2024年07月の記事一覧

看護師さんのお仕事や転職に関する情報サイトです。医療機関だけでなく福祉施設や一般企業に転職するための情報を分かりやすく解説しています。

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落ち込んでもだいじょうぶ!人目が気になってもだいじょうぶ!受け止め方を変えるだけで人生がもっと楽しくなる!

名言・格言
   『落ち込んでも大丈夫!』  一つだけ教えておこう。 きみはこれからも何度もつまづく。 でもそのたびに立ち直る強さももってるんだよ。  − ドラえもん − …

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人はみな苦しみに耐えながら生きている!自分で自分を癒しながら自己肯定感を高めて、自分らしく楽しく生きる方法!

名言・格言
  【 自己受容の名言 】  あのときのあの苦しみも あのときのあの悲しみも みんな肥料になったんだなぁ。 じぶんが自分になるために。   僕らは、自分のすばら…

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大切な人の本当の優しさはずっとあなたの心にのこる!自分をとことん愛して大切な人と幸せになる方法

前向きになれる言葉と感動するお話
  ■ あなたは自分を愛してますか?  幸せな結婚を望み結婚をしてもパートナーとの関係を 素晴らしいものにしていきたいと願うことはとても自然なことです。  誰…

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小さな仕事を大切にしない人は大きな仕事はできない!モチベーションを高めて仕事がもっと楽しくなる24の方法

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 仕事が楽しくなる24の言葉 】  (1) 仕事とはするものではなく極めるもの 仕事は、するのではなく、極める。  (2) 困難をチャンスと言い換えるだけ…

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【 桑田真澄の名言 】人生にマイナスはないですね。マイナスはプラスにするための準備期間だと思います!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 偉大な人格者!桑田真澄の名言 】  (1) 人生にマイナスはないですね。 マイナスはプラスにするための準備期間だと思います  (2) 格好悪くていい。 …

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【 北野武の名言 】日本をダメにしたのは政治家じゃなくてマスコミだよ!いらないものが多過ぎるんだ!!

前向きになれる言葉と感動するお話
  【 深すぎる!北野武の名言集 】  (1) 孤独が何だ。 人は生まれながらの死刑囚だろう。 みんな一人で生まれて一人で死んでいくに決まっている  (2) 夢…

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落ち込んでもだいじょうぶ!人目が気になってもだいじょうぶ!受け止め方を変えるだけで人生がもっと楽しくなる!

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『落ち込んでも大丈夫!』
 
 
一つだけ教えておこう。
 
きみはこれからも何度もつまづく。
 
でもそのたびに立ち直る
強さももってるんだよ。
 
 
− ドラえもん −
 
 
 
下を向いていたら、
虹を見つけることはできないよ。
 
 
− チャップリン −
 
 
 
言わないからって
 
悩んでないわけじゃないし
 
大丈夫なわけじゃないし
 
怒ってないわけじゃないし
 
喜んでないわけじゃないし
 
考えていないわけじゃない
 
言葉にしなくても
 
私の気持ちに気付いてくれる人
 
私を見てくれてる人がいたらいいな
 
そしてそんな人に私もなりたい
 
 
− 作者不詳 −
 
 
 
何もこわくない。こわくない。
 
こわいと思うからこわいんだ。
 
 
− 長谷川町子 −
 
 
 
嫌なことばかりでは無いさ
 
さあ次の扉をノックしよう
 
もっと大きなはずの自分を探す
 
 
− Mr.Children −
 
 
 
現実を変えるのではなく、
受け止め方を変える!

 
 
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■ 受け止め方を変えれば現実が変わる!
 
 
「落ち込みやすい性格です。どうすれば直りますか」はい、答えましょう。現実の受け止め方を変えましょう。あなたは今まで一生懸命に「現実を変えよう」としていたのではないでしょうか。人間関係、受験、仕事、子育て……。
 
 
現実を変えようとするのは、なかなか大変なことです。ありふれた現実もあれば、はたまたあなたの力ではどうしようもない現実もあります。悪天候、地震、火事、津波などのような天災は、人の力ではどうしようもありません。
 
 
どうしようもないことに対して、落ち込まないようにするためには、受け止め方を変えてしまえばいいのです。
 

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人はみな苦しみに耐えながら生きている!自分で自分を癒しながら自己肯定感を高めて、自分らしく楽しく生きる方法!

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【 自己受容の名言 】
 
 
あのときの
あの苦しみも
 
あのときの
あの悲しみも
 
みんな肥料に
なったんだなぁ。
 
じぶんが自分に
なるために。
 
 
 
僕らは、
自分のすばらしさと
不完全さのなかで、
 
何よりも自分自身を
愛することから
学ばなければいけない。
 
 
− ジョンレノン −
 
 
 
他人の欠点に
思いやりのある人は
幸せです。
 
それは自分にも
欠点のあることに
気づいている
人だからです。
 
 
− 飯田深雪 −
 
 
 
出来ない自分を
責めている限り、
 
永遠に幸せには
なれないだろう。
 
今の自分を認める
勇気を持つ者だけが、
 
本当に強い人間に
なれるのだ。
 
 
− アドラー −
 
 
 
あなたのその笑顔を
たやさないでください。
 
あなたのその優しさを
たやさないでください。
 
あなたのその努力を
たやさないでください。
 
人はみな苦しさに
耐えて生きている。
 
あなたのその一生懸命
生きている人生を
たやさないでください。
 
 
− 須永博士 −
 
 
 
 
ダメな自分を、
愛せる人が幸せになれる

 
 
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■ なぜ人は自分を否定してしまうのか!?
 
 
「天は二物を与えず」ということわざにもあるとおり、残念ながら神様は私たち一人一人にいくつもの才能を与えてはくれません。どんなに優秀な人でも出来ないことは、1つや2つ、あるものです。例えば英語が得意でも数学は苦手だったり、スポーツが得意な人は勉強が苦手だったりします。
 
 
あなたは何かにつまづいたりして、仕事や勉強が上手くいかなかったとき、どのように思いますか?。「自分はだめだな」と、落ち込んでしまうタイプですか?。それとも「次は絶対にうまくいくぞ!」と気持ちを切り替えて前向きに考えることができるタイプですか?。
 
 
ダメな部分を、どう思うかで人生の幸福度が大きく変わるといっても過言ではありません。「ダメな自分」を「こんなのダメだ!」と拒絶してしまうのは、冷たい人間のすることです。
 

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大切な人の本当の優しさはずっとあなたの心にのこる!自分をとことん愛して大切な人と幸せになる方法

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■ あなたは自分を愛してますか?
 
 
幸せな結婚を望み
結婚をしても
パートナーとの関係を
 
素晴らしいものに
していきたいと願うことは
とても自然なことです。
 
 
誰もが幸せに
なりたいのです。
 
 
人を愛するということは
とても幸せなことで
 
 
人から愛されることも
この上ない幸せなことです。
 
 
ただし、
相手に愛されたいと思ったら
 
あなた自身が自分を
愛せているかが
とても大切なのです。
 
 
 
 
■ 自分を愛することで人を愛せる
 
 
あなたはいかがですか?
 
 
自分を好きになること
自分を満たしていること
自分を大切にしていること
 
 
このように「自分」を
愛していることが
 
 
誰かを好きになり
誰かを愛するときに
 
とても大事な
ベースとなります。
 
 
これは人との関係性でも
言えることです。
 
 
相手とのいい関係を
築いていくときに
 
自分との関係性が
良好かどうかが
大きなポイントになります。
 
 
 
 
■ なぜ自分を認めなければならないのか?
 
 
恋愛や結婚、
そして人と関わる中で
自分との関係性を良好にし、
 
 
自分を認め愛することが
なぜそれほどまで
大切なのでしょう?

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小さな仕事を大切にしない人は大きな仕事はできない!モチベーションを高めて仕事がもっと楽しくなる24の方法

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【 仕事が楽しくなる24の言葉 】
 
 
(1)
 
仕事とは
するものではなく
極めるもの
 
仕事は、
するのではなく、
極める。
 
 
(2)
 
困難をチャンスと
言い換えるだけで
 
現実の受け止め方が
好転する
 
困難をチャンスと
言い換えて、
前向きに立ち向かう。
 
 
(3)
 
「もう無理」を
 
「まだできる」

に言い換えると
眠っている底力が
目を覚ます
 
 
(4)
 
小さな仕事を
大切にしない人は
 
大きな仕事は
できない
 
大きな仕事は
小さな仕事を
バカにする人には
回ってこない
 
 
(5)
 
一番やりたいことは
最初にしよう。
 
もったいぶっていると、
チャンスを逃す。
 
一番やりたいことは、
最初にやる。
 
 
(6)
 
つらいときに、
つらそうな顔を
してはいけない。
 
つらいときこそ
にこにこして、
ストレスを笑い飛ばす。
 
 
(7)
 
振り返る習慣を
やめればいい。
 
前しか見られなくなる。
 
過去を振り返らない
習慣を持つ。
 
 
(8)
 
会社や上司のために
仕事をするのではない
 
自分と社会のために
仕事をする
 
仕事は、会社や
上司のためではなく、
自分と社会のためにする。
 
 
(9)
 
寝るか忙しくすれば、
嫌なことを忘れる。
 
いらいらしたら
「寝る」か
「忙しく」する。
 
 
(10)
 
あなたが
避けていることに、
 
人生を変える
チャンスがある。
 
人生を変える機会として、
避けていることに
体当たりしてみる。
 
 
(11)
 
苦しいときは
自分に問いかける。
 
「ここで頑張らなければ、
 いつ頑張るのか」
 
苦しいときは
「ここで頑張らなければ、
 いつ頑張るのか」
 と奮い立たせる。
 
 
(12)
 
「頑張る」と
「無理をする」
 は、違う。
 
無理をしない程度に、
頑張る。

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【 桑田真澄の名言 】人生にマイナスはないですね。マイナスはプラスにするための準備期間だと思います!

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【 偉大な人格者!桑田真澄の名言 】
 
 
(1)
 
人生にマイナスはないですね。
 
マイナスはプラスにするための
準備期間だと思います
 
 
(2)
 
格好悪くていい。
 
"格好悪い" とは
人の評価だからである。
 
僕は自分が充実した
人生を送るために
生きているわけで、
 
周囲の人から見て
格好いいことをするために
生きているわけではない
 
 
(3)
 
言うこととやることが
一致しているから、
言葉に説得力がある
 
 
(4)
 
イチローも4割・5割の
打率は記録できず、
6割以上失敗する。
 
人生も同じだ。
失敗しても構わない。
 
大事なのは、失敗しても
そこから起き上がることだ
 
 
(5)
 
ようやく子どものような
絵が描けるようになった。
 
ここまで来るのにずいぶん
時間がかかったものだ
 
 
(6)
 
あなたの家庭は
あなたの避難所だ。
 
ただ、そこに
閉じこもってはいけない
 
 
(7)
 
人はいろんなことを
言うかもしれないけど、
 
僕の人生なんだから
カッコ悪くてもいい。
 
僕は野球しかできないし、
とにかく野球が好きなんで、
 
最後まで追い続けて、
燃え尽きたらボールを
そっと置きたいんだ。
 
それを人にカッコ悪い
と言われても、
 
自分の人生、
自分が納得できれば
それでいい。
 
 
(8)
 
やるか、
やらないかですよ、
人生は。
 
やればそれだけのものが
返ってくるし、
 
やらなければ
そのままですよ
 
 
(9)
 
試練が人を磨く
 
 
(10)
 
大物とは他人の評価を
気にしない
 
 
(11)
 
言うこととやることが
一致しているから、
言葉に説得力がある
 
 
(12)
 
いい事はもちろん、
悪い事も視点を変えて
 
良い試練だとポジティブに
とらえることにより、
 
怒ったり落ち込んだり
することなく、
 
何事も自分の成長の糧に
することができる

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【 北野武の名言 】日本をダメにしたのは政治家じゃなくてマスコミだよ!いらないものが多過ぎるんだ!!

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【 深すぎる!北野武の名言集 】
 
 
(1)
 
孤独が何だ。
 
人は生まれながらの
死刑囚だろう。
 
みんな一人で生まれて
一人で死んでいくに
決まっている
 
 
(2)
 
夢を現実にする
方法なんかないんだ。
 
だって夢なんだから。
 
夢は見るもので、
かなうぐらいなら夢って
言わないんじゃないの。
 
 
(3)
 
「地球に優しく」
なんて噴飯物の科白だよ。
 
地球なんて人類が
滅亡しようがどうしようが、
 
淡々と太陽の周りを
回っているに
決まってるじゃないか。
 
 
(4)
 
一番大切なのは、
自分に才能があるか
ないかっていうことを
判断できる才能だよね。
 
それがない奴は才能がない
っていうんだよ。
 
 
(5)
 
上に立つ人間っていうのは、
完全に孤独じゃなきゃ
いけないって思う。
 
側近を作るとか、
若い奴と仲良くしようとか、
そういうのはもう愚の骨頂。
 
 
(6)
 
本当にやりたいことを
やるためには、
 
まず目の前の長いハシゴを
上らないといけないね。
 
運のない人は、
その努力を惜しむんだ。
 
 
(7)
 
仕事が楽しくて
しょうがないなんて奴は、
 
大天才か大馬鹿の
どっちかだよ。
 
普通の人間には仕事なんて
辛いのが当り前なんだ。
 
 
(8)
 
「食う・寝る・排泄する・歩く」
の他に、「痛み」ってのも
人間の生存の基本要素
だと思うね。
 
痛さがあるから
死ねないようになっている。
 
痛さを感じなかったら、
人間、かんたんに
自殺しちゃうと思うよ。
 
要するに、生きなきゃいけない
ってのは、痛さだよね。
 
 
(9)
 
友情というのはこっちから
向こうへ一方的に
与えられるもので、
 
向こうから得られる
何かではない。
 
友情とは自分の相手に
対する気持ちだ。
 
 
(10)
 
今の奴らは、
あらゆることを下手したら
プロより知っているんじゃないか
というぐらい知っている。
 
でも実際には何もできない。
 
 
(11)
 
野生の動物には、
ストレスはないんだけど
動物園のやつにはあるらしい。
 
現代人なんて、
最初から管理社会という
動物園のなかに
入れられているわけだから
 
ストレスがたまるのも当然だね。
 
 
(12)
 
自分の力で生きている
というふうに考えたら
大きな間違いで、
 
何者かに生かされてると
思わなきゃいけない。

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