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【自分で自分の心の傷を癒す】
　
　
どんな悲しみや苦しみも
必ず歳月が癒してくれます。
　
そのことを京都では
日にち薬（ひにちぐすり）
と呼びます。
　
時間こそが
心の傷の妙薬なのです。
　
　
− 瀬戸内寂聴 −
　
　
　
一つの言葉にキズついて
一つの言葉に後悔し
一つの言葉に気がついて
一つの言葉に励まされ
一つの言葉に涙ぐむ
　
そして一つの言葉で
幸せになれた。
　
　
− ぜんきゅう −
　
　
　
苦労をした人には
それと同じ量の喜び、
ご褒美がくる。

楽あれば、苦あり。
苦あれば、楽あり。
　
　
− 美輪明宏 −
　
　
　
あなたは、
あなたであればいい。
　
　
− マザーテレサ −
　
　
　
なにか悲しいこと、
辛いこと、
　
そのほか消極的な
出来事があったら、

努めて「笑う」ように
してごらん。

どうだい、これなら
あなた方でもできるだろう？
　
　
− 中村天風 −
　
　
　
どんなに教養があって
立派な人でも、
　
心に傷がない人には
魅力がない。
　
他人の痛みというものが
わからないから
　
　
− フジコヘミング −
　
　
　
人生で最高のもの、
最も美しいものは
目に見えず、
　
触ることもできません。
　
それは心で感じる
ものなのです。
　
世の中はつらいことで
いっぱいですが、
　
それに打ち勝つことも
満ち溢れています。
　
　
− ヘレン・ケラー −
　
　
　
　
心に残る傷も自分の一部だと認める
　
　

　
　
■ 心の傷を受け入れる
　
　
心の傷は目で見ることができません。なので傷ついた本人が心の傷を放置してしまうと、誰にも気づかれないまま心の闇に放り込まれます。トラウマにならないためにも、あなたが抱える心の傷から目を背けてはいけません。
　
　
人生で新たな一歩を踏み出すにはまず、その傷と向き合うことが大切なのです。心の傷を受け入れるということは、心の傷と向き合い、注意深く観察し、心の傷を解決することは人間にとって当たり前のことなのだということを知ることだとリズ・ブルボーは述べています。
　

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■ 僕の人生は１９歳からはじまった！
　
　
GACKT：『僕は１９歳までは本当にネガティヴで、排他的で、生きることに意味を見いだせない人だったんだ。 でも、そこがターニング・ポイントだった。たまたま、自分の先生みたいな実業家の人に出逢って、教えを受けたんだ。
　
　
だから、僕の人生は１９歳からはじまっているわけ。
　
　
　
　

　
　
■ 考えてから動くか、動いてから考えるか！
　
　
ある日、その人が言ったんだ。「世の中で結果を出せない人間っていうのは、“知る・覚える・考える・動く”っていう順番で行動する。でも、世の中で結果を出す人間っていうのは、“知る・覚える・動く・考える”っていう順番で動くんだよ」って言ったんだ。
　
　
知ると覚えるはきっかけで、考えてから動くか、動いてから考えるか、たったそのちがいで、人の人生は大きく変わるんだと教えてくれた。
　
　
　
　

　
　
■ 知・覚・動・考＝とも・かく・うご・こう！
　
　
だから、とにかく動けって。できないヤツは、動いてないヤツなんだって。しかも 「この４つの行動の中に重要なメッセージが隠されてるんだよ」って言われて。さっきの漢字をつなげて読んでみろって言うわけ。
　
　
それが、「知・覚・動・考＝とも・かく・うご・こう」。…動けってことなんだよ。とにかく動けって。動いた後にどうするか、“工夫”を考えろって。それの繰り返しなんだよ。
　
　
その繰り返しのサイクルが早ければ早いほど結果が出てくるし、成長のスピードも早くなってくるんだよ。みんなそのスピードが遅いんだよ。なぜかっていうと、動いてないから。
　
　
− Gackt −
　

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【 人生が好転する２４の言葉 】
　
　
（１）
　
人間は本来、怠け者
　
怠けてもいい日を作ろう。
　
　
（２）
　
先天的な素質より
後天的な努力のほうが
はるかに大事
　
先天的に劣った
素質があっても、
後天的な努力によって
伸ばす。
　
　
（３）
　
大変なときは上り坂
楽なときは下り坂
　
大変だと思ったら、
上り坂を上っている
イメージを持つ。
　
　
（４）
　
いい人になるのではなく
幸せな人になる
　
いい人ではなく、
幸せな人になるのを
目指す。
　
　
（５）
　
むかむかしても、耐える
いらいらしても、我慢する
　
どんなに気分を悪くしても、
人前での逆上だけは避ける。
　
　
（６）
　
他人を信じるより
まず自分を信じよう
　
他人を信じる前に、
まず自分を信じる。
　
　
（７）
　
思いどおりにいかない日は
そういう日だと考える
　
思いどおりにいかない日は、
いっそのこと

「思いどおりに
　いかない状況」
　を楽しむ。
　
　
（８）
　
今の悔し涙は、
将来の嬉し涙
　
悔し涙をたくさん流すほど、
今努力する。
　
　
（９）
　
愛する人が、愛される
　
周りの人を、
積極的に愛していく。
　
　
（１０）
　
いいことがあった人に
素直に「 よかったね 」
と言える人に幸せが訪れる
　
いいことがあった人には、
素直に「よかったね」
と言って、一緒に喜ぶ。
　
　
（１１）
　
相手を変えようとすると、
うまくいかない。
　
自分を変えようとすると、
うまくいく。
　
まず、自分から変わる。
　
　
（１２）
　
２番目に
やりたいことをやっても
幸せにはなれない
　
１番目に
やりたいことをやる。

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【巨匠の言葉！黒澤明の名言】
　
　
（１）
　
悪いところは
誰でも見つけられるけれど、
　
いいところを見つけるのは、
そのための目を磨いて
おかないとできない。
　
　
（２）
　
一生懸命に作ったものは、
一生懸命見てもらえる。
　
　
（３）
　
生きているのは苦しい
とかなんとか言うけれど、
それは人間の気取りでね。
　
正直、生きているのは
いいものだよ。
　
とても面白い。
　
　
（４）
　
人を憎んでる暇なんてない。
　
わしには、そんな暇はない 。
　
　
（５）
　
自分の人生経験だけでは
足りないのだから、
　
人類の遺産の
文学作品を読まないと
人間は一人前にならない。
　
　
（６）
　
自分を飽きさせずに、
面白く働かせるコツは、
　
一生懸命努力して、
しつこく踏ん張るしか
ないんだ。
　
　
（７）
　
些細なことだといって、
ひとつ妥協したら、
　
将棋倒しにすべてが
こわれてしまう。
　
　
（８）
　
ハッキリと言わなければ、
かえって人を傷付ける
こともある。
　
　
（９）
　
これでもか、
これでもかと頑張って、
一歩踏み込んで、
それでも粘って
もう一頑張りして、
　
もう駄目だと思っても
ズカッと踏み込んで、
そうしていると
突き抜けるんだ。
　
　
（１０）
　
自分の与えられた人生、
何もかも潔く責任を
とるしかないんだ。
　
本当に優しいというのは、
そういう強さだと思うね
　
　
（１１）
　
人間は集中して
夢中になっているときが、
一番幸せで楽しいもんだよ。
　
子どもが遊んでいるときの
無心な顔は素敵だ。
　
声をかけても聞こえないほど、
自意識がない状態。
　
あれが、幸せというもんだね
　
　
（１２）
　
悪魔のように細心に、
天使のように大胆に

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【 ミスチル桜井和寿の名言 】
　
　
（１）
　
想いは繋がって、
繋がって連鎖反応を
起こします。
　
せっかく繋いだ
想いだもん。
　
プラスの力に
変えようよ。
　
　
（２）
　
結婚は思ってるより早く、
男と女としての関係が
無くなっちゃいます。
　
男と女が
無くなったとしても、
人間として愛していきたい。
　
こう思っています。
　
　
（３）
　
歌ではかっこいいこと
言ってますが、
　
家に帰れば
女一人黙らすことも
出来ない男です
　
　
（４）
　
アーティストっていうのは
既成概念を壊せるほどのものを
生み出せる人であって
　
僕もまだアーティストじゃないから
アーティストになりたい。
　
　
（５）
　
ダメな自分を
だせるようになって
すごく楽になった
　
　
（６）
　
こうやって明かりを
消すことによって
普段は見えない何かが、
見えてくると思うんです。
　
　
（７）
　
何かのせいにするのではなく、
発想を転換することで
ポジティブに、明るくなれる。
　
それを提案みたいな
感じでやっている。
　
それが今のミスターチルドレン
の音楽だと思う。
　
　
（８）
　
「あきらめる」とは
「明らかに見極める」。
　
　
（９）
　
僕は笑者でありたい
　
　
（１０）
　
昨日の自分より、
今日の自分を好きになれれば
良いと思う。
　
　
（１１）
　
音楽はデジタル化し
コンパクトになって、
　
何千、何万曲と
携帯できる時代だけれど、
　
心の中だけで再生可能な、
共に人生を歩んでいける歌は
そう多くない
　
　
（１２）
　
才能？
　
そんなものはないですよ。
　
でももし才能なんて
いうものがあるとしたら
『努力を努力だと
　思わないことが才能』
　ですかねぇ

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