あなたは幸せになるために生まれてきました！安心してあなたのリズムであなたらしく毎日を生きていきましょう！

あなたは幸せになるために
生まれてきました
　
　
だから何も心配いりません
　
　
たとえあなたを取り巻く
多くのものが変化しても
自分への信頼感だけは
どんなことがあっても
持ち続けてください
　
　
自分への信頼を失わない限り
何も恐れることはありません
　
　
大丈夫です
　
　
あなたはあなたらしく
あっていいのです
　
　
あなたは生きているだけで
充分素晴らしい存在なのです
　
　
何かを持っているとか
何かができるからとか
誰かと比べて自分が
優れているとか
　
　
自分が劣っているとか
そんな比較からではなく
ただそのままの
あなたでＯＫなのです
　
　
これが「自分を愛する感覚」です
　
　
自分を大切にして
自分で自分のことを
認めてあげられて
　
　
自分は自分らしく
あっていいと
心から感じられると
　
　
あなたの中に幸せな
安心感が生まれます
　
　
この「安心感」が
すべてを可能にしていきます
　
　
どうか信じてください
　
　
すべてのカギは
あなたの中にあります
　
　
この宇宙であなたが
幸せであり続けるための
大事な鍵の１つは
あなたが自分を幸せにする
ことに責任を持つこと
　
　
安心してください
誰もがその力を
持っています
　
　
あなたが自分を
幸せにできたとき
あなたの大切な人も
幸せにできるのです
　
　
　
「 工藤紀子さん 」
　
「 Venus Create 」
　
　
　
　
　


そのままの自分を受け入れて
人生を最高に幸せにしたい
あなたへの 33の贈り物 ＞＞
　
　
　
「涙は心の癒しです」
　

　
　
　
■ 優しさに包み込まれる！
　
　
工藤紀子さんのダイアリーを毎回楽しみにしているのですが、今回ご紹介させていただいた工藤先生の投稿を読んだとき、今まで感じたことのない暖かい優しさに包み込まれるような錯覚に陥り、涙がとまりませんでした。
　
　
丁度仕事で行き詰っていまして、忙しすぎて、何をどうすればいいか分からずに苦しんでいたのですが、１時間以上泣いたら心がすっきりして、やるべきことを絞り込んで集中することで、何とか乗り切ることができました。
　
　
人は苦しくなると、そればかり考えるので、余計に苦しくなるんですよね。時には問題から離れてみることも大切なんです。少し離れることによって、問題を乗り越える打開策が見えてくることを学びました。
　
　
　
　
■ 自己否定が負を連鎖させる！
　
　
それも、この文章を読んで、何か大きな力に慰められているような錯覚に陥ったのがよかったのかもしれません。さすが自己肯定力スペシャリストですね。人の書いた文章を読んで、これほどまで自己肯定感が劇的に高まったことはありません。
　
　
とくに自己否定感でいっぱいだった状況から、たった数分で自分を苦しめているものから解放されたので、本当にすごいと思います。考えてみれば上手くいかないことが続くと自己否定感でいっぱいになりますが、これが負の連鎖になるんですよね。
　　
　　
自己不定のエネルギーが外に向かって放出されると、それに呼応するように、さらに自己否定したくなるような自分にとって嫌なことを引き寄せてしまうのだと思います。ですので、私は自己受容を高めるために涙活を実践しています。
　
　
　
　
■ 自分を大切にすると幸せになれる！
　
　
最近ではスピリチュアルの世界でも自己肯定感や自己受容を高めることの大切さを説いた本が沢山出版されています。自分を大切にすると願いが叶ったり、運命の人に出会えたりするなんてことが書かれているのですが、これは決して荒唐無稽な話ではありません。
　
　
反対のことを考えてみると分かりやすいかと思います。自分を大切にできない人は、人や物も大切にできません。ですので、もし仮に夢を実現したり、運命の人と出会えるチャンスがあったとしても、幸せになることを恐れているかのように自ら拒絶してしまいます。
　
　
特に自己肯定感が低い人は、人の目を気にしやすいので、自分と他人を比較しては落ち込んでしまうので、自分に自信がありません。ですので、人から褒められても信じられません。これでは幸せを感じにくいので、自己肯定感を高める努力は必要ですね。