2025年02月の記事一覧

　
　
『人づき合いの秘訣』
　
　
人間関係で
一番大事なのは、
腹八分ではなくて腹六分。
　
夫婦、恋人、親子、
仕事関係、すべて
腹六分でお付き合いを。
　
親しき仲にも礼儀あり。
　
　
− 美輪明宏 −
　
　
　
セトモノとセトモノと
ぶつかりっこすると
すぐこわれちゃう
　
どっちかが
やわらかければ
だいじょうぶ
　
やわらかいこころを
持ちましょう
　
　
− 相田みつを −
　
　
　
別に聞いてもいないのに
自分の考えを述べて満足し
　
相手がどう思うのか考えずに
思ったことを口に出し
　
自分の想いを押し付けて
認められないと文句を言い
　
人の悪口ばかり言って
自分は何もしようとしない
　
まわりに迷惑をかけている
ことさえ全く気づかない
　
自分のことしか考えない人は
いつまでたっても嫌われ
　
相手のことを考えられる人は
誰にでも好かれる
　
　
− 田口久人 −
　
　
　
人とつきあうのに
秘訣があるとすれば、
それはまずこちらが相手を
　
「好き」になって
しまうことでは
ないでしょうか。
　
　
− 瀬戸内寂聴 −
　
　
　
人は誰でも、
他人よりも何らかの点で
　
優れていると
考えていることを
忘れてはならない。
　
相手の心を
確実に掴む方法は、
　
相手が相手なりの
重要人物であると
それとなく、
　
あるいは心から
認めてやることである。
　
　
− デールカーネギー −
　
　
　
母から一つの人生観を
与えられました。
　
他者を優先しないのは、
恥ずべきことでした。
　
自制心を保てないのも、
恥ずべきことでした。
　
　
− オードリーヘップバーン −
　
　
　
他人に花をもたせよう。
　
自分に花の香りが残る。
　
　
− 斎藤茂太 −

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【 人は変われる 】
　
　
人は変われる
そう思ったときから
　
　
人は変われる
自分を信じ続ければ
　
　
人は変われる
かすかでも希望があれば
　
　
人は変われる
悔しい思いを忘れなければ
　
　
人は変われる
運命の出会いがあれば
　
　
人は変われる
迷いがなくなったとき
　
　
人は変われる
自分を疑わなければ
　
　
人は変われる
今の自分に満足しなければ
　
　
人は変われる
苦しんでもがいている時こそ
　
　
　
− 内定の常識 −
　
　
　
　
自己肯定感を高めて
依存しない自分になる！
　
　
　
人は人の中でしか生きていけません。しかし、特定の人（恋人、夫婦、家族、友人、知人など）に依存しすぎてしまうと余計に生きづらくなってしまいます。その人がいなければ生きていけないという状態を依存性と言います。
　
　
人は他者に依存しすぎると相手への期待が次第に大きくなり、それに対して相手が答えてくれないと、「なぜしてくれないの？」と、強い不満を持つようになってしまうのです。当然本人はイライラしたり相手への不満がストレスになりますが、相手も困ってしまいます。
　
　
度を越えた相手への依存は、その相手だけでなく自分をも苦しめます。ということで今回は「依存」を克服する方法をまとめさせていただきました。

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【経験がすべて生きる糧になる２４の言葉】
　
　
（１）
　
健全な精神を保つためには、
コントロールの練習が必要。
　
健全な精神を保つためには、
穏やかになる練習が必要。
　
　
（２）
　
他人への迷惑を
考えてから行動すれば、
ぶつかることはなくなる。
　
他人の迷惑にならないと
確認してから、
行動する習慣を持つ。
　
　
（３）
　
１０年後という
未来から考えると、
すべてが感謝に変わる。
　
「１０年後のために」
　と考える。
　
　
（４）
　
弱い自分に気づこう。
　
弱さを隠している
自分に気づこう。
　
まず、弱い自分に、気づく。
　
　
（５）
　
輝く人とは、
好きなことをしている人
　
好きなことをして、輝く。
　
　
（６）
　
同じ精神レベルの
人同士が、ぶつかる。
　
ぶつかった相手で、
自分の精神レベルを
チェックする。
　
　
（７）
　
精神レベルを上げて、
ぶつからない人になろう。
　
すべての活動は、
愛の表現であることに気づく。
　
　
（８）
　
そもそも自分のものなんて、
この世に１つもない。
　
自分のものなんて
１つもないと気づき、
所有する物を減らす。
　
　
（９）
　
冗談の１つでも言えば、
人間関係が柔らかくなる。
　
８割真面目で、
２割のユーモアを
心がける。
　
　
（１０）
　
相手にしてもらいたい態度を、
まず自分が先にする。
　
　
（１１）
　
「頼りにされる人」
を演じる自分は、
本当の自分ではない。
　
「頼りにされる人」
を演じるのは、
もうやめる。
　
　
（１２）
　
私たちは、
他人と比べる
見方をしている。
　
比べることで、
安心するのはやめる。

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『 あなたに出会えて幸せです 』
　
　
出会いは一瞬、
繋がりは一生。
　
誰と出会うかで
人生が変わる
　
出会いは
待つものではなく
自らが作るもの。
　
　
− ゆたか −
　
　
　
人は出会いと別れを
繰り返しますが、
　
どんな出会いも
無駄じゃなかったと思う。
　
それは大人になると
実感できるもの。
　
だから出会ってきた人に
「ありがとう」
　
　
− 前田亘輝 −
　
　
　
自分の人生と命は、
自分が主人公であると
自覚する。
　
時には嫌いな人、
ひどい人に出会い、
理不尽な仕打ちを
味わうことがある。
　
しかし、
相手の振る舞いに
自分の人生と心を
支配させない。
　
相手のために
人生を棒に振る
必要はない
　
　
− 内藤いづみ −
　
　
　
落ち込んでも
避けない方がいい。
　
それを乗り越えるから
新しい出会いがあるのだ
　
　
− 井ノ原快彦 −
　
　
　
限られた時間の中で
出会える人の数は、
出会えない人の数より
ずっと少ない。
　
だから、出会った人を
どれだけ大事に
するかですね
　
　
− 作者不詳 −
　
　
　
この何億人といる世界で
あなたに出会えて、
そしてあなたの笑顔が見れて
私は幸せです
　
　
− 逸見道郎 −
　
　
　
縦の糸はあなた
横の糸は私
　
逢うべき糸に
出会えることを
人は仕合わせと呼びます
　
　
− 中島みゆき −
　

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【 心にしみる！チャップリンの名言 】
　
　
（１）
　
人生に必要なものは、
勇気と想像力。
　
それと、ほんの
少しのお金です。
　
　
（２）
　
人生は近くで見ると悲劇だが、
遠くから見れば喜劇である。
　
　
（３）
　
人生は素晴らしい。
　
恐れの気持ちさえ
持たなければ…。
　
何よりも大切なのは
勇気だ。創造力だ。
　
　
（４）
　
最初から多くのことを
成し遂げようとして
極端な努力をすると、
たちまちのうちに
全てを放棄することになる。
　
　
（５）
　
いいかい、
もし、良いと思ったら、
どうやろうかなどと
決して心配するな。
　
つまり直感だよ。
　
　
（６）
　
無駄な一日。
　
それは笑いのない
日である。
　
　
（７）
　
意味を考えていたら
始まらないよ。
　
人生ってのは欲望さ。
　
意味なんてどうでも
いいじゃないか。
　
　
（８）
　
下を向いていたら、
虹を見つけることは
出来ないよ。
　
　
（９）
　
行動を伴わない想像力は、
何の意味も持たない。
　
　
（１０）
　
浮浪者、紳士、詩人、
夢想家、孤独な人、
皆いつでもロマンスと
冒険にあこがれてるんだ。
　
　
（１１）
　
自分自身を馬鹿にするのは、
勇気がいるんだ。
　
　
（１２）
　
あなたが本当に笑うためには、
あなたの痛みを取って、
それで遊べるように
ならなければなりません

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【夢は行動の先にある！ビル・ゲイツの名言】
　
　
（１）
　
人の心をつかむもの、
それは「誠実」である
　
　
（２）
　
君が失敗したら
それは両親のせいではない。
　
文句を言わずに学べ
　
　
（３）
　
自分が出したアイデアを、
少なくとも一回は
　
人に笑われるようでなければ、
独創的な発想をしている
とは言えない
　
　
（４）
　
積極的に考え、
積極的に行動する人ほど、
　
積極的に遊び、
積極的に心身を癒している。
　
つまり、仕事が
充実している人間ほど
余暇も充実している
ということだ
　
　
（５）
　
切羽詰まったときにこそ、
最高の能力を発揮できる
　
　
（６）
　
未来は行動の先にある
　
　
（７）
　
一本のよい木には
何万もの鳥が
休むことができる
　
　
（８）
　
成長は一時的に
安定を失うことだ
それは慣れ親しんでいるが
　
型にはまったやり方や
安定しているが退屈な仕事、
時代遅れの価値観
　
意味のない付き合い方を
排除することでもある
　
　
（９）
　
常にそうなのだが、
何か新しいことを学ぶと
　
この世は少し
居心地が良くなり
くつろぐことができる
　
　
（１０）
　
自分のことを、
この世の誰とも
比べてはいけない。
　
それは自分自身を
侮辱する行為だ
　
　
（１１）
　
１日２４時間では
処理しきれないほど
難問がある。
　
だから、無駄にしている
暇はない。
　
　
（１２）
　
問題は未来だ。
だから私は、
過去を振り返らない。

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