2023年11月の記事一覧

　
　
性格は顔に出る
　
生活は体型に出る
　
本音は仕草に出る
　
感情は声に出る
　
センスは服に出る
　
美意識は爪に出る
　
清潔感は髪に出る
　
落ち着きのなさは足に出る
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
　
後悔が別な後悔を生む！
何をやっても後悔する。
　
　

　
　
■ 後悔ばかりする人の特徴とは！？
　
　
よく後悔を口にする人があなたの周りにもいませんか？。後悔するだけならまだしも、その原因を他人のせいにする厄介な人もいます。こうした人前で平気で後悔したことを口にできる人の共通点は、「素直」でないの一言につきます。
　
　
素直でない人は、心の中では素直でありたいと思っていながら、真逆の行動をとってしまいます。ですので、「素直にやっておけばよかった」と後になって後悔することになるわけですが、いつまでも反省せずに後悔を繰り返してしまうと後悔する癖がついてしまいます。
　
　
　
　

　
　
■ 後悔する癖が次の後悔することを引き寄せる！
　
　
後悔する癖がついてしまうと、何をやっても、最後は後悔することになってしまいます。「もっと勉強しておけばよかった」「もっと遊んでおけばよかった」「違う業界に就職すればよかった」「あの資格をとっておけばよかった」といった具合に、思い返すたびに不機嫌になります。
　
　
こうした嫌な感情というのは、脳にしっかり固定されてしまうので、またしばらくすると記憶がよみがえって、何度も後悔します。後悔がまた別の後悔を引き連れてくるかのように連鎖してしまうので、どこかで断ち切らなければなりません。
　

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『 苦しいときの心の持ち方 』
　
　
くじけそうなのは、
あなたが進んでいる証。
　
しかられたのは、
あなたが愛されている証。
　
つらいのは、
あなたがあきらめていない証。
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
苦しい時期は続かない。
　
苦しい時期は心の貯蓄を
する時間だから、
　
本を読んだり、
いい音楽を聴いたり
するといい。
　
そして、そこに
書いてあることの
意味を自分のものにする。
　
　
− 鎌田實 −
　
　
　
痛みは生きている証拠だ、
苦しい時の方が
色んなことがよく分かる。
　
　
− テネシー・ウィリアムズ −
　
　
　
苦しい時もある。
　
夜眠れぬこともあるだろう。
　
どうしても
壁がつき破れなくて、
「俺はダメな人間だ」と
　
劣等感にさいなまれる
かもしれない。
　
私自身、その繰り返しだった。
　
　
− 本田宗一郎 −
　
　
　
辛いという字がある。
　
もう少しで幸せに
なれそうな字である。
　
　
− 星野富弘 −
　
　
　
苦しいときの友は真の友
　
　
− 日本の格言 −
　
　
　
どんなに辛い悲しみも、
すべて時が忘れさせ、
癒してくれる。
　
たくさん泣いて、
嫌な時が過ぎてゆくのを、
ただ待つしかない。
　
　
− フジ子・ヘミング −
　

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【人生と仕事が楽しくなる２４の言葉】
　
　
（１）
　
仕事というのは、本人が
「ちょっとおもしろくないな」と
思っているくらいのところで
才能が発揮されていることが多い
　
　
（２）
　
私たちは「失敗を恐れず」
チャレンジするのではなく、
　
「よい結果を出すために」
　チャレンジする
　
　
（３）
　
どうせチャレンジするなら
「成功を目指して」
　チャレンジする
　
　
（４）
　
コミュニケーションの極意は
　
「どうしたら相手が喜ぶか」
「何を聞きたがっているか」
　
を考えて工夫する
　
　
（５）
　
人の話を聞くときは
自分の役に立つものだけを
聞いて、他は無視する
　
　
（６）
　
価値観は人それぞれ
その前提を理解し
相手の価値観を尊重する
　
　
（７）
　
人間関係がうまくいく方法は
「状況を正確に
　　把握すること」です
　
　
（８）
　
職場環境をよくしたいなら
上司にお世辞をいったり
ごますりをしたりすればいい
　
　
（９）
　
仲間とは協力し合うもの
世界とは共存していくもの
それがこの世界の摂理である
　
　
（１０）
　
一つの時間にできることは
「 一つ 」しかない
　
「一つの時間には
　一つのものしか乗せられない」
　と徹底して割り切る
　
　
（１１）
　
自分自身が管理できるのは
せいぜい自分の「心」
くらいしかない
　
　
（１２）
　
素直で謙虚であること
　

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【失敗に強くなって幸せになる２４の言葉】
　
　
（１）
　
後悔を生かすことができれば、
人生に無駄はなくなる。
　
後悔があれば、
その後の人生に生かす。
　
　
（２）
　
本気で「ささいなこと」
と思えば、心の苦しみは
今すぐ軽くなる
　
「今、悩んでいるのは
　ささいなこと」と、
　本気で思う。
　
　
（３）
　
挑戦と成長は
交互にやって来る。
　
挑戦をやめれば、
成長も止まる。
　
成長したければ、
何かに挑戦する。
　
　
（４）
　
いい人になるのではなく、
幸せな人になる。
　
いい人ではなく、
幸せな人になるのを目指す。
　
　
（５）
　
友人がいなくなったのではない
本当の友人が残ったのだ
　
絶不調のときに残った、
本当の友達を大切にする。
　
　
（６）
　
むかむかしても、耐える。
いらいらしても、我慢する。
　
どんなに気分を悪くしても、
人前での逆上だけは避ける。
　
　
（７）
　
人は誰でも天使になれる。
にっこりした笑顔で
挨拶をするだけでいい。
　
にっこりした笑顔で、
明るく挨拶をする。
　
　
（８）
　
すべてうまくいかないときは
神様からの、「休憩しろ」
というメッセージ。
　
すべてうまくいかないときは、
少し休憩する。
　
　
（９）
　
焦らずに、
怖がらずに、
立ち止まらずに、
ただただ自分になればいい。
　
焦らずに、
怖がらずに、
立ち止まらずに、
自分らしい生き方を貫く。
　
　
（１０）
　
スピードを上げると
考え方がポジティブになる
　
スピードを意識して、
考え方をポジティブにする。
　
　
（１１）
　
難しいと感じたときは、
能力が伸びるとき。
　
難しいと感じるときは、
能力が伸びるときだと考える。
　
　
（１２）
　
心が疲れたときの魔法の言葉。
「なるようになるさ」。
　
つらいときには
「なるようになるさ」という
　一言を言ってみる。
　

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【 魂が求めるままに生きる！ 】
　
　
（１）
　
心が貧しいと、
人を責めたくなる。
　
心が卑しいと、
人の欠点ばかり
見えてくる。
　
心豊かになると、
人のいいところが
見えてくる。
　
　
（２）
　
良く働いたものは
良く寝れる、
　
良く生きた者は
良く死ねる
　
　
（３）
　
食べ物にしても
情報にしても、
　
いらないものを
とらないということは
　
僕の中では
大切なことです。
　
そうしないと絵も
無駄な線が多くなる。
　
作品の中で
無駄なものを
無くしたいんですね。
　
自分自身の生活から
律していかないと
それは絶対に
表現できないと
思うんですよ
　
　
（４）
　
「好きなだけでは
　食っていけないよ」って
　よく言われましたが、
　
好きな気持に
正直に従ってきて
私は良かったなと
思っています
　
　
（５）
　
隣の家の玄関先に
赤い花が咲いているのが
目に止まりました。
　
誰が見ているわけでも、
誰に見せようとしている
わけでもないだろうに、
　
花は凛と咲いて、
自分の生を全うしている。
　
すごい、すごい、すごい。
花って、なんてすごいんだ！

このときぼくは、
生まれて初めて
　
「花の存在のすばらしさ」
に気付かされました。
　
もう身動きが
取れなくなるほどに。
　
こういう生き方
じゃないのか。
　
生きるとは、こういうこと
じゃないのか。
　
胸がグーッと
熱くなりましたね。
　
　
（６）
　
若くても
人の褒め称えが
できる人は、
人の上に立てる。
　
　
（７）
　
「好き」っていうのが、
私はやっぱり一番大事な
ものだと思う。
　
　
（８）
　
くよくよ悩むのは、
全然構わない。
　
悩むのはよい方向へ
変われるチャンスだと
思うから。
　
でも、悩みをいつまでも
引きずってはいけない。
　
とことん悩んだら、
行動に移す。
　
これだと思ったら、
突き進んで、
掘り下げる。
　
道はその先に
きっとひらけていく
んじゃないかな。
　
　
（９）
　
心の声に素直に従い
チャンスを呼び込む
　
　
（１０）
　
順風満帆に
見えるかもしれないが、
　
本気で俳優に
取り組むためには
　
「心と体をリセット
しなければならない」
と思っていた
　
　
（１１）
　
自分の魂の声、
「腹の主の声」
に耳を傾け、
　
率直に従えば道は開ける
　
　
（１２）
　
人生にリハーサルはない。
全てが本番。

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【 器がでかい西郷隆盛の名言 】
　
　
（１）
　
己を尽くして人を咎めず。
　
我が誠の足らざるを常にたずぬるべし。
　
我を愛する心を以って人を愛せ。
　
自己を許すが如く人を許せ。
　
人を責めるが如く自己を責めよ
　
　
（２）
　
彼ら貧民の子弟こそ、
真の国家の柱石である
　
　
（３）
　
世のすべての人から
けなされても落ち込まず、
すべての人から
褒められてもうぬぼれるな
　
　
（４）
　
敬天愛人（天を敬い、人を愛する）
　
　
（５）
　
思い切ってやりなさい。
責任は私がとる
　
　
（６）
　
功のあった人には禄を与えて、
能力のある人には位を与えよ
　
　
（７）
　
過ちを改めるにあたっては、
自分から誤ったとさえ
思いついたら、
それで良い。
　
そのことをさっぱり思いすてて、
すぐ一歩前進することだ

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