている。
　
　
（５）
　
わたしは
役を演じているの。
　
毎朝、役に成りきっている
自分を見るのが好き。
　
有名人に成りきるのが
好きなの。
　
　
（６）
　
わたしは嘘つきよ。
　
そしていつだって、
それを実現したくて
うずうずしている。
　
わたしが思い描く夢。
　
わたしがつく嘘。
　
傘でも、帽子でも、
口紅の塗り方でも、
何でも構わないわ。
　
だって結局それは
現実になるのだから。
　
　
（７）
　
私はファッションに生き、
ファッションを呼吸する。
　
　
（８）
　
今の自分になるために
多くの「努力」を
してきた。
　
　
（９）
　
愛に関しては、
限界なんてないのよ。
　
　
（１０）
　
何かにつまずいて
暗闇のどん底に落ちても、
才能は消えないわ。
　
ただ、見つかりにくく
なるだけ。
　
落ち込んだ時に、
暗闇の中の小さな光を
探すのよ
　
　
（１１）
　
自分が尊敬する
人間の意見だけを
聞いてね。
　
尊敬できない人間の意見は、
あなたに対することだろうと
なんだろうと無視するのよ
　
　
（１２）
　
自分に対する否定的な
「心」を捨てるのよ。
　
自分自身ではなく
自分を怖気づかせる原因を
作った人たちを
否定するの
　

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【 もっと優しくなれるから 】
　
　
後悔したくない...
　
だからこそ「 今 」やらないと
いけないことがある
　
優しい人は...
傷ついた「 過去 」があるから
人に優しく出来るんだと思う
　
自分が受けた痛みを
他の人には受けてほしくない
って思える人
　
自分が受けた傷で
他の人を癒すことが出来る人
　
痛みを受け止める
強さと深さを持っている人
　
優しい人って
そんな人なんだと思う
　
今辛かったり
傷付いたりしてる人は...
　
それはきっと
優しい人になる為の
一つの試練なんじゃないかな
　
それを乗り越えたら
あなたはもっと優しくなれるよ
　
　
　
− 作者不詳 −
　
画像：瀬戸内寂聴さんの名言
　

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【偉人たちの努力に対する考え方】
　
　
努力は一瞬の苦しみ
後悔は一生の苦しみ
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
努力をしても
報われない奴はいる。
　
間違いなくいる。
　
ただ成功した奴は
必ず努力をしている。
　
　
− 長州力 −
　
　
　
努力に即効性はない。
　
コツコツやるしかない。
　
いつの時代にもいる
一流選手と自分は
何が違うのか。
　
それを考えながら
やるしかない。
　
　
− 野村克也 −
　
　
　
才能とは努力を
継続する「力」である
　
努力に勝る才能なし
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
　
勝負事に運は必要だが、
それ以上に大切なのは
毎日努力を続けることだ。
　
コツコツやってきたことが
実って結果となる。
　
その積み重ねが
「運」をも呼び込む。
　
　
− 三浦知良 −
　
　
　
努力すれば報われる？
　
そうじゃないだろ
　
報われるまで努力するんだ
　
　
− メッシ −
　
　
　
いろいんな人たちを
遊びの場で見てきた
　
思うのは、
人生は不公平だってこと
　
若いときから
ずっと恵まれている人もいる
　
急上昇して
急降下する人もいる
　
人生の後半にピークを
迎える人もいる
　
ずっと恵まれない人もいる
　
人生というゲームの勝ち負けに
一定の法則がないことは、
これを見てもあきらかだろう
　
ただし、
ひとつ言えることがある
　
ずっと恵まれてみえる人は
みな必ず努力していることだ
　
例外なくね。
　
　
− 志村けん −
　
　
　
本当の努力とは...
　
　

　
　
■ 挫折しても諦めないために努力する！
　
　
努力の意味を調べると、どの辞書も大抵「目標の実現のため、心身を労してつとめること」といったことが書かれています。


これはどういうことかといういと、例えば学生の方であれば、受験勉強をはじめ試験で良い点数をとるために必死に勉強することです。
　
　
社会人であればスキルアップやキャリアアップを目的とした資格取得のために勉強を励んだり、仕事で大きな成果をあげるために力を尽くしたりなどです。


しかし、これらは一般的な努力に対する考え方です。


しかし、本当の努力とは挫折してくじけそうになったときから始めるものです。

　
歴史に名を残すような偉人たちの栄光の影には、大抵大きな挫折があります。


そこで人生をあきらめずに必死に踏みとどまるために行うすべてのことが本当の努力となります。


スポーツ選手をはじめ本当の努力は自分を成功・成長させるだけでなく、まったく接点のない人にまで感動を与えます。
　

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『 人を褒める 』
　
　
人からほめられることは
難しい。
　
しかし、
人をほめることは
簡単や！
　
　
人を誉めることは
簡単ですが、実際に
やってみると以外に
躊躇する自分がいます。
　
でも、やってみるリスクは
ゼロです！
　
　
− ゆたか −
　
　
　
成果も出ていないのに、
ほめられるかって？
　
ほめないから、
成果が出ないのだ。
　
　
− トム・ピーターズ −
　
　
　
自分という人間に
価値を認められるよう、
　
きちんと褒め、
自信をもたせる
ことが必要だ。
　
正しい自己主張にも
つながる。
　
　
− 内田千代子 −
　
　
　
他人の長所を
伸ばすには、
　
ほめることと
励ますことが
何よりの方法だ。
　
上役から
叱られることほど、
向上心を害する
ものはない。
　
　
− チャールズ・シュワブ −
　
　
　
励ましの基本は、
褒めることだ。
　
　
− 小出義雄 −
　
　
　
人の弱点を
見つける天才よりも、
人を褒める天才がいい
　
　
− 松岡修造 −
　
　
　
せめて自分ぐらい
自分を褒めて
認めてあげないと
自分が救われない。
　
自分の味方に
なれるのは自分だけ。
　
　
− 美輪明宏 −
　

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【 逆境を乗り越えて幸せになる２４の法則 】
　
　
（１）

悩んでいるときは
成長しているとき
　
たくさん悩んで、
人として成長する。
　
　
（２）
　
まず心の中から
奇跡を起こそう！
　
どんな絶望的な状況でも
「可能性はある」と考えて、
　奇跡を信じる。
　
　
（３）
　
こつこつした
努力ができない人は
夢を叶えられない
　
こつこつとした努力は、
避けるのではなく、
しっかり積み重ねる。
　
　
（４）
　
自分で選んだ道しか
幸せになれない
　
人の意見を聞いても、
最後は、自分で決める。
　
　
（５）
　
いらいらを
感じてしまうのは、
　
半径５メートルの
人間関係だ。
　
自分の視点を高くして、
人間関係をおおらかに見る。
　
　
（６）
　
いらいらしたときこそ、
自分を超えるチャンスだ。
　
「まあ、こんなことも
あるよね」と、受け入れる。
　
　
（７）
　
焦らずに、怖がらずに、
立ち止まらずに、
ただただ自分になればいい。
　
焦らずに、怖がらずに、
立ち止まらずに、
自分らしい生き方を貫く。
　
　
（８）
　
自分らしい
生き方を貫くなら、
傷つく勇気を持つこと。
　
傷つく勇気を、持つ。
　
　
（９）
　
心が疲れたときの
魔法の言葉。
　
「なるようになるさ」。
　
つらいときには
「なるようになるさ」
という一言を言ってみる。
　
　
（１０）
　
気持ちを立て直す
ことができれば、
　
自然と現実も
立て直っていく。
　
「人生をやり直したい。
やり直せる」と、
ポジティブに考える。
　
　
（１１）
　
じっとしているのが、
実は一番苦しい。
　
心の傷を忘れたければ、
とにかく動く。
　
　
（１２）
　
人生は、取り返しの
つかないことより、
　
取り返しの
つくことのほうが、
圧倒的に多い。
　
命に関わることで
ないかぎり
　
「大丈夫」と言って、
前に進む。
　

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