2024年06月の記事一覧

看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。

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どん底に落ちたとき自分を支えてくれるのはこれまで頑張ってきた努力!自分のペースで努力し続ける方法とは?

名言・格言
  努力する人は希望を語り 怠ける人は不満を語る  − 井上靖 −   努力は一瞬 後悔は一生 継続は力なり  − 作者不詳 −   努力すれば報われる? そうじ…

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やっぱり運がいい!自分は運がいいと思い込む!運がいい人は、あらゆる場面から 「感謝」 を引き出すのが上手!

名言・格言
  「やっぱり運がいい」 自分は運がいいと思っていると、ますます「運」が良くなります。  − 中井俊已 −   運のいい人はいい言葉を使い、 運の悪い人は悪い言…

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今自分に必要なことは、自分はできると信じること!今ある幸せに感謝する!プラス思考で楽しく生きる24の方法

前向きになれる言葉と感動するお話
  【プラス思考で楽しく生きる24の方法】  (1) 楽しいことをしなくても楽しいことを考えているだけで次第に明るい気分になる 気分を上げるために、楽しいこと…

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たいていの不安は、取り越し苦労に過ぎない!心配事・不安の96%は起こらない!ストレスが軽くなる24の方法

前向きになれる言葉と感動するお話
                                                              【 ストレスが軽くなる24の方法 】…

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【 大野智の名言 】今、目の前にあることを頑張れないやつが、何を頑張れるんだ!自分との闘いでは、絶対に負けたくない

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 絶対にあきらめない!大野智の名言 】  (1) 格好つけてるだけじゃ、格好悪いと思う。 恥も考えられないくらい、無我夢中で向かっている方が、断然格好いい…

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【 高田純次の名言 】よく心がない、心がないって言われるけど人の話はちゃんと聞いてるよ。理解する気がないだけなんだ

前向きになれる言葉と感動するお話
  『 適当だから上手くいく!  高田純次の名言 』  (1) 俺は寝ている時は、真面目だよ  (2) オレはパソコンはイジったことはないけど、 ボディコンはイ…

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どん底に落ちたとき自分を支えてくれるのはこれまで頑張ってきた努力!自分のペースで努力し続ける方法とは?

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努力する人は
希望を語り
 
怠ける人は
不満を語る
 
 
− 井上靖 −
 
 
 
努力は一瞬
 
後悔は一生
 
継続は力なり
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
努力すれば報われる?
 
そうじゃないだろ
 
報われるまで
「努力」するんだ。
 
 
− メッシ −
 
 
 
石の上にも三年という。
 
しかし、
三年を一年で
習得する努力を
怠ってはならない。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
何かに挑戦したら
確実に報われる
のであれば、
 
誰でも必ず
挑戦するだろう。
 
報われないかも
しれないところで、
 
同じ情熱、気力、
モチベーションをもって
 
継続しているのは
非常に大変なことであり、
 
私は、それこそが
才能だと思っている。
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
目標を達成するには、
全力で取り組む以外に
方法はない。
 
そこに近道はない。
 
 
− マイケル・ジョーダン −
 
 
 
努力は必ず報われる
 
もし報われない
努力があるのなら
 
それはまだ
努力とは呼べない。
 
 
− 王貞治 −
 
 
 
■ 世界的に広がる自己責任を否定する動き!
 
 
最近は、世界的に自己責任を否定し、人生を向上する努力を否定する傾向が強まっているようです。その反面不平不満や怒りを社会にぶつける人が増えています。
 
 
世界一競争が厳しい社会である米国では、そうした傾向が特に顕著なようでして、今回ご紹介させていただく「世界中の人々を自己変革に促した51の行動提案」の著者・ジェフ・ケラー氏は警告しています。
 
 
ということで今回は同書を分かりやすくまとめている「魂が震える話」ブログさんと人気作家で精神科医の樺沢紫苑先生が健全な努力を継続するポイントについて解説した動画をご紹介させていただきます。
 

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やっぱり運がいい!自分は運がいいと思い込む!運がいい人は、あらゆる場面から 「感謝」 を引き出すのが上手!

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「やっぱり運がいい」
 
自分は運がいいと
思っていると、
ますます「運」が
良くなります。
 
 
− 中井俊已 −
 
 
 
運のいい人は
いい言葉を使い、
 
運の悪い人は
悪い言葉を使う。
 
 
− ゲッターズ飯田 −
 
 
 
感謝が感謝を生み、
不平が不平をよぶ。
 
 
− 岡田茂吉 −
 
 
 
ひとつの
幸せの扉が閉まると、
 
別の幸せの扉が開く。
 
しかし私達は
その閉まった扉を
ずっと見ているため、
 
開いた扉に
気が付かないでいる。
 
 
− ヘレン・ケラー −
 
 
 
運は待っていても
くるものではないし、
 
求めても得られる
ものではない。
 
自分でつかむものである
 
 
− 野村克也 −
 
 
 
冗談による笑いは、
世界を開き、
 
これまでと
異なる見方を
 
一瞬に導入するような
効果をもつことがある。
 
八方ふさがりと
思えるとき、
 
笑いが思いがけぬ
方向に突破口を
開いてくれる。
 
 
− 河合隼雄 −
 
 
 
自分は、
恵まれているのだと
気づく。
 
それに感謝し、
さらにその運を
強くする。
 
 
− 松下幸之助 −
 
 
 
運が良くなりたければ、
微笑んでいれば良い。
 
人に優しくすれば良い。
 
思いやりと優しさで、
運は開ける。
 
 
− 美輪明宏 −
 

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今自分に必要なことは、自分はできると信じること!今ある幸せに感謝する!プラス思考で楽しく生きる24の方法

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【プラス思考で楽しく生きる24の方法】
 
 
(1)
 
楽しいことをしなくても
楽しいことを
考えているだけで
次第に明るい気分になる
 
気分を上げるために、
楽しいことを想像する。
 
 
(2)
 
いつも元気な人と
一緒にいよう
 
積極的に、
元気な人と関わる。
 
 
(3)
 
嫌いなことは、
しなくていい。
 
むしろ、
してはいけない。
 
嫌いなことは、
しないようにする。
 
 
(4)
 
「やることリスト」
でテンションを上げよう
 
精神的に身軽になると、
元気になる
 
「やることリスト」
を作って、
やることをはっきり
具体的にさせておく。
 
 
(5)
 
失ったものが「命」で
さえなければ、
 
やり直しは
いくらでもできる。
 
命があるかぎり、諦めず、
何度でもやり直す。
 
 
(6)
 
人生はすべて
本番ばかりで成り立っている
 
人生において二度とない
「今この瞬間」を、
存分に味わいきる。
 
 
(7)
 
諦めない心こそ、
本当の才能。
 
「才能」より
「諦めない心」を持つ。
 
 
(8)
 
気持ちは、
言葉にして伝えよう。
 
気持ちを、
言葉にして伝える。
 
 
(9)
 
とにかく挑戦が大切。
やってみると、
意外に簡単。
 
とにかく挑戦してみる。
 
 
(10)
 
どうせやるなら、
楽しくやろう。
 
どうせやるなら、
楽しくやる。
 
 
(11)
 
落ち込んだ経験は、
心が強くなる転機になる。
 
精神的苦痛を感じて、
強くなる。
 
 
(12)
 
元気がなくても
体を動かしていると
元気になってくる
 
元気を出すために、
体を動かす。
 

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たいていの不安は、取り越し苦労に過ぎない!心配事・不安の96%は起こらない!ストレスが軽くなる24の方法

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【 ストレスが軽くなる24の方法 】
 
 
(1)
 
ストレスをためる人は
「後回し」にする。
 
ストレスをためない人は
「今すぐ」に行う。
 
面倒なことほど、
今すぐ片付ける。
 
 
(2)
 
ストレスに
悩んでいる人に限って
「 睡眠時間 」が短い
 
睡眠時間を
削るということは
「命」を削るということ
 
 
(3)
 
いらいらしない人に
なるために、
 
「余裕のある生活」
を心がけよう。
 
生活スタイルを変える。
 
 
(4)
 
「大変だ、大変だ」
と 思っているから
本当に大変に感じてくる
 
「まあいいか。
 気にしない。
 何とかなる」
 
という言葉を、
自分に語りかける。
 
 
(5)
 
早く片付ければ
ストレスから早く
解放される
 
物事を早く片付ける
習慣を身につける。
 
 
(6)
 
マイナスの感情は、
開き直ることで
克服できる。
 
嫌だと思うことは、
開き直って
体当たりしてしまう。
 
 
(7)
 
食べる量を減らすと
疲れも少なくなる
 
「満腹」から
「腹八分目」の
 生活にする。
 
 
(8)
 
「焦り」があると
できることも
できなくなる
 
間違っても大丈夫。
 
間違ってもいいと考える。
 
 
(9)
 
「怒り」を
「学び」に変えると
 
「ストレス」から
「成長」に変わる
 
むかつく出来事を、
学びに変える。
 
 
(10)
 
「ストレス」は
所有することから
始まる。
 
持つより、
持たないようにする。
 
 
(11)
 
ストレスの多い人は
「完全」を求める。
 
ストレスの少ない人は
「適当」を求める。
 
適当にしてしまう。
 
 
(12)
 
学んでから
挑戦するのではない。
 
いきなり挑戦をして、
失敗から学ぶ。
 
失敗を前提に、
いきなり飛び込んでいく。
 

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【 大野智の名言 】今、目の前にあることを頑張れないやつが、何を頑張れるんだ!自分との闘いでは、絶対に負けたくない

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【 絶対にあきらめない!大野智の名言 】
 
 
(1)
 
格好つけてるだけじゃ、
格好悪いと思う。
 
恥も考えられないくらい、
無我夢中で向かっている方が、
断然格好いい。
 
 
(2)
 
負けず嫌いではないよ。
勝ち負けはこだわらず
相手に譲れる。
 
でも、自分で決めたことに
関しては妥協しないし、
途中で投げ出すのはイヤ。
 
 
(3)
 
どんなプロも、
最初は素人だった。
 
努力に勝る天才なし。
 
 
(4)
 
歌は一生満足しません。
 
 
(5)
 
チャンスは
ピンチの顔をして
やってくる。
 
 
(6)
 
地道。
 
近道はしてこなかった。
 
結局、近道もせず
コツコツやってきたのが、
 
良かったんじゃ
ないかなって思う。
 
 
(7)
 
最初から
上手いわけじゃない。
向き不向きはあると思う。
 
でも、努力次第だよ。
もともとの天才はいない。
 
努力だったり、
好きで極めたいと思って
 
それを貫き通した人が
天才だと思う。
 
 
(8)
 
才能って言われると、
最初から備わっていなくちゃ
いけないモノのように思える。
 
本当の才能って
やり続けることができる人が
手に入れるモノだと
思うんですよ。
 
 
(9)
 
ずっと失敗してると
だんだん失敗のネタが
なくなってくるじゃん。
 
そうすると絶対成功する。
 
 
(10)
 
僕はこの先皆が
生きていてくれる
だけで嬉しい。
 
行き詰ってもいいんです。
 
この先皆が遠くに
行ってしまっても、
 
僕はいいんですよ。
 
生きていてくれれば。
 
 
(11)
 
今、目の前にあることを
頑張れないやつが、
何を頑張れるんだ。
 
 
(12)
 
努力に勝る天才なし

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【 高田純次の名言 】よく心がない、心がないって言われるけど人の話はちゃんと聞いてるよ。理解する気がないだけなんだ

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『 適当だから上手くいく!
  高田純次の名言 』
 
 
(1)
 
俺は寝ている時は、
真面目だよ
 
 
(2)
 
オレはパソコンは
イジったことはないけど、
 
ボディコンは
イジったことあるよ
 
 
(3)
 
フルーツポンチを
逆さに読むと
 
『チンポツールフ』
 なんだ。
 
逆さに読む必要も
ないけど...
 
 
(4)
 
手に『人』という
字を書いて
ケツにつけると
緊張しなくてすむんだ。
 
ウソだけど
 
 
(5)
 
愛人とベッドと別荘は
人が持ってると
うらやましいけど、
 
自分が持つと大変なんだ
 
 
(6)
 
キミ、はっきりした
顔してるねぇ〜。
 
どこが目で
どこが鼻か
すぐ分かるね〜
 
 
(7)
 
キミの手から
加齢臭がすると思ったら、
オレの手だったよ
 
 
(8)
 
レディー・ガガは
目の上に目をかいてたけど、
 
あれは僕の方が
先にやってたんだ
 
 
(9)
 
扇風機の首振りの
部分が壊れたんで、
俺が首を振ってるんだ
 
 
(10)
 
毎年目標を聞かれると、
『ただ生きる』と
答えています。
 
これが僕の哲学、
目標ですよね
 
 
(11)
 
ロケで毎日
Tバックになったり
裸になったりしてると、
 
オレはこの先
どうしたらいいのか
分からなくなって
しまうんだ
 
 
(12)
 
ムーンウォークだったら、
オレも5センチくらい
できるよ

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